JORMAZIN'

Was macht Emotionen sichtbar – und wie können sie uns helfen, unser Jahr wirklich zu verstehen?

Diese Folge ist ein emotionaler Jahresrückblick. Nicht in Zahlen oder To-Do-Listen, sondern in dem, was uns wirklich bewegt hat: Zweifel, Berührung, Freude.

Ich wurde bei der Erstellung dieser Folge inspiriert von Dr. Marc Brackett vom Yale Center for Emotional Intelligence – basierend auf dem bekannten Mood Meter. Diese wissenschaftlich fundierte Methode hilft Menschen, ihre Gefühle nicht als “gut oder schlecht” zu sehen, sondern sie bewusst zu erkennen, zu benennen und zu verstehen – über Energie und Wohlbefinden hinweg. Marc Brackett

In dieser Episode teile ich drei Emotionen, die mein Jahr geprägt haben – und die Geschichten, die dahinterstehen:

1. Zweifel: Die inneren Stimmen vor dem Livegang dieses Podcasts
2. Berührtsein: Eine Reise, die mich tiefer mit mir und der Natur verband
3. Euphorie: Ein Moment des Feierns und des Ankommens nach langer Reise

Zu jeder Emotion stelle ich mir und dir Fragen wie:

1. Wie fühlte sich das an?
2. Welche Geschichte gehört dazu?
3. Welche Metapher beschreibt es am besten?
4. Was nehme ich mit – und was lasse ich da?

Diese Folge ist eine Einladung, nicht nur zurückzusehen, sondern deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und zu integrieren – als Bestandteil deines Weges.

Begleite mich in dieser Pause für uns.

🎧 Hier findest du zwei Inspirationen aus der Arbeit von Marc Brackett:

1. Die How We Feel App, entwickelt zur bewussten Wahrnehmung von Emotionen
2. 👉 https://marcbrackett.com/how-we-feel-app-3/
3. Ein spannender Talk über Emotionen, Bewusstsein und emotionale Intelligenz
4. 👉 https://youtu.be/JcFefehMpZ0?si=2bN2Wx2ohiSFXS6m

Danke, dass du mit mir hinhörst.

Du bist mehr, als du manchmal fühlst.

You’re amazing.

Dein Jorma

Jetzt reinhören – und deiner Stimme begegnen.

Diese RE:play-Folge ist eine Einladung, kurz innezuhalten und dich über Klang, Atem und Präsenz (wieder) mit dir zu verbinden – besonders in der Jahresendzeit, wenn echte Nähe zählt.

🎙️ Zu Gast: Fenja – Sängerin, Schauspielerin & Vocal Coach. Hier gehts direkt zu ihrer Website: Fenja Schneider – fenja-schneider.de

Wir sprechen über Stimme als Ausdruck innerer Kraft, über Präsenz jenseits von Perfektion – und über die Wahl, wirklich hörbar zu sein.

📌 In dieser Folge:

✔️ Stimme & Selbstwirksamkeit: Präsenz ist mehr als Lautstärke

✔️ Atem & Authentizität: Wenn Körper, Gefühl und Ausdruck zusammenfinden

✔️ Coaching-Bilder: Von lauten Lesungen bis zur Zwiebel-Metapher

✔️ Klang & Klarheit: Warum Bilder oft direkter wirken als Technik

🎤 Zitat aus der Folge:

„Wenn du präsent bist, wird dir zugehört – und zwar gerne.“

📍 Gast: Fenja Schneider – fenja-schneider.de

📍 Host: Jorma – jormazin.de

Diese Folge passt zu dir, wenn du …

👉 deiner Stimme (wieder) begegnen willst – bewusst und echt

👉 Präsenz nicht performen, sondern verkörpern möchtest

👉 neugierig bist, wie Atem, Körper und Klang dich tragen können

Timestamps:

00:00:00 | Intro

00:01:12 | Fenjas Weg zur Stimme – vom Kinderchor zur singenden Schauspielerin 🎶

00:06:07 | Zwischen Schauspiel & Gesang – zwei Welten, ein Körper 🎭

00:09:22 | Die Freude am Unterrichten – warum Coaching für Fenja Herzenssache ist 💛

00:13:55 | Bühnenbeobachtung: Wie Atmen Wahrhaftigkeit sichtbar macht 🎤

00:17:53 | Methodik im Coaching – weniger Anatomie, mehr Intuition & Bilder 🌬️🖼️

00:20:42 | Klassik trifft Pop – Übungen für die echte, individuelle Stimme 🎵

00:25:17 | Vertrauen & Differenzierung im Coachingprozess 🤝

00:29:59 | Stimme & Selbstwirksamkeit – was passiert, wenn du dich hörbar machst 🔥

00:33:44 | Coaching & Übung – warum ein Impuls oft mehr bringt als 10 Sessions 💡

00:39:45 | Wer kommt ins Vocal Coaching? Von Lehrkräften bis Musicaldarsteller:innen 👥

00:44:50 | Stimme & Emotion – wie Aufregung klingt und wie man damit arbeitet 🌊

00:49:40 | Stimme und Präsenz – was war zuerst? Ein spannender Perspektivwechsel 🌀

00:52:13 | Die drei Säulen im Vocal Coaching: Körper, Stimme, Interpretation 🧘‍♂️🎶🎭

01:06:01 | Opernstimme & Klangfarben – wie Bilder Klang verändern 🎼

01:18:31 | Mut zur Stimme – und warum lautes Lesen dich stärken kann 📚

Komplexität ist selten nur „viel“.

Meist ist sie ein menschliches Feld: Erwartungen, Dynamiken, Unklarheit, Spannung — und die leise Frage: Wo fange ich an?

In dieser Essentials-Folge reflektiere ich – inspiriert durch mein Gespräch mit Inga Skowranek – was mir dabei am meisten geblieben ist:

Wie wir Komplexität nicht „wegmachen“, sondern halten können. Wie die Pause kein Stillstand ist, sondern der Moment, in dem Fokus entsteht. Und warum Coaching nicht Antworten liefert, sondern Handlungsfähigkeit.

Ich spreche über:

• Komplexität als Ausdruck von Zusammenarbeit – und warum Neugier oft der bessere Startpunkt ist als Kontrolle
• Pause als bewusste Unterbrechung: wahrnehmen, priorisieren, fokussieren
• kleine Impulse, die große Wirkung entfalten – weil Veränderung selten im „großen Wurf“ beginnt
• Coaching als Haltung: Räume öffnen, Selbstverantwortung stärken, keine Lösungen überstülpen
• stabil beweglich bleiben: zwischen Planung, Lernen, Agilität – ohne Perfektionismus

Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten.

Nicht, um weniger zu tun – sondern um klarer zu werden.

Und dann den nächsten machbaren Schritt zu gehen.

• in Komplexität manchmal ins Denken kommst – und wieder ins Handeln finden willst
• Führung, Coaching oder Zusammenarbeit nicht als „Tool-Frage“, sondern als Haltungsfrage siehst
• lernen willst, wie kleine Schritte und gute Fragen Systeme bewegen können
• dir (oder deinem Team) einen Raum wünschst, in dem mehr Klarheit entsteht

00:01:02 – Einstieg & Essentials-Rahmen (Pause, Reflexion, Kontext)

00:02:37 – Überblick: die 5 Aspekte

00:04:05 – Komplexität & Menschen: warum Curiosity anspringt

00:08:47 – Pause ≠ Stillstand: Fokus finden, handlungsfähig bleiben

00:13:21 – Post-it-Moment: Wirksamkeit durch kleine Impulse

00:18:24 – Coaching-Haltung: Räume halten statt Lösungen liefern

00:23:21 – Stabil beweglich: Balance-Board, Agilität, Lernen statt Perfektion

00:29:08 – Systeme nutzen, Referenzwerte ändern: Menschlichkeit messbar machen und integrieren

00:32:50 – Abschluss & Einladung (Chemistry Call)

Wenn du das Gefühl hast, es ist gerade viel, vielleicht auch zu viel...

Ich bin da. Buche dir gern einen kostenfreien Chemistry Call.

➡️ https://calendly.com/jormaschneider/30min

You're amazing.

Dein Jorma 😇

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Inga Skowranek – Organisationsentwicklerin, Nachhaltigkeitsmanagerin und Agile Coach – über die Kunst, komplexe Systeme zu verstehen und echte Veränderung möglich zu machen.

Wir tauchen ein in die Verbindung von Agilität, Verantwortung und Wirksamkeit:

Warum stabile Systeme nicht „falsch“ sind – und wie sie transformiert werden können, wenn wir Verantwortung neu denken.

Eine Reise von systemischen Prinzipien bis nach Sambia, vom Kapitalismus bis zur Müllkippe, von persönlicher Haltung bis globaler Wirkung.

Ein Gespräch für Menschen, die Wandel nicht nur managen, sondern gestalten wollen.

🎧 Das erwartet dich

• Was Organisationen wirklich zukunftsfähig macht
• Verantwortung als Haltung – nicht als Last
• Agilität & Nachhaltigkeit: warum beides ohne einander nicht geht
• Selbstorganisation & kollektive Führung in der Praxis
• Plastik, Macht und Systemdesign: Ingas Forschungsreise nach Sambia
• Wie Transformation gelingt, ohne Systeme zu verteufeln
• Mut, Kollaboration und die ersten Schritte zu echter Wirksamkeit

Organisationsentwicklerin, Nachhaltigkeitsmanagerin, Agile Coach – und Mitglied der Genossenschaft collectiv:a.

Inga begleitet Unternehmen durch digitale und nachhaltige Transformationsprozesse und bringt dabei eine seltene Mischung aus systemischer Klarheit, pragmatischer Haltung und globaler Perspektive mit.

Ihre Masterarbeit zu Plastic Credits zeigt eindrucksvoll, warum Nachhaltigkeit nur dann wirkt, wenn sie in echte Verantwortungssysteme eingebettet ist.

• Website von Inga Skowranek: https://www.inga.hamburg
• Masterarbeit „Plastic Credits“: https://www.inlibra.com/de/document/view/pdf/uuid/b84c7ffb-6685-3dbd-ad03-cb30ca074886
• Genossenschaft collectiv:a: https://www.collectiva.cc

🎯 Diese Folge ist für dich, wenn du…

… in Organisationen arbeitest – oder mit ihnen – und dich fragst: Wie entsteht echte Veränderung – jenseits von Buzzwords?

… als Coach:in, Berater:in oder Führungskraft Menschen durch Wandel begleitest – und selbst in Komplexität handlungsfähig bleiben willst.

… wissen willst, wie Nachhaltigkeit & Agilität zusammengehören – nicht als Methode, sondern als Haltung.

… ein Faible für Systeme, Verantwortung und Zukunftsfähigkeit hast – und dich traust, tiefer zu schauen.

… dich fragst, wie wir bestehende Strukturen nicht nur kritisieren, sondern transformieren können – vom Kapitalismus bis zur Müllkippe in Sambia.

⏱️ Timestamps & Themen der Folge

00:00:00 – Ankommen & Intro

00:01:24 – Wer ist Inga – und was treibt sie an?

Vom digitalen Produktdesign zur systemischen Organisationsentwicklung

00:04:56 – Was bedeutet Wirksamkeit für dich?

Wenn kleine Impulse langfristige Veränderung bewirken

00:10:55 – Der Moment, der alles verändert hat

Der Wert von Handlungsfähigkeit als Haltung

00:17:48 – Agilität trifft Nachhaltigkeit: Haltung statt Methode

Wie beides zusammenwirken kann

00:21:54 – Das Spannungsfeld „Pflicht & Kür“ in Organisationen

Zwischen Compliance, Überzeugung und echter Veränderung

00:28:27 – Coaching als Anstiftung zur Selbstverantwortung

Warum Begleitung nicht immer Lösung bedeutet

00:33:53 – Die Balanceboard-Metapher

Was Organisationen heute stabil macht – trotz Unsicherheit

00:40:13 – Kapitalismus als Hebel für Gutes?

Wie wir bestehende Systeme transformieren, statt sie zu verteufeln

00:47:45 – Plastic Credits, Sambia & globale Verantwortung

Ein Erfahrungsbericht über Müll, Macht und Systemdesign

00:56:55 – Nachhaltige Wirkung braucht Standards

Warum Regulierungen Teil von Verantwortung sind

01:06:00 – Kollaboration, Mut & erste Schritte

Warum wir nicht alles allein lösen müssen – aber bei uns selbst beginnen können

01:09:40 – Abschluss: Was gibt dir Kraft?

Ingas persönlicher Weg und was ihr hilft, dranzubleiben

🎧 Host:

Jorma Schneider – Co-Active Coach & Host von JORMAZIN`

👉 LinkedIn-Profil

🌐 www.jormaschneider.de

„Ich halte die Pause – einen Raum, um zuzuhören, zu spüren und zu entdecken, was wirklich zählt.“

✨ JORMAZIN` – für Innehalten, Zuhören und bewussten Wandel.

Es gibt diese Art von Remote-Zusammenarbeit, bei der alles funktioniert - aber sich nichts wirklich verbindet.

In dieser Essentials-Folge reflektiere ich, inspiriert durch mein Gespräch mit Jamie Henretty (Co-Founder von Ludi), was es wirklich braucht, um in digitalen Räumen echte Verbindung zu schaffen - über Tools hinaus.

Ich spreche über:

• den mentalen Stretch beim Gründen – und warum er mehr fordert als alles andere
• den „Playground Moment“ – als Zeitmaschine zu mehr Präsenz
• das Konzept von „Temperatur“ in Remote-Settings – und was echte Zusammenarbeit braucht
• meine persönliche Freude am Vertrieb – seit ich für mein eigenes Produkt spreche
• und warum KI uns vor allem mehr Menschsein ermöglichen sollte

Diese Folge ist eine Einladung zur Reflexion – und eine Erinnerung daran, dass Verbindung nicht zufällig passiert. Sondern dort, wo Menschen bewusst Raum dafür schaffen.

00:00:00 – Einführung und Themenübersicht

00:01:34 – Die Bedeutung von Pausen und Kindlichkeit

00:06:14 – Der Founder-Stretch und die Herausforderungen des Gründens

00:10:03 – Falling in Love with Sales: Freude am Vertrieb

00:15:11 – Echte Zusammenarbeit und menschliche Verbindung im Remote-Setting

00:20:22 – Künstliche Intelligenz: Unterstützung oder Ersatz?

00:21:55 – Abschluss und Einladung zur Reflexion

• remote arbeitest und spürst, dass etwas fehlt
• als Gründer:in oder Teamlead nach echter Verbindung suchst
• dich fragst, wie KI sinnvoll genutzt werden kann – ohne Menschlichkeit zu verlieren
• wissen willst, wie du wieder mehr Präsenz und Tiefe in deinen Arbeitsalltag bringst

🎧 Longform-Episode mit Jamie Hanretty

„How to create real human connection in a remote world“

📌 Ludi – das Collaboration Board für echte Verbindung

➡️ https://ludi.co/

Wenn du das Gefühl hast, du möchtest etwas in deinem Leben neu sortieren…

Ich bin da. Buche dir gern einen kostenfreien Chemistry Call.

➡️ https://calendly.com/jormaschneider/30min

You're amazing.

Dein Jorma 😇

⭐ From Lukewarm to Confetti & Real Collaboration — How Ludi brings soul, play & presence back into remote work.

In this episode, I’m speaking with Jamie Hanratty — Co-Founder of Ludi, father, creative builder of digital spaces, and someone who designs tools that help teams collaborate with soul, play, and presence.

And that’s exactly what this conversation explores:

How do we truly connect in remote work?

How does temperature, presence, play, and human warmth shape collaboration?

And why does remote work so often feel… lukewarm?

We talk about presence, pacing, energy, deep listening, co-active stance, team culture, psychological safety, and the search for a better word than “humanless.”

This episode didn’t feel like an interview — it felt like a Co-Active conversation: slow, intuitive, open, reflective.

Jamie shares his journey from Product Manager to Founder, the story behind the now-iconic Confetti Cannon, and how Ludi brings more soul, playfulness, and humanity into digital collaboration.

This episode invites you to rethink what human connection in remote work can look like — softer, warmer, deeper.

💡 This episode is for you if you…

• ever felt remote work is “too cold”
• want to understand how to warm up team energy
• facilitate teams and care about presence & collaboration
• love tools that feel human, not mechanical
• are curious how a founder thinks about soul, play, and digital teamwork
• want to understand how coaching stance changes online spaces

⏱️ Chapters & Timestamps

00:00:00 – Arrival & Introduction - Who Jamie is, how you met, and the space you’re opening together.

00:01:33 – A Pause Moment - Jamie shares the last moment that truly made him stop and feel.

00:03:53 – Father vs. Founder - What stretches him more and how he carries both roles.

00:05:11 – Delegation, Trust & the “Nursery” Metaphor - Letting go, giving responsibility, and founder psychology.

00:07:42 – From Product Manager to Founder - What surprised him most about the shift.

00:09:26 – Falling in Love with Sales - How human connection changed his view on selling.

00:14:46 – The Evolution of Ludi - From Metro Retro to Ludi — the deeper purpose behind the tool.

00:18:12 – Humor, Play & Why Remote Work Feels Rarely Human - The role of hats, avatars, and the Confetti Cannon.

00:24:32 – What Real Collaboration Means - “Seeing the whites of their eyes” and co-creation beyond tools.

00:29:28 – Coaching Stance & Deep Listening - A powerful shared moment about presence and intuition.

00:30:12 – Searching for a Better Word than ‘Human-less’ - Robotic, soulless, lukewarm — finding the right language.

00:32:11 – The Lukewarm Model - Temperature, warm-ups, energy transitions in remote work.

00:40:01 – Hopes & Concerns - A simple but transformative tool for teams.

00:42:21 – How Ludi Brings Soul Back into Collaboration - Private writing, safe spaces, and thoughtful templates.

00:53:18 – The Future: AI, Humans & Doing Many Lives - What stays human and where we might be heading.

01:02:42 – Where to Find Jamie & Ludi - Links, invitation, and soft landing.

01:03:27 – Closing & Outro - Gratitude, grounding, and final message to listeners.

👤 Guest:

Jamie Hanratty

Co-Founder at Ludi — the online collaboration tool that helps agile teams work together with clarity, connection, and a little bit of playful chaos.

🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jamiehanratty

🌐 Website: https://ludi.co

✨ Over 250,000 agile teams have run more than 2 million meetings in Ludi.

🎙️ Host:

Jorma Schneider — Co-Active Coach & Host of JORMAZIN`

“I hold the pause — creating a space to listen, feel, and discover what truly matters.”

🌐 www.jormaschneider.de

🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jorma-schneider

Wir alle haben diesen Punkt, an dem der Körper lauter spricht als unser Kopf.

Schlaflosigkeit. Enge im Brustkorb. Ein heißer Kopf.

Signale, die wir oft übergehen – bis wir sie nicht mehr ignorieren können.

In dieser Essentials-Folge teile ich, inspiriert durch mein Gespräch mit Nicole Zätzsch, meine ganz persönliche Sicht darauf, wie Pausen, Selbstführung und bewusste Routinen uns stabilisieren – und wie Coaching genau in den Momenten hilft, in denen wir uns selbst nicht mehr klar sehen.

Ich spreche offen darüber, wie ich meine Frühwarnsignale erkenne, warum Schlaf für mich ein Schutzfaktor ist, wie Informationsüberflutung Stress verstärkt und warum kleine Rituale so viel verändern können. Es ist eine Folge für deinen Kopf – aber vor allem für Körper und Geist.

🌿 Diese Folge ist für dich, wenn du…

• oft zu spät merkst, dass du über deine Grenzen gegangen bist.
• wissen willst, wie du frühzeitig erkennst, dass etwas kippt.
• das Gefühl kennst, viel leisten zu wollen – aber nicht auszubrennen.
• deinen Schlaf schützen willst und verstehen möchtest, was er dir sagen will.
• einfache Wege suchst, um mentale Balance wiederzufinden.
• spüren willst, warum Coaching ein Anker sein kann, wenn du dich selbst verlierst.

⏱ Kapitel & Timestamps

00:00:00 – Intro & Einstieg: Selbstführung beginnt mit einer Pause

00:06:15 – Leistungsorientierung: Wo gesunde Motivation in Überforderung kippt

00:10:38 – Schlaf als Frühwarnsystem: Wenn der Körper STOP sagt

00:12:10 – Körpersignale & Embodiment: Heiße Köpfe, Schultern, Atem

00:15:37 – Wenn kleine Anpassungen nicht reichen – große Lebensveränderungen

00:17:05 – Informationsüberflutung: Ein Tag wie ein ganzes Leben früher

00:18:49 – Rituale für mentale Balance – klein starten, groß wirken

00:21:10 – Warum Coaching dich schützt – und warum du es nicht alleine tragen muss

🔗 Links & Erwähnungen

🎧 Longform-Episode mit Nicole Zätzsch

„Leistung braucht Freiraum – was du über Selbstführung, Burnout & Balance unbedingt wissen musst.”

➡️ hier gehts zur Episode

📰 FAZ-Interview mit Nora Dietrich

„Alles wird zum To-do. Selbst Freunde treffen.”

➡️ hier gehts zum Beitrag

Wenn du gerade fühlst: Es wäre gut, einmal bewusst anzuhalten…

Ich halte den Raum für dich.

Dein Jorma, Co-Active Coach – Chemistry Call hier.

In dieser Folge spreche ich mit Nicole Zätzsch – Business Coach, Yogalehrerin, Podcast-Host und ehemalige Personalleiterin – über die Kunst, Leistung, Sinn und Balance in Einklang zu bringen.

Nicole sagt über sich selbst:

”Ich unterstütze Topmanager, Geschäftsführer, CEOs, Partner in Großkanzleien und Gründer dabei, mehr Freiraum für sich zu finden.“

Sie hat selbst erlebt, was passiert, wenn Leistungsbereitschaft kippt – und wie daraus ein neues Verständnis von Führung entstehen kann: achtsam, mutig und menschlich.

Wir sprechen über innere Grenzen, über den Wert von Pausen und warum wahres Leadership immer bei dir selbst beginnt.

Diese Folge inspiriert dich, neu auf Leistung zu blicken – und sie so zu leben, dass sie dich stärkt, statt dich zu erschöpfen.

💡 Diese Folge ist für dich, wenn du …

spürst, dass dein Alltag zu voll ist und du dir mehr Raum wünschst.

verstehen willst, wo Leistungsbereitschaft in Überforderung kippt

als Führungskraft oder Mensch lernen willst, dich selbst besser zu führen.

Lust hast, deine Stärken zu kennen – und zu wissen, wann sie ins Overdrive geraten.

nach Wegen suchst, um mit mehr Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu wirken.

⏱️ Kapitel & Themen

00:00:00 – Intro & Vorstellung – Leistung braucht Freiraum: Wer ist Nicole Zätzsch?

00:01:26 – Leadership beginnt mit Selbstführung – Warum wahre Führung bei dir selbst startet.

00:02:21 – Vom Burnout zur Balance – Wenn Leistung kippt und die Seele leise wird.

00:08:02 – Overuse of Strengths – Wenn Stärken überdrehen und Energie verschwinden kann.

00:13:34 – Freiraum als Grundlage für Leistung – Warum Pausen produktiv machen.

00:16:34 – Selbstmitgefühl & täglicher Check-in – Die Kraft der liebevollen Routine.

00:30:31 – Führung an der Spitze – Einsamkeit, Feedback und Verletzlichkeit.

00:33:13 – Verletzlichkeit macht stark – Menschlichkeit als Leadership-Kompetenz.

00:42:28 – "Die Profiler" – Den Stärken auf der Spur – Stärken leben, statt sie nur zu kennen.

00:44:11 – Yoga & Körperarbeit – Wie Embodiment im Coaching ermutigt

00:49:05 – Erfülltes Leben & Aufblühen – Was Menschen wirklich brauchen, um zu wachsen.

00:51:31 – Neue Definition von Leistung – Gesund und nachhaltig Entwicklung gestalten.

00:52:31 – Outro & Einladung zur Reflexion – Wenn du spürst, etwas in dir sehnt sich nach mehr Raum…

👤 Zu Gast:

Nicole Zätzsch – Business Coach, Yogalehrerin, Podcast-Host & Sparringspartnerin für Führungspersönlichkeiten

🌐 Website: nicolezaetzsch.de

🎧 Podcast Freiraum für Führungskräfte: Spotify – Kraftvolles Selbstmitgefühl (mit Dr. Christine Brähler)

🎧 Podcast Die Profiler – Den Stärken auf der Spur: Spotify-Link

📚 Erwähnte Bücher & Inspiration

Dr. Hans Rusinek über #JobHugging auf Linkedin

Brené Brown – Verletzlichkeit macht stark

Kristin Neff – Selbstmitgefühl

Vera Starker – Zuversicht: Die Kraft der inneren Haltung

(Affiliate-Links – du zahlst nichts extra und unterstützt damit den Podcast.)

🎧 Host:

Jorma Schneider – Co-Active Coach & Host von JORMAZIN`

👉 LinkedIn-Profil

🌐 www.jormaschneider.de

„Ich halte die Pause – einen Raum, um zuzuhören, zu spüren und zu entdecken, was wirklich zählt.“

✨ JORMAZIN` – deine Pause zum Innehalten, Zuhören und bewussten Wandel.

Vom Sicherheitsdenken zur Selbstverantwortung – wie sich mein Blick auf Geld, Arbeit und Erfüllung komplett gedreht hat.

Fünf Jahre lang erzählte ich mir die gleiche Geschichte:

„Mit der nächsten Gehaltserhöhung gehe ich in Teilzeit.“

Und doch – ich tat es nie.

Bis ich begriff: Es geht nicht darum, Geld zu verlieren.

Es geht darum, in mich selbst zu investieren.

In Zeit. In Sinn. In das, was mir wirklich wichtig ist. 🌿

In dieser Essentials-Folge nehme ich dich mit in meinen inneren Shift – von Mangel und Sicherheitsdenken hin zu einem neuen Verständnis von Fülle, Selbstverantwortung und Freiheit.

✨ Inspiriert durch mein Gespräch mit Finanzcoach Andree de Boer – aber getragen von meiner eigenen Erkenntnis:

Ich stehe zu mir. Und das ist es mehr als wert.

💡 Warum „Teilzeit“ für mich kein Verzicht, sondern mein größtes Investment wurde.

💡 Wie ich gelernt habe, Geld als Werkzeug zu sehen – neutral, hilfreich, voller Möglichkeiten.

💡 Weshalb sich Sicherheit verändert, wenn sie aus Selbstwirksamkeit entsteht.

💡 Warum Klarheit über die eigene Beziehung zu Geld alles verändert.

💡 Und wie Geld, Zeit und Sinn plötzlich in Einklang kommen, wenn du beginnst, dich selbst ernst zu nehmen.

⏱️ Kapitel & Timestamps

00:00:00 – Intro: Beziehung zu Geld

00:02:00 – Meine Geschichte: Der Schritt in Teilzeit

00:06:00 – Geld ist neutral

00:09:00 – Sicherheit neu gedacht

00:13:00 – Was ich nicht delegieren kann

00:17:00 – Meine Definition von Money Mindset

00:19:00 – Abschluss & Reflexion

🎯 Authentisch. Klar. Transformativ.

Für alle, die spüren, dass echte Fülle dort beginnt, wo wir aufhören zu verlieren – und anfangen, bewusst in uns selbst zu investieren.

🎙️ Hör rein – und nimm mit, was dich stärkt.

You’re Amazing.

Dein Jorma 🌿

In dieser Folge spreche ich mit Andree de Boer, Finanzcoach & IT-Unternehmer, über das, was hinter unseren finanziellen Entscheidungen steckt: Emotionen, Glaubenssätze und Beziehung zu Geld.

Wir zeigen, warum Fachwissen ohne innere Klarheit kaum hilft – und wie du Geld als Spiegel deiner Muster nutzen kannst. Außerdem erfährst du, welches Mindestmaß an Finanzwissen wirklich zählt: Risiko & Rendite, die drei Grundbausteine jeder Geldanlage, Zinseszins und wie du seriöse Finanzcoaches erkennst.

Dazu sprechen wir über Fehler bei Gründung & Selbstständigkeit, über Liquidität, Steuern, Team-Stärken und die Macht der kleinen Schritte.

Ein ehrliches Gespräch über Bewusstsein, Selbstführung – und wie du Frieden mit Geld schließt.

Geld als Spiegel: Wie Projektionen und Glaubenssätze (z. B. „Immobilien sind immer sicher“) deine Entscheidungen lenken.

Coaching vs. Beratung: Warum du deinen „eigenen Kiez“ erkunden solltest, bevor du Ratschläge suchst.

Emotion, Intuition & Ratio: Warum rationale Argumente selten reichen.

Mindestmaß an Finanzwissen:

Risiko ↔ Rendite: Warum mehr Risiko ≠ mehr Rendite.

Besitz / Verleihen / Wette – die 3 Grundprinzipien jeder Anlage.

Zinseszins: Warum die letzten Jahre entscheidend sind.

Unabhängig informieren: Woran du Interessen erkennst + Tipps zu neutralen Quellen (Verbraucherzentrale, Finanztest, Finanztip).

Gute Finanzcoaches erkennen: Wer bezahlt wen, Passung, Transparenz, Haltung.

Unternehmertum & Gründung: Häufige Fehler, Liquidität, Steuerplanung, Stärken nutzen.

Kleiner Start – große Wirkung: Warum selbst 5 € pro Woche im ETF sinnvoller sind als ein Lottoschein.

00:00:00 – Intro & persönliche Verbindung

00:03:45 – Warum Geld so emotional ist

00:08:20 – Glaubenssätze & Muster

00:15:10 – Geld als Spiegel

00:22:05 – Coaching vs. Beratung

00:30:12 – Emotion / Intuition / Ratio

00:37:45 – Schmerz als Veränderungssignal

00:45:10 – Mindestmaß an Finanzwissen

00:47:06 – Risiko ↔ Rendite

00:53:49 – Besitz, Verleihen, Wette

00:55:13 – Zinseszins richtig verstehen

00:56:39 – Unabhängig informieren

01:01:06 – Den richtigen Finanzcoach finden

01:07:47 – Preistransparenz im Coaching

01:13:15 – Gründung & Selbstständigkeit

01:19:45 – Liquidität & Steuern

01:22:41 – Sparring & Sicht von außen

01:24:02 – Früh anfangen, Bauchgefühl ernst nehmen

01:27:35 – Money Mindset persönlich

01:30:54 – Lotto & 5 €-Invest-Idee

01:32:19 – Fazit & Einladung

01:33:05 – Outro

Unabhängiger Finanzcoach & IT-Unternehmer.

Er verbindet Finanzwissen mit Bewusstseinsarbeit – für klare, selbstbestimmte Entscheidungen über Geld.

🌐 finwohl.de

💼 LinkedIn: Andree de Boer

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Co-Active Coach, Gründer & Host von JORMAZIN`.

Jorma ist Co-Active Coach und lädt dich ein, innezuhalten, tief zuzuhören und dich mit dem zu verbinden, was in deinem Leben wirklich zählt – eine Reise vom Tun ins Sein, von der Pause zum Purpose.

💼 LinkedIn: Jorma Schneider

→ Jetzt folgen und die nächste Episode nicht verpassen.