Uno de los grandes temores en mi vida ha sido la muerte y es por ello que por muchos años he investigado y reflexionado sobre ella, lo que inevitablemente me llevo a reflexionar en la vida. Y es que la muerte es parte de la vida. Estamos muriendo constantemente, así como renaciendo y viviendo. Acompáñame en este episodio a ver nuevas maneras de interpretarla y poder aprender de ella para así soltar el temor a vivir.

Cuando nos enfrentamos a situaciones que resistimos o aparecen aspectos de nuestra personalidad que nos averguenza rápidamente nos soltamos la mano. Cuando tenemos que tomar decisiones, poner límites o hacernos cargo de lo que queremos, desconfiamos de nosotros mismos y cedemos nuestro poder a un otro. Esto nos mantiene en un constante estrés y sufrimiento por no enfrentar el temor de decirnos que sí a nosotros mismos. Acompáñame en este episodio a descubrir como construir una confianza honesta hacia nosotros para vivir mas libres y coherentes con nuestra alma.

Desde pequeños vamos absorviendo lo que nos enseñan los adultos que nos educan y nos traspasan sus miedos e inseguridades. Crecemos con un montón de creencias que nos sostienen en lo "seguro" como un modo de no ir por lo que deseamos. Y al día de hoy somos adultos llenos de temores que no son nuestros pero que no soltamos, por miedo a vivir. Acompáñame en este episodio a reflexionar cuanto miedo hay en nuestras vidas y las consecuencias de vivir desde ahí.

Cuando comenzamos a transitar un proceso de autoconocimiento, de autodescubrimiento no es más que comenzar a conectar con nuestra esencia, con nuestra alma. Es un camino en el que vamos reconociéndo como seres espirituales que somos. Falsamente,creemos que, en este camino comensaremos a sentirnos mejor y dejarán de aparecer aquello que rechazamos de nosotros mismos. Y esto es algo que, a medida que lo vamos transitando, descubrimos que no nos sucede. Acompáñenme en este episodio a reflexionar sobre algo que nadie nos habló sobre nuestros caminos espirituales y de que manera poder integrarlo en nuestras vidas.

Nos resulta muy difícil poder encontrar sentido detrás de todas aquellas experiencias que nos toca atravesar y nos resistimos por temor a sentir. En esa resistencia nos estamos negando a nosotros mismos y nos hace alejarnos de nuestra verdad. Acompáñame en este episodio a descubrir lo que esconde cada miedo, cada herida y cada camino que no queremos experimentar

Durante años hemos sotenido una relación de conflicto con nuestro propio cuerpo. Sumergidos en un sistema que nos marca estereotipos de cuerpos y de belleza a los cuales debemos hacer lo imposible por encajar. Esto ha hecho que, a modo colectivo, sostengamos creencias donde se enaltece un modo de ser y se castiga a quienes no entramos en ese molde. Acompáñame a reflexionar como podemos dejar de estar en una guerra constante con lo mas sagrado que tenemos que es nuestro cuerpo, nuestro templo.

Es intresante ver como vivimos en conflicto en nuestras relaciones y la gran raiz de ello es que desde pequeñ@s nos enseñaron que el amor es para toda la vida, lo que le llamo "amor Disney" . Esta creencia sobre el amor hace que estemos ignorantes ante la importancia que tienen nuestros vínculos en nuestra vida y la riqueza de aprendizaje que nos traen. Acompáñame en este espisodio a descubrir como utilizar nuestras relaciones como herramientas de aprendizaje y evolución.

Querida comunidad en este episodio les traigo un recordatorio de aquello que nuestra alma ya sabe pero tu ego no quiere escuchar. Acompáñenme en este episodio a recordarnos quienes somos y en las trampas que caemos por no querer sentir y alejarnos del dolor.

Hace un año atrás daba comienzo a este maravilloso podcast. Proyecto que comencé con dudas y miedos pero que mi corazón sabía que era el camino. Impulsada por mis guías y mi compañer de vida, me ayudaron a dar a luz a uno de mis mayores sueños, que sin saber por donde comenzar, fui moldeando paso a paso y redescubriéndome en cada uno de ellos.

Gracias a todos los que acompañan y forman parte de esta hermosa comunidad. Agradecida a Dios y mis guías. Agradecida a la vida.

Cuando la vida nos presenta situaciones que no esperamos nos resistimos. En estos momentos que las energías a nivel planetario nos están dejando ver nuestras oscuridades y aquellas versiones que ya tenemos que dejar ir. Acompáñame en este episodio a descubrir de qué manera podemos salir del enojo y la negación para abrirnos a la magia que hay detrás de cada experiencia.