Guilty pleasure é mais uma expressão inglesa que nós usamos no nosso dia a dia, e basicamente  representa aquilo que nós gostamos mas que não é suposto nós gostarmos, então nós sentimos-nos culpados.  Mas será que nós devemos sentir culpa por fazer ou ver algo que gostamos?  Vem descobrir qual é a opinião da Jules sobre o assunto.

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Aos sábados a Jules apresenta o Jules point of view Q&A em que podes fazer perguntas sobre os temas da semana! Aproveita! A Jules também quer perceber o teu lado. Quer ouvir-te! 

Afinal o que é self care? É tomar banhos de espuma enquanto bebo um copo de vinho? É ler um livro? É ir às compras? É algo que eu consigo fazer todos os dias sem sentir que estou a ser egoísta? Self care é isto tudo, e mais um pouco. Vem ouvir, carrega já no play.
 
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As nossas canecas estarão brevemente disponíveis!

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Afinal o que é self care? É tomar banhos de espuma enquanto bebo um copo de vinho? É ler um livro? É ir às compras? É algo que eu consigo fazer todos os dias sem sentir que estou a ser egoísta? Self care é isto tudo, e mais um pouco. Vem ouvir, carrega já no play.
 
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Já alguma vez causaste uma má impressão? Porquê que nós sentimos o dever de causar uma boa impressão? Elas são assim tão importantes? Claro que são. Queres saber o porquê ouve lá o podcast.

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Síndrome do Impostor, essa voz malandra. A tentar sempre fazer-me duvidar das minhas competências! Como é que ele se atreve? Mas será que eu posso usá-lo a meu proveito? A Jules acha que sim! Queres saber não queres? Já sabes o que tens de fazer.

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Quais são os standards, os critérios, que tu usas para escolher uma caixa de cereais? Sim, de cereais. Neste episódio a Jules faz uma analogia entre escolher uma caixa de cereais e escolher um parceiro ou parceira com queiramos estar num relacionamento. Queres ouvir mais? Carrega já no play.

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Ai inseguranças! Sempre a tentar arruinar os melhores momentos. Porquê? Mas para quê que nós precisamos de vocês? Qual é a vossa utilidade? Queres descobrir? Então carrega no play! As nossas inseguranças fazem-nos andar para a frente.

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