Joline de podcast

Het is heel normaal om leuk gevonden te willen worden.. 

Vanuit de oertijd was het al belangrijk om erbij te horen. 

Je wilde niet uit de community gezet worden

Of erger nog, op de brandstapel terecht komen. 

De overtuiging ‘ik moet leuk zijn’ zit diep geworteld. 

En zit jou enorm in de weg om plezier, genot, vreugde, rust, vertrouwen en zelfliefde te ervaren. 

Luister hierover de nieuwste Lien Forward podcast

Liefs,
Joline

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Streef je naar onschuld? Het goed willen doen voor anderen. 

Want als iemand geraakt is ben jij schuldig. 

We voelen ons vaak verantwoordelijk voor anderen. 

Als iemand gekwetst of teleurgesteld is dan hadden wij iets anders moet doen/zeggen

Alleen is dat waar? 

Heb je invloed op de reactie van de ander? 

Het is aan de ander hoe persoonlijk hij/zij het maakt waardoor diegene wat voelt. 

Mogelijk loop je enorm op je tenen als je de hele tijd schuld wilt vermijden. 

Cijfer je jezelf enorm weg! 

Ook jij zult weleens schuldig zijn en dat is oke. 

Wil je ook loskomen van schuldgevoelens? 

Luist er de nieuwste Lien Forward podcast, op Spotify of de apple podcast OF zet onderstaand PODCAST en je ontvangt de link. 

Liefs,

Joline

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Mama: je mag niet op piano les, je zit al op turnen. 

Jij: ahhh mammmm waarom mag ik het niet allebei? 

Je kunt als kind niet altijd je gevoel volgen.

Je ouders zitten ertussen, ze beslissen nog wat goed is voor jou en wat niet. 

Althans, zo ging het wel bij mij thuis vroeger.

Misschien hadden je ouders overtuigingen over geld..

Dat het niet en en kan, EN turnen EN piano les. 

Of ze vonden het zelf te druk om jou overal naar toe te brengen. 

Hierdoor leer je dat je niet altijd kunt kiezen voor jezelf. 

Dit kan een machteloos gevoel geven. 

Doordat dit gevoel terug komt zul je nu geregeld strijd voelen in macht en machteloosheid.

Vaak onbewust. 

Waardoor je veel in je hoofd zit. 

Luister hierover de nieuwste Lien Forward podcast. 

Liefs,

Joline

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Het was niet makkelijk om mijn vader te accepteren zoals die is. 

Na alles wat er is gebeurd

Hij heeft mijn broer, mijn moeder en mij echt gekwetst.

Maar vooral zichzelf pijn gedaan, gekwetst en in de steek gelaten. 

Maar ik begrijp het nu

Hij draagt pijn, woede, angst met zich mee..

Jij maar ook anderen om jou heen hebben een reden waarom ze doen wat ze doen.

Doorzie je eigen patronen

Luister de nieuwste link voor podcast op Spotify of in de Apple podcast app

Liefs,

Joline

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Daar ging ik weer, naar de fysio of de manueel therapeut. 

Pijntjes, vooral in mijn bekkengebied en rug.

Het zat elke keer helemaal vast! 

Dan was het weer even weg en kwam het toch weer terug! 

Dit zijn de terugkerende patronen opgeslagen in je lichaam. 

Je lichaam is slim, zoveel slimmer dan onze mind. 

En het gaat allemaal vanzelf

Luister eens naar je lichaam, waar heb jij patronen opgeslagen? 

Wat mag daar gevoeld worden waardoor er weer rust, ruimte en ontspanning komt? 

Luister de nieuwste Lien Forward podcast 

Liefs,

Joline 

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Wow wat was dit een proces en een reis zeg..
Kiezen voor jezelf in je relatie kan o zo lastig zijn en is het soms voor ons nu nog steeds.

Maar wat nou als je dit gewoon mag/kunt doen én dat de ander hier ook gewoon iets bij mag voelen? Dat zou fijn zijn toch!?

Wil jij een begin maken met kiezen voor jezelf? Kom dan op 6 april 2024 naar onze eendaagse retraite! 

Kijk voor tickets en meer informatie op 

https://hipsy.nl/event/43259-ontpop-jezelf

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Ik kan geen nee zeggen tegen mijn manager als hij vraagt er nog een project bij te doen..

ik kan geen pauze nemen want ik moet dit vandaag afhebben.

ik mag niet aangeven dat ik teveel werkdruk voel want straks dan…. 

Voel jij je ook SUPER verantwoordelijkheid.

Met als gevolg dat je een lange tijd op je tenen loopt, veel stress & onzekerheid voelt. 

Daarbij raak je snel geïrriteerd naar anderen, val je uit.. terwijl jij echt niet zo bent.. 

Het is gewoon teveel allemaal!

Hoe krijg je weer rust & vertrouwen? Luister de nieuwste Lien Forward podcast (op Spotify of de Apple podcast app)

Liefs,

Joline

Ps: nog 2 dagen kun jij je aanmelden voor de 1-daagse retraite. Ga voor het allerlaatste kaartje en join deze fijne, veilige groep met vrouwen waarbij het voor iedereen spannend is om deel te nemen.

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Ik voelde veroordeling, die bleek er ook te zijn. 

Nu kun je iemand zijn veroordeling/mening op jezelf betrekken..

Je kunt denken dat jij het niet goed doet & onzekerheid voelen.

Alleen dat gevoel is een identificatie met een eerder gevoel. 

Een veroordeling, mening van de ander zegt niks over jouw waarheid. 

Iedereen handelt (wanneer die zich identificeert) vanuit zijn eigen normen, waarden, overtuigingen (rugzakje) 

Hoe kom je daar nu los van? Deze identificatie zodat je weer naar je hart kunt luisteren en vanuit liefde kunt leven? 

Luister de nieuwste Lien Forward podcast #292 Hoe maak je nu onderscheid tussen voelen vanuit je hoofd en je hart op Spotify of de apple podcast app

Liefs,
Joline

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

Je hebt het vast weleens gehoord: zonder donker is er geen licht of zonder angst is er ook geen liefde..

Ergens voel ik JA, oke.. door contrast kunnen je het 1 en het ander ervaren. 

Dit is wat dualiteit is! 

Alleen er is ook nog zoiets als non dualiteit, eenheid!

Hetgeen wat vanuit eenheid ervaren word is wat onvoorwaardelijke liefde is (in mijn ogen)

Geen goed of slecht

Geen schuld of onschuld

Geen slachtoffer of dader

Geen falen of succes

HET IS, gewoon.. zo simpel is dat! 

Als je zo met angst om kunt gaan, leef je altijd vanuit liefde.

Dan is er geen weerstand meer op wat er is, want HET IS!! 

Luister hierover de nieuwste Lien Forward podcast

Liefs,

Joline

Check ook de retraite, zaterdag 6 april: https://hipsy.nl/event/43259-ontpop-jezelf?fbclid=PAAabLQ2vjU8Zsrfqd0a_xRfg_vCuL7pKc-scQ-DucvchkxlLqR2qiIi_D_dY_aem_AcXgen7ioUUt3oUtWdh_mWkRxFRmi5g9g74GTw1Oq_zpr2sqQgAtG7gyDarzApbZ6p8

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl

De controle loslaten blijft een thema wat terugkeert in mijn leven. 

Every level has a new devil, is een uitspraak die ik geregeld hoor. 

Ik ben iemand die geregeld uit haar comfort zone stapt, nieuwe dingen probeert. Jij ook? 

Elke keer als je iets nieuws doet kunnen er weer controle gedachten komen.

Je ratio wilt zekerheid. En wat doen we dan? Alles goed plannen, regelen, gesprekken vooruit denken etc. 

Dit is schijn controle! Want het kan zomaar zijn dat je sollicitatie gesprek toch afgezegd wordt die je zo goed had voorbereid. 

Of dat het feest wat jij zo goed had georganiseerd aangepast moet worden door slecht weer. 

Je hebt niet overal invloed op. 

Wil je ook ontspannen, vanuit rust, vertrouwen en zelfliefde leven ga dan vanuit overgave je leven leven. 

Ik vertel het je allemaal in de nieuwste Lien Forward podcast

Liefs,

Joline

Meer over ons weten? Check het dan op insta:

www.instagram.com/joline.nl

www.instagram.com/ademshift

Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?

Kijk dan op www.joline.nl

of 

www.ademshift.nl