Karfan

By KarfanSociety & Culture Sports Basketball

Karfan episodes

June 02, 2018 Brynjar Þór um þjálfun, síðustu tímabil með KR og framtíðina
Nýr þáttur af Podcasti Karfan.is er kominn í loftið. Þar er rætt við Brynjar Þór Björnsson, fimmfaldan Íslandsmeistara með KR og stofnanda körfuboltaþjálfunar Brynjars. Við ræðum KR og Laugardalinn, streetball með gömlum hetjum og körfuboltaþjálfun Brynjars. Brynjar segir frá hvað honum finnst skipta máli í skotum og hvernig maður verður góður skotmaður. Landsliðið er rætt og við förum gegnum hlutverkaskipti hans frá því að vera eitt helsta sóknarvopn KR yfir í að vera þriggja stiga skytta fyrir landsliðið sem kom af bekknum. Hann segir að lokum frá því að vera reiðubúinn fyrir mómentið og hvernig hann heldur að tilvonandi leikmenn geti undirbúið sig betur í sumar fyrir komandi tímabil.Umsjón: Helgi Hrafn Ólafsson00:30 – KR-ingurinn Brynjar Þór og uppeldið í Laugardalnum.05:20 – Körfuboltaþjálfun Brynjars og tilkoma hennar.10:45 – Hvernig maður verður góð skytta, sama hvernig maður skýtur.17:10 – Áhrifamesti þjálfarinn sem fæstir vita af („vertu smart“).22:30 – Æfðu ákveðnar hreyfingar og vertu geggjaður í þeim.26:20 – Uppáhaldsdrillur Brilla.30:05 – Að halda einbeitingu í mótlæti: EM 2015 og EM 201736:05 – Hlutverkaskipti milli KR og íslenska landsliðsins.38:30 – Seinasta körfuboltabókin sem Brynjar las.41:00 – Vertu tilbúinn þegar mómentið kemur: að hrökkva eða stökkva.46:30 – Lokaskilaboð Brynjars út í sumarið.
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

51 min
May 30, 2018 Upphitun fyrir lokaúrslit NBA deildarinnar
Annað kvöld hefjast lokaúrslit NBA deildarinnar þar sem að Cleveland Cavaliers og Golden State Warriors mætast í fyrsta leik. Fjórða árið í röð sem þessi lið mætast í úrslitum, en þó má segja að um eilítið breytta hópa sé að ræða.Í þessari síðustu útgáfu af NBA podcasti Körfunnar er farið yfir málefni dagsins, undanúrslitin sem voru að klárast og það einvígi sem eftir er.Umsjón með þættinum hafa Davíð Eldur, Ólafur Þór og Sigurður Orri.Dagskrá:Colangelo fíaskóið (01:00)Ben Simmons og Kardashian bölvunin (05:00)Clifford ráðinn í Orlando (10:00)Undanúrslitauppgjör (22:00)Farið yfir úrslit Cavaliers og Warriors (43:00)
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

55 min
May 22, 2018 Ágúst: Hvernig ná leikmenn árangri?
Nýr þáttur af Podcasti Karfan.is er kominn í loftið. Þar er rætt við Ágúst Björgvinsson, þjálfara Vals, um þjálfun yfir sumarið, körfuboltabúðir og hvað skipti hann máli á æfingum. Ágúst fer yfir þjálfaranámskeiðin hjá KKÍ ásamt menntun þjálfara á Íslandi og nefnir nokkra áhrifamestu kennara sína og bækur. Hann ræðir það sem honum finnst skipta máli fyrir árangur hjá liðum og leikmönnum, vinnusemi og mikilvægi þess að vera skipulagður hvort sem verið er að þjálfa eða að æfa. Skot eru rædd í þaula; skotval, jafnvægi í skoti og þá kennd yngri leikmanna að æfa þriggja stiga skot áður en þeir geta tekið almennilegt stökkskot nálægt körfunni. Við skoðum uppáhalds drillur Ágústs og hverjar áherslur hans á æfingum séu. Að lokum kveður hann með skilaboðum til ungra þjálfara og leikmanna nú þegar sumaræfingar eru byrjaðar og undirbúningur fyrir næsta tímabil er hafinn.Umsjón: Helgi Hrafn Ólafsson00:00:50 - Ágúst Björgvins kynntur og körfuboltabúðir hans (og annarra) ræddar00:08:20 - Þjálfaranámskeið KKÍ og þjálfaramenntun á Íslandi (og víðar)00:16:00 - Hvað er mikilvægt fyrir árangur liðs og er hægt að æfa það upp?00:21:30 - Áhrifamestu þjálfarar, kennarar og bækur Gústa í körfubolta.00:26:55 - Hver eru stærstu mistökin í þjálfun? Mestu tímaþjófarnir?00:33:15 - Þjálfun skota: hvernig er best að bera sig að?00:37:20 - Hvað eru algeng mistök, jafnvel hjá atvinnumönnum?00:40:15 - Uppáhalds drillur Gústa og hvers vegna hann fílar þær.00:47:35 - Lokaskilaboð Gústa til leikmanna og þjálfara.
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

50 min
May 22, 2018 Er LeBron James besti leikmaður allra tíma?
Úrslitakeppni NBA deildarinnar er nú vel komin af stað. Fyrsta umferð óneitanlega meira spennandi en sú önnur, og sú þriðja ekki ennþá innihaldið spennandi leik. Þó vissulega séu bæði einvígin mjög áhugaverð. Í þættinum er farið yfir þessar viðureignir og reynt að sjá fyrir hvernig þetta muni spilast það sem eftir líður.Gestur þáttarins er ritstjóri NBA Ísland og sérfræðingur Stöð 2 Sport, Baldur Beck.Umsjón: Davíð Eldur Dagskrá:Létt hjal (00:00)Nýliðaárgangur 2017-18 (06:30)Bud til Bucks (17:30)Hvert fer Boogie? (21:00)Hver verður valinn fyrstur í nýliðavalinu? (28:30)Houston Rockets v Golden State Warriors (35:30)Boston Celtics v Cleveland Cavaliers (01:02:30)Hver er besti leikmaður allra tíma? (01:22:30)
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

1 hr 39 min
May 08, 2018 Raggi Nat í spjalli - Stóri bekkjartrúðurinn frá Hveragerði
Ragnar Nathanaelsson er gestur vikunnar í Podcasti karfan.is þar sem hann gerir upp ferilinn en hann hefur komið víða við. Það eru margar stórskemmtilegar sögur sem Raggi segir frá í þessum þætti auk þess sem nýlokið tímabil er gert upp.
Umsjón: Ólafur Þór Jónsson og Davíð Eldur
11:45 - Nýjustu fréttir - Danero í Tindastól
16:50 - Ágúst dregur Ragga á æfingar í Hveragerði
13:30 - Veðrið kom í veg fyrir flutning til Ísafjarðar
15:30 - Raggi fer til Þór Þ
18:15 - Ævintýri í Svíþjóð- Fjörug sambúð með Ægi
27:30 - Endurkoma til Þór Þ
30:20 - Try-out hjá Dallas Mavericks
34:00 - Pick-up bolti með Isaiah Thomas
43:10 - Nat til Spánar - Siesta og kjötveisla
57:15 - Raggi kemur heim - Atvinnumennskan á hilluna
1.00:00 - Vonbrigðatímabil í Njarðvík
1.08:30 - Viðskilnaðurinn við Njarðvík og samið við Val
1.21:00 - Mikilvægt að hafa góðan móral
1.26:10 - Landsliðsferillinn og framtíðin
1.33:15 - Dominos deild karla gerð upp
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

1 hr 45 min
May 07, 2018 (Endurútgefið - Feb 2017) Craig fyrir EuroBasket
Maltbikarkeppnin fór fram um helgina og stóð KR og Keflavík uppi sem bikarmeistarar í meistaraflokki. Helgin var stanslaus veisla og því er Podcastþáttur vikunar með viðhafnarsniði.Craig Pedersen landsliðsþjálfari Íslands settist niður með okkur og ræddi um körfubolta og íslenska landsliðið. Liðið mun leika á Eurobasket 2017 í Finnlandi en það er annað stórmótið sem landsliðið tekur þátt í.Pedersen segir frá skilaboðunum sem hann fékk um hvernig ætti að stöðva Dirk Nowitzki fyrir síðasta eurobasket, liðsandann og mikilvægi Jóns Arnórs svo eitthvað sé nefnt.Umsjón / Ólafur Þór Jónsson og Davíð EldurEfnisyfirlit:2:30 - Ferill Craigs í Danmörku10:15 - Craig tekur við Íslenska landsliðinu18:30 - Umræða um Eurobasket 201522:45 - Biggie Smalls eða Tupac? - Hraðaspurningar25:15 - Undankeppni Eurobasket 201729:45 - Mikilvægi Jóns Arnórs34:00 - Umræða um val á landsliðinu47:00 - Sumarið og Eurobasket 2017
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

54 min
May 07, 2018 Warriors gegn Cavaliers, enn og aftur?
Úrslitakeppni NBA deildarinnar er nú vel komin af stað. Fyrsta umferð óneitanlega meira spennandi en sú önnur, en ekki er ólíklegt að hún klárist á næstu dögum. Í þættinum er farið yfir þessar viðureignir og reynt að sjá fyrir hvernig þetta muni spilast það sem eftir líður.Gestur þáttarins er ritstjóri NBA Ísland og sérfræðingur Stöð 2 Sport, Baldur Beck.Gestur: Baldur BeckUmsjón: Davíð Eldur & Sigurður OrriLétt hjal (00:00) Fréttir dagsins (02:50)Toronto Raptors v Cleveland Cavaliers (15:50)Boston Celtics v Philadelphia 76ers (27:50)New Orleans Pelicans v Golden State Warriors (40:20)Houston Rockets v Utah Jazz (51:10)Framhaldið í Austurströndinni (01:13:10)Framhaldið Vesturströndinni (01:23:20)
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

1 hr 38 min
April 29, 2018 (Endurútgefið - Nóv 2016) Helena fyrir síðasta tímabil
Framundan eru tveir landsleikir hjá A-landsliði kvenna í undankeppni Eurobasket. Leikirnir eru gegn Slóvakíu og Portúgal, mikil breyting er á leikmannahóp liðsins. Helsta breytingin er sú að fyrirliði landsliðsins og besti leikmaður Íslands Helena Sverrisdóttir á von á barni og er ekki með.Hún settist niður með podcasti Karfan.is og ræddi ferilinn, Dominos deildirnar og landsleikina. Hvað gerðist hjá Haukum á síðasta tímabili? Hver er stærsti sigurinn á ferlinum og er einhver séns á að Haukar falli í ár? Svör við þessum spurningum og mörgum fleiri má finna í Podcasti vikunnar.Gestur vikunnar: Helena SverrisdóttirUmsjónarmenn: Ólafur Þór Jónsson og Davíð Eldur
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

1 hr 37 min
April 29, 2018 (Endurútgefið - Sep 2017) Finnur Freyr fyrir tímabilið
Rykið er enn að falla hjá körfuboltaáhugafólki eftir Eurobasket 2017. Íslenska liðinu tókst ekki að koma heim með sigur í farteskinu en eftirminnilegt mót fyrir íslenskan körfubolta var það engu að síður. Finnur Freyr Stefánsson aðstoðarþjálfari liðsins settist niður í Podcasti Karfan.is eftir mótið, gerði það upp og ræddi landsliðssumarið sem var tíðindamikið. Einnig voru titlarnir hjá KR ræddir og framtíð íslensks körfubolta. Umsjón: Ólafur Þór Jónsson og Davíð Eldur Efnisyfirlit.1:00 - Byrjunin - Körfuboltaáhuginn kveiknar4:40 - Ef ekki körfubolti? Hvað þá?6:30 - Tekur við meistaraflokki KR14:00 - Pressan hjá KR16:10 - Gæti Finnur tekið við öðru liði á Íslandi en KR?19:30 - Fjórði titillinn og tímabili 2016-201736:20 - Samfélagsmiðlarnir og efasemdaraddirnar39:00 - Stærsta landsliðssumar KKÍ 201740:00 - Þrotaferðalagið á Smáþjóðaleikana51:00 - Umræða um A-deild U20 landsliðsins58:45 - Framtíð og frammistaða Tryggva Snæs1.05:00 - Eurobasket 20171.10:45 - Gagnrýni á frammistöðu landsliðsins1.17:00 - Framtíð landsliðsins1.24:30 - KR í evrópukeppni1.31:00 - Umræða um komandi tímabil1.41:14 - Er Finnur framtíðar landsliðsþjálfari Íslands?
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

1 hr 45 min
April 27, 2018 Frá Gnúpverjum til Hveragerðis
Örlítið er eftir af tímabilinu í Dominos deildunum en úrslitaeinvígin eru vel á veg komin og ráðast úrslitin á næstu dögum. Í podcasti vikunnar er spáð í spilin og síðustu leikir gerðir upp.
Gestur þáttarins er Máté Dalmay nýráðinn þjálfari Hamars í Hveragerði. Hann gerir upp árin með Gnúpverjum og segir frá því hvernig tækifærið hjá Hamri kom til.
Umsjón: Ólafur Þór Jónsson og Davíð Eldur
Efnisyfirlit
1:30 - Maté tekur við Hamri
8:15 - Körfuboltaáhuginn byrjar á Flúðum
12:00 - Stofnfundur Gnúpverja fyrir GusGus ball
20:00 - Tímabilið í 1. deild með Gnúpverjum og framtíð liðsins
34:00 - Þjálfaraeinkenni - Léttleikandi Mike D’Antoni
37:00 - Næsta tímabil hjá Hamri og breytingar á reglum um erlenda leikmenn
44:20 - Einvígi Hauka og Vals rætt
52:10 - Einvígi Tindastóls og KR rætt
1.06:30 - Respect the Greatness
1.09:10 - #TheLastDance
Samstarfsaðilar Körfunnar eru Bónus, Wodbúð körfubolti, Tactica, Lengjan, Kristall og Lykill.
Hér heimsækir þú Körfuna

1 hr 13 min

About Karfan

From the publisher's feed

Á podcast rás Körfunnar er að finna margar ólíkar upptökur sem allar eiga það sameiginlegt að vera tengdar íslenskum körfuknattleik. Rásin hefur verið til síðan árið 2017.