Ai Nostalgia! Quantos de nós não andamos nostálgicos ultimamente especialmente com esta pandemia? Hoje a Jules aborda este tema e também fala sobre as falhas de conhecimento que nós temos enquanto adultos.

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Aos sábados a Jules apresenta o Jules point of view Q&A em que podes fazer perguntas sobre os temas da semana! Aproveita! A Jules também quer perceber o teu lado. Quer ouvir-te! 

Hoje a Jules quer falar contigo sobre a ansiedade! Ela é terrível! Mas ao mesmo tempo a verdade é que nós precisamos dela! Vem ouvir o que tu podes fazer para lidar com ela.

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As nossas canecas estarão brevemente disponíveis!

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Dormiste bem hoje? Sim? Não? Hoje a Jules quer falar contigo sobre uma das maiores paixões da vida dela, o sono! Sim, é algo que nós fazemos todos os dias! Quer dizer, ou pelo menos devíamos.
A Jules também quer dar-te algumas dicas de como é que podes melhorar o teu sono, tendo em conta tudo aquilo que está a passar. A verdade é que o sono tem sido uma das áreas mais afetada por esta pandemia, mas há esperança! Há soluções! Por isso, carrega já no play e vem ouvir a Jules!

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Hoje a Jules fala sobre como tomamos decisões. Parecendo que não, nós estamos constantemente a tomar decisões, algumas de forma consciente e outras de forma inconsciente. Mas será que uma melhor que a outra?
 
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Hoje a Jules quer desabafar sobre os tempos em que teve que morar num hotel durante a pandemia e também falar contigo sobre expectativas. Ela achas que os outros têm o direito a ter expectativas sobre nós. Queres saber porquê? Carrega no play.
 
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Guilty pleasure é mais uma expressão inglesa que nós usamos no nosso dia a dia, e basicamente  representa aquilo que nós gostamos mas que não é suposto nós gostarmos, então nós sentimos-nos culpados.  Mas será que nós devemos sentir culpa por fazer ou ver algo que gostamos?  Vem descobrir qual é a opinião da Jules sobre o assunto.

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