Tässä jaksossa on luvassa ripaus huumoria suosikkivieraan Raisa Omaheimon kanssa. Jaksossa keskustellaan asioista mitä vain me lihavat koetaan tässä yhteiskunnassa aina asusteiden shoppailusta Zarassa lentokoneen ahtaisiin penkkeihin. 

Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca & @omaheimo

Yhä useampi on vapaaehtoisesti lapseton. Jaksossa somevaikuttaja Jenni (Pupulandia) Rotonen ja Kehorauhaa -juontaja Veera Bianca keskustelevat oomista päätöksistään olla vapaaehtoisesti lapsettomia. Pelottaako, että vanhana kaduttaa ja jääkö elämästä kokematta suuri rakkaus ilman omia lapsia?

Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca & @jennipupulandia

Uusimmassa jaksossa pohditaan mitä Australiassa asuminen on tehnyt omalle kehonkuville Bondi Beachiltä maaseudulle ja vastataan muutamiin kuulijoiden kysymyksiin mm elämäntapamuutoksesta ja itsensä hyväksymisestä.

Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca

Heti alkuun varoitus: tämän päivän jakso on kaikkea muuta kuin positiivinen. Sukellamme syvään päätyyn lihavuusfobia-teeman tiimoilta ja jaksossa luen kuulijoiden omia kokemuksia lihavuuden kommentoinnista aina deittailusta terveydenhuoltoon. Elämme yhteiskunnassa missä lihavien kritisointi on ihan ok eikä siihen puututa. 

Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca

Juha-Petteri Kukkonen aka Kaurakuningas nousi vauhdilla julkisuuteen avioeronsa, kohukirjansa ja miljoonaomaisuutensa myötä. Miltä tuntuu olla koko kansan kritisoitavana ja millainen on nelikymppisen miehen kehosuhde? Kuuntele jaksosta lisää meidän hölmöjä yhteisiä matkamuistoja.

Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca

Sergey Hilman on tullut tunnetuksi tosi tv:stä erityisesti upean huolitellun ulkonäkönsä ja lukuisten kauneusoperaatioden vuoksi. Millainen on Sergeyn suhde omaan kehoon ja mitä hän antaisi neuvoksi ulkonäköpaineiden kanssa kamppailevalle? *Sisältövaroitus: jaksossa puhutaan myös syömishäiriöistä

Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca

Kaikki mikä pelottaa vaatii lopulta vain 5 sekuntia järjetöntä rohkeutta. Kuuntele jaksosta Veeran oma tarina miten ujosta kummallisesta tytöstä kasvetaan itsevarmaksi rohkeaksi naiseksi ja nappaa vinkit matkan varrelta oman itsevarmuuden kehittämiseen.

Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca

Jakso on jatkoa edelliselle jaksolle seksuaalisesta nautinnosta. Toisessa jaksossa vastataan kuuntelijoiden kysymyksiin liittyen seksuaaliseen nautintoon.

Jaa jakso somessa: @veerabianca & @ftmarianemlander 

Avointa keskustelua seksuaalisesta nautinnosta, häpeästä, traumoista ja lantionpohjan lihaksista. Vieraana jaksossa on seksologi, lantionpohjan fysioterapeutti ja nautintoaktivisti Maria Nemlander. 

Jaa jakso somessa: @veerabianca & @ftmarianemlander 

Rosanna Kuljulla on virkistävän terve suhde omaan kehoon, eikä hän kaipaa muiden hyväksyntää. On tärkeämpää olla persoona kuin pelkästään kaunis. Jaksossa keskustellaan keho- ruoka- ja liikuntasuhteesta ja etenkin siitä millaista on kun ei ole koskaan laihduttanut?

Jaa jakso somessa ja jatketaan keskustelua: @veerabianca & @rosannakulju