今を感じ,積重ね,今律・今立

人からの印象評価と自己像は

・一致しない

し

・一致させる必要ありません。

妄想を追いかけるよりも、

出来る事･お役に立てた事の実体を

増やして充実納得の実感で

自分を満たし続けましょう。

こう思って欲しいの理想像は

欲であり現実でないので

膨らむばかり。

また、

仮に他人の印象や評価が良くても

自分を守ってくれる事はありません。

一時的にあったように思えても。

期待は恨み不満への入口。

一時的に良い評価印象を得られたと

思っても、

180度ひっくり返るなんて簡単なもん。

永遠に自分の中に残る

お役に立てた(かもしれない?笑)実績を

実感として重ね、

後悔の無い充実した人生を歩んで参りましょう♪

暇･退屈･つまらなーい！

子ども達が訴える時ありますよね。

そんな時静かにして欲しいからと

スマートフォンを与えてしまうと

　・我慢が出来ない→支出が増える

　・物事に気付いたり深く考察出来ない

大人になってしまいます。

逆を言うと、

少しの間待ったり静かに過ごす耐性が

身に付けば

　・必要と欲しいを分けて考える

　　(長期的視野で考える)

　・変化や問題に気付いて自分が出来る

　　事を考えられる

大人に近づきます。

車の中やご自宅・外出先で

暇退屈つまらないと騒いでもある程度は

そっとそのままにしておいて…

自分でその時出来る事を

　・見つける探す作る

のを大人が我慢して待ちましょう。

それでもアピールが激しい場合は

本や絵描き、車の場合は外の景色から

食べ物や働いている人の御仕事について

話したり問いかけたりされてみて下さい。

もう時代が古いので参考にはなりませんが…

我が家の父はかなり厳しい昭和の親でしたので

ちょっとでも騒ごうもんなら激しい雷が

落ちてきますので、自ら自爆するような

騒ぐ振る舞いは出来ませんでした。

当時は嫌な思いもしましたし怖かった時も

ありましたが、

あの時の

　・じっと出来る、待てる：学習や支出減

　・ボーっとする時間を持つ：脳疲労・デフォルトモードネットワーク

経験があって良かったと思えています。

暇･退屈･つまらない時間をもしっかり

味合わせてあげて下さい、

子ども達に。

何かしらの成果や結果が出る迄は

必ず”待つ”時間が必要なのですから(＾＾)

何もする事が無い。

何もしなくて良い、

誰にも何かをさせられていない。

最高♪じゃないですか(＾＾)

人間、

生きていくために家事をしたり仕事を

しなければなりませんよね。

どんな人でも必ず

すべき事があるんですから、

暇･退屈な時くらいはその贅沢さを

しっかり味わいましょうよ。

出来れば、

スマートフォンの通知機能も

OFFにしておけば最高の環境に。

何もしない・させられない時間が

脳のデフォルトモードネットワークを活性化し

”何かしたくなる”意欲を高めてくれる

んですから↑

限りがある時間が長く感じれるのは

幸せで嬉しい事。

妙な刺激や暇つぶしは逆に身体に毒。

繁忙と暇退屈は波のようにくるのが

当たり前。

谷でしっかり脳も身体も休むからこそ

しなければならない事が増えた時に

蓄えた意欲と集中力が活かされる。

暇･退屈は時間をながーく感じられる

ご褒美時間。

しっかりボーッとして次に備えましょう♪

有るのが難しい、

と書いて有難う。

当たり前と思わない気持ちが

言葉や態度・生きる姿勢に出ます。

感謝自体が先に自分を満たす原動力

となり、還す利他の意欲に自然と

繋がる。

先に満たされているので見返りを

すぐに求めないから、継続出来る。

ここまでは子ども達に伝えられずとも、

まずは当たり前と思うような大人に

ならない事が重要です。

「人や自然に生かされているのに

　当たり前と思う大人になって欲しくない」

と感謝を述べる大切さを伝えましょう。

足りない、からは不安や嫉妬･怒りが。

有難う、からは安心と満足が。

そんなプラスの良い気が循環する

世の中になりますように…(＾人＾)

これからを担う幼児児童青少年に

何故謝罪が大切さなのかを伝えるのは

大人の務め。

ポイントは

　①大人も子ども達に謝る

　②次回の姿勢を見守る

の二点。

①大人も子ども達に謝る

保護者や教育機関の先生方は

大人が簡単に謝罪すると指導する際の

威厳が失われるように思われている方が

多いように私は感じています。

しかし、

どんなに気を張って頑張っていても

大人もミスしますし必ず間違います。

身近な先生や保護者が身をもって

謝るやり方や姿勢を見せ続ければ

”間違ってもいいんだ”→チャレンジ精神

"大人でも間違うんだ"→信頼関係

に繋がります。

大人が躊躇なく素直に謝る姿勢を

見せていれば、子ども達は必ず見て

謝罪の大切さを学んでいます。

納得がいかない場合は

”自分はこの前こうだったくせに”

と大人の駄目ポイントを思い返して

終わってしまってモッタイナイです。

大人も一人の人間として子ども達に

きちんとそして遠慮せず謝りましょう。

②次回の姿勢を見守る

意図的であるにしろないにしろ、

”何が良くなかったのか”の理由を明確に

伝えつつ、

注意の場面を終える際には一言

「次の行動で示して下さい」と

今後に期待するクロージングをお願いします。

あなたなら理解出来るはず、

あなたなら次回同じ場面で違う行動を

とってくれるはず、

という大人からの信頼が伝わらなければ

単なる怒りのぶつけ合いになって

これまたモッタイナイ。

出来事の一つ一つが

子ども達の今後の成長や大人との信頼関係に

繋がるよう…

大人もいつまでも自分の非を認める

素直さを持って子ども達と接して

参りましょう↑

大人の背中を子ども達は見ています＾＾

他人が作った”普通”に動かされて

いませんか？

幸せ･成功･安心･快適。

自分なりの普通基準を都度都度

更新し続ければ、

人生に指針が出来て余計な支出や

エネルギーロスを減らせます。

品物やサービスが普及する御蔭で

経済が成り立ってますが、

度が過ぎると右往左往させられて

自分を見失い…また探させられるハメに。

芯となる

幸福･大成･穏やか･心地良いを

自分の"普通"を確立し続けて

参りましょう♪

その強さが、自立･自律への近道

自分の”普通･正しさ”は

全人類共通ではありません。

また、

他人が作った普通や正解にも

振り回されないようにしましょう。

「普通はこうするでしょ」

「なんで○○出来ないかね」

なんて基準を他人に押し付けてたら

ストレスまみれで、

先に自分が潰れてしまいます。

他人の正しさや常識にいちいち反応

してたら、

時間と資産･エネルギーを浪費させ

られてモッタイナイ人生に。

自分の普通を押し付けず、

反応させられて右往左往もしないよう

しっかり自分の価値観や感情を

見直す癖を身に付けましょう。

他人へのイライラや

動かされているようなモヤモヤ、

がポイントです。

初めてのコラボ動画は、

KBCアサデス等でおなじみの

山田としあきさんとの内容になりました。

いち視聴者からの発信にも

真摯に対応頂き、

そのお人柄と番組制作のプロの

凄さを目の当たりにしました。

福岡・九州北部在住の方も、

そうで無い方も宜しければご覧下さい♪

子ども達と一緒に、

是非天気の予測をされてみて下さい。

・観察力：気付く

・予測する力：見通し

・準備する力：整える

・受容れる力：切替え

の総合力はすぐには身に付かないもので、

生き抜く力として長期間効力を発揮します。

特に天気がこれから悪くなりそう、

というタイミングで

・空や雲の色

・雲の高さ：山の高さと比較

・風向き

・湿度(ジメジメ等の体感)

から一緒に考えてみましょう。

当たっても当たらなくても

一つ一つの場面が経験となり

精度が上がってきます。

また、

人間も自然に生かされている動物の

一種。

力は圧倒的に自然に部が有るんですから、

災害への意識付けにもなります。

コントロール出来るところには対策を打ち、

コントロール出来ないところは受け容れて

次へ意識を向ける。

思い通りにならず力が甚大、

しかし恵みをもたらす自然の代表として

天気を是非活用されてみて下さい。

これからの人達にたくましく生き延びる力を

育んでいって貰いたいです♪