Kasia o Hormonach

Czy wiesz, że skutkiem nieświadomego odstawienia tabletek antykoncepcyjnych może być:

✨ wypadanie włosów
✨ problemy z cerą
✨ problemy z zajściem w ciążę
✨ zaburzenia cyklu miesiączkowego

... to tylko kilka przykładów tego, jak tabletki antykoncepcyjne mogą namieszać w Twoim organizmie.

W tym odcinku podcastu odkrywam wszystkie karty i zdradzam, co się dzieje w organizmiem gdy odstawisz antykoncepcję hormonalną.
Czy da się temu zapobiec?
W 100% nie, ale możesz się do tego przygotować i zminimalizować ryzyko skutków ubocznych.

➡ Link do webinaru
https://wiecejnizhormony.pl/tabletki/

Czy wiesz, że tabletki antykoncepcyjne nie usuwają przyczyny zaburzenia hormonalnego?
Stosowanie antykoncepcji, to... wyciszanie hormonów, leczenie objawowe, niedocieranie do adresu przyczyny - tak brzmią jedne z słów, który wypowiadam w najnowszym odcinku podcastu.

Dzisiaj rozprawiam się z całą prawdą o tabletkach antykoncepcyjnych. Jestem bardzo ciekawa jak odbierzesz ten odcinek... bo może on być dla Ciebie szokujący, zwłaszcza jeśli nie wiesz jakie konsekwencje niesie za sobą nieświadome stosowanie antykoncepcji.

Ważny link:
 ➡ Webinar: Jak bezpiecznie odstawić tabletki antykoncepcyjne?
https://wiecejnizhormony.pl/tabletki/

Masz...
✨ Insulinooporność?
✨ PCOS Insulinooporne?
✨ Hipoglikemię reaktywną?
✨ Insulinemię?
✨ Inne problemy związane z niestabilnym poziomem cukru?

To ten odcinek podcastu jest dla Ciebie 🙂

W najnowszym odcinku przygotowałam dla Ciebie merytoryczną dawkę wiedzy i odpowiedź na jedno z kluczowych pytań, czyli... Dlaczego insulinooporność NIE JEST problemem z węglowodanami?

Ważne linki:
 ➡ Koktajl nadnerczowy
https://www.instagram.com/p/CjDaM6Mse-T/

➡ Sól jako remedium na zatrzymanie wody przed miesiączką https://www.instagram.com/p/CfJ6AZ1IckO/

➡ E-book do pobrania: Jakie badania wykonać?
https://wiecejnizhormony.pl/do-pobrania/

Słuchając tego odcinka dowiesz się:
- dlaczego lekarze leczą objawowo, a nie przyczynowo?
- jakie mity powielają lekarze? 
- co potrzebujesz wiedzieć żeby wyjść z zaburzeń hormonalnych? 
- co to jest prawo równowagi hormonalnej?

Zapisz się do newslettera i pobierz e-booka o tym jakie badania warto wykonać: https://wiecejnizhormony.pl/do-pobrania/

Hej Kasia, jak mam obniżyć insulinę?
Hej Kasia, jak mam podwyższyć ferrytynę?
Hej Kasia, a polecasz suplementy tej firmy?
Hej Kasia, a czy suplementy reklamowane przez celebrytę mają dobry skład?

Bardzo często dostaję od Was takie pytania... i równie często na nie odpowiadam. Dziś jednak postanowiłam się z tym rozprawić i przygotowałam odcinek podcastu 7 błędów w suplementacji w zaburzeniach hormonalnych 🙂

Dlatego, jeśli...
- masz zaburzenia hormonalne
- stosujesz różne suplementy ale nie jesteś ich pewna
- nie wiesz na co zwracać uwagę w doborze suplementów
- nie masz efektów z suplementacji
- wydajesz kupę kasy na suplementy i chciałabyś wydawać mniej
to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie 🙂

Dołącz do Przestrzeni Kobiecej Równowagi - https://wiecejnizhormony.pl/przestrzen/

Masz PCOS? insulinooporność albo endometriozę? niedoczynność tarczycy? a może masz problemy z zajściem w ciążę?

W tym odcinku poznasz 4 SKUTECZNE sposoby na wyjście z zaburzeń hormonalnych.

Dołącz do Przestrzeni Kobiecej Równowagi!
https://wiecejnizhormony.pl/przestrzen/

Zaobserwuj mnie na Instagramie
https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/

-Możesz zjeść wszystko to, na co masz ochotę. Knedle u mamy, pizzę ze znajomymi, sushi z przyjaciółką, tort na weselu 🙂
Zdrowe odżywianie nie ma nic wspólnego ze zmuszaniem się do różnych rzeczy.

I o tym jest najnowszy odcinek podcastu. Jest o podejściu do odżywiania... o SPOKOJNYM i rozsądnym podejściu do odżywiania.

Niezmiennie zachęcam Cię do podzielenia się ze mną swoimi wrażeniami po tym odcinku. Pamiętaj, że jestem tu dla Ciebie 🙂

✨ Zapis do newslettera, gdzie otrzymasz e-booka o badaniach, jakie warto wykonać: https://wiecejnizhormony.pl/badania/

Czas na kolejny odcinek podcastu! Tym razem porozmawiamy o... biznesie 🙂 A dokładniej o tym, jakie wnioski wyciągnęłam po wielu latach doświadczeń z social mediami.

* Czy zawsze działałam w zgodzie ze sobą?
* Czy doświadczyłam hejtu?
* Czy sprawiałam przykrość innym twórcom?

Między innymi tego dowiesz się z tego nagrania 🙂 Jestem bardzo, bardzo ciekawa Twojego odbioru tego podcastu, dlatego będzie mi miło, jeśli podzielisz się ze mną swoją opinią.

Myśl o miesiączce odbiera Ci chęć do życia? Kojarzysz ją z bólem, wymiotami, omdleniami i rezygnacją z codziennych aktywności?

Jeśli tak... to KONIECZNIE posłuchaj tego odcinka. W kilku słowach podzieliłam się z Tobą swoją historią i przede wszystkim 3 sprawdzonymi i prostymi tipami na ból miesiączkowy 🙂 Nie zapomniałam też o źródłach przyczyn bolesnych miesiączek. Takie mini kompendium wiedzy dla Ciebie stworzyłam 🙂

Błędne koło suplementacji magnezu - https://www.instagram.com/p/Ch1nwr_omz5/

Przygotuj się na szok i totalną zmianę perspektywy 😎😎😎

Ja wiem, że już wiele razy tutaj szokowalam i zmieniałam perspektywę 😅 ale jestem niemal pewna, że część z informacji zawartych w dzisiejszym odcinku MOŻE być dla Ciebie nowa i rewolucyjna (a co najmniej 'w bardzo świeżym wydaniu'):
* nawet jeśli jesteś tu ze mną już długo i o hormonach wiesz dużo
* a zwłaszcza jeśli Twoja wiedza o cyklu jest mała, wyrywkowa, pogubiona i nie wiesz w co tak naprawdę wierzyć i co jest raczej bulszitem, a co... Prawdą!

I trochę właśnie tych bullszitów w dzisiejszym podcaście sobie zdemaskujemy 😁

Przesłuchaj odcinek (myślę, że to jeden z najlepszych jakie do tej pory nagrałam - o ile nie najlepszy) i daj znać w komentarzu co o tym wszystkim myślisz! Czy to co usłyszałaś w podcaście do Ciebie przemawia? Podobało Ci się? A może kompletnie nie, bo Twoje doświadczenia czemuś przeczą?

Miłego słuchania! ✨

Zapisz się na hormonalny newsletter i pobierz e-booka: Jakie badania wykonać?
https://wiecejnizhormony.pl/do-pobrania/