Kai Trulsen Podcast

Vifta på iMac´en snurrer på fullt. Det er ikke så rart. Jeg har 256 GB med brennheite brannfolk og ditto sykepleiere og ambulansearbeidere på maskinen. Vurderer å tjore den fast for å unngå at den tar av i en “Blaze of glory”. BlimE 2019 er tatt under intensiv behandling.

Les bloggen på www.kaitrulsen.com/podcasterkai

Jeg fikk en litt kryptisk melding fra Henning Aarekol her om dagen. Henning er sannsynligvis den mest energiske personen jeg kjenner. Foredragsholder, relasjonsterapeut, ambulansearbeider og sykepleier. Har jeg glemt noe? Sannsynligvis. Han er overalt. Høyt og lavt. Alltid løsningsfokusert og på ballen. Så jeg måtte jo ringe ham opp og sjekke hva som var på gang. Svaret får du i dagen podcast.

Les bloggen på www.kaitrulsen.com/podcasterkai

I kveld er jeg ganske sliten. Hele arbeidsdagen ble tilbrakt på sjøen i en såkalt Daughter craft, eller stor MOB båt som det også kalles. Kurset går over tre dager og innebærer opplæring innen manøvrering av en 8,5 m lang hurtiggående redningsbåt med to maskiner som hver yter ca 250 HK. Fremdriften er av typen vannjet. Det gjør at båten er veldig manøvrerbar og dermed også godt egnet til å drive redning av personer i sjøen.

Det er tilfredstillende å vite at kursdeltakeren som deltok på redningsaksjonen hadde fått opplæring av meg. Sjansen for at MOB båt kapteinene vi utdanner noen gang vil få bruk for kompetansen til å redde folk opp fra sjøen, er ganske små. Når det først skjer og det i tillegg går bra gir det naturligvis en god følelse.

Kursdeltakerne må kunne beherske båten under ulike forhold. Det krever mye øvelse og kursdeltakerne settes på prøve både fysisk og psykisk. Også når det er mørkt. I kveld hadde vi øvelse på et åpent havstykke utenfor Haugesund som heter Sletta.

Les mer på bloggen www.kaitrulsen.com/podcasterkai

Ernæring står på listen over de fem mest grunnleggende behovene jeg må ha dekket for å kunne yte mitt aller beste. (Sjekk tidligere blogginnlegg) Idag lager jeg smoothie.

Da jeg la om til plantebasert kosthold endret det aller meste seg. Bortsett fra èn ting: Frokost smoothien. For det første smaker det sinnsykt godt. For det andre sørger jeg dermed for å få i meg de tingene jeg trenger. I tiden som kommer vil jeg legge ut oppskrifter og bilder fra mitt eget kjøkken. Temaet er plantebasert mat og kommer til å variere mellom raske snack varianter, brødmat, lunsj, middag og dessert. Alle er plantebaserte og alle smaker (etter min mening) helt fantastisk! Dagens smoothie er har raskt seilet opp til å bli en av mine favoritter:

Les bloggen og se bildene på www.kaitrulsen.com/podcasterkai

15. januar 2009 ble flyet, en Airbus A320, tvunget å nødlande i Hudsonelva like etter takeoff. Alle 155 ombord overlevde. Et sammenstøt mellom fugler og fly, et såkalt bird strike, ødela begge flyets motorer slik at det ble tvunget til å nødlande.

Da kapteinen, Chesley “Sully” Sullenberger, ble spurt hvordan han klarte å lande den store Airbus A320 maskinen trygt på Hudson River var svaret klart: “På grunn av min lidenskap for kontinuerlig læring”.

Denne episoden handler om hvordan nysgjerrighet ikke bare skaper liv, den kan også være årsaken til at man er i stand til å redde liv. 

Les bloggen på www.kaitrulsen.com/podcasterkai

Jeg  har automatisert den tekniske delen av å skulle lage en podcast episode. I tillegg har jeg funnet min egen “merkevare” med tanke på hvordan jeg har valgt å starte podcasten. Med andre ord; hva jeg sier i begynnelsen av sendingen og hvilken logo (musikk) som følger rett etterpå.

Amen og halleluja. Nå gjenstod det bare å skrive blogginnlegg og produsere podcaster på løpende bånd. Første hinder var forsert. Hva skjedde da? Jo, et nytt hinder dukket opp. Føkkings Matrix.

Det nye problemet var at jeg brukte alt for mye tid på å følge med på hva andre mente om det jeg laget. Hvorfor er det en ulempe? Svaret får du på dagens podcast. 

Les også bloggen på www.kaitrulsen.com/podcasterkai

Hva gjør du når du stanger hodet mot den kreative veggen? Jo, du svinger kokkekniven og byr på burrito. Gjesten er opphavsmann, låtskriver og gitarist i Haugesundsbandet Colleths. 

Dette ble en bra kveld! 

Hør opptaket fra samtalen mellom en burritotyggende nordnorsk podcaster og en kreativ regnskapsfører. 

Se Colleths på Facebook

En hverdagshelt er en person som tappert og selvoppofrende utfører oppgaver eller heltedåder. Ofte i det stille og uten noen form for påskjønnelse. I dag har jeg valgt å gjøre et tilbakeblikk på en tidligere podcast. Det skulle vise seg å bli en av de aller mest populære episodene. Ikke minst på YouTube. I dag fyller hovedpersonen 40 år. Gratulerer så mye med dagen, Erik!

Gjennom smakfulle bilder av hverdagen i en potent og høyteknologisk ambulansebil får du og jeg innblikk i livet som ambulansearbeider i Haugesund. På Instagram er Erik Emberland Andersen bedre kjent som Paramedic_Erik. Med bakgrunn fra forsvaret har hobbyfotografen knekt Instagramkoden. Eriks følgere kommer fra hele verden og teller ca 1500 pr Juni 2019. I dag er det neste 5000.

Hensikten er å gi folk innblikk i den svært varierende og spennende hverdagen vår, sier Erik. Livredding og førstehjelp er en svært viktig basiskunnskap som bør læres fra tidlig alder. Serier som "Ambulansen" og "113" har bidratt til å gi de anonyme hverdagsheltene et ansikt. I fjor var det 800 søkere til 20 studieplasser ved PREHOSPITALT ARBEID - PARAMEDIC (Bachelor) ved universitetet i Stavanger. Kravene er for å komme inn ved studiet er høye og kompetansen til de ferdig utdannede ambulansearbeiderne likeså.

Se også YouTube videoen! 

Jeg er blank. Har absolutt ingenting å skrive om. Aner ikke hvor langt jeg har kommet på veien mot mine 100 blogger og podcaster. Håper det er ca 20, men tror det er nærmere 15.

Så derfor skriver jeg om det å ha skrivesperre. Går på O´store nett og skriver inn “how to overcome writers block” i Google søkefelt. Og vipps; løsningen blir presentert. Først i form av et sitat:

Writing about a writer’s block is better than not writing at all.–Charles Bukowski

Les mer på www.kaitrulsen.com/podcasterkai 

Les Bloggen på www.kaitrulsen.com/podcasterkai