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Kopfschmerzen Part 3 - Migräne
Migräne ist nach Spannungskopfschmerz die häufigste Form der Kopfschmerzen und betrifft circa 12% der Menschen. Heftigste Schmerzen in Verbindung mit Übelkeit und Empfindlichkeit der Sinne betreffen viele Patienten in regelmäßigen Abständen. Erfahre in dieser Folge was die Unterschiede zum Spannungskopfschmerz sind, die möglichen Trigger und Tipps zur Linderung.
Inhalt:
- Symptome
-Ursachen
-Auslösende Trigger
- Was ist eine Aura
- Therapie Möglichkeiten
Für alle deie nähee Informationen und Austausch zu anderen Betroffenen wünschen kann ich euch den Instagram Account von Bianca Leppert empfehlen. Sie hat selbst seit Jugendliche Migräne und hat ein Buch darüber geschrieben. Auf ihrem Instagram Account verbindet sie Betroffene miteinander und klärt auf.
Podcast von Biance Leppert
Instagram von Biance Leppert
Kieferwissen- das Projekt
Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf:
Der Online erste Online Kurszum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen
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Facebook Gruppe für Betroffene
Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Schmerzen
Instagram mit wöchentlichen Livestream zu deinen Fragen
Kopfschmerzen Part 2 Spannungskopfschmerzen
Studien gehen von über 250 unterschiedlichen Arten von Kopfschmerzen aus. Die häufigste davon ist der Spannungskopfschmerz unter diesen 29 Mio. Menschen leiden.
Schauen wir uns genauer an, warum dies so häufig vorkommt udn was Linderung verschaffen kann.
Inhalt:
-Arten von Spannungskopfschmerz
-Symptome
-Ursachen
- Untersuchung
- Therapie
Kieferschmerzen loswerden- das Projekt
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Kopfschmerzen - die verschiedenen Arten- ein Einblick
Die meisten meiner Patienten leiden unter Kopfschmerzen. Ob im Stirnbereich, am Hinterkopf, an den Schläfen, gelegentlich oder täglich alle Bereich gehören zu diesen Beschwerden. In dieser Folge gebe ich dir einen Überblick über die Arten und ihre Ursachen.
Inhalt:
Erkennen von Symptomen
Ursachen von Kopfschmerzen
Unterschiede zu Migräne
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Sharon Redling ist Physiotherapeutin, aber nicht irgendeine, sondern ihre Kunden sind ausschließlich Kletterer & Boulderer.
Diese klagen oft über Beschwerden im Schulter Nacken und Rückenbereich und Sharon verhilft durch ihr Expertenwissen und Workshops Lösungen und Ansätze zur Linderung zur entdecken.
Inhalt:
1. Shary´s Weg zur Kletter/Boulder Expertin in der Physiotherapie
2. Was Voraussetzungen braucht es um Bouldern zu starten?
3. Klassisches Beschwerde Muster: "Schulter Nacken- Rücken Schmerz" die Ursachen & Lösungen erklärt
4. Klettern als ganzheitlicher Therapieansatz unter der Lupe
Hier findest du Shary im Internet:
https://www.facebook.com/sharonredlingphysioclimb/
https://www.instagram.com/sharon_redling_kletter_physio/?hl=de
Kieferschmerzen loswerden- das Projekt
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Das erste Wärmekissen des Kiefers- Interview mit Erfinderin & Physiotherapeutin Karin Sannemüller
Wenn der Kieferbereich und die Muskulatur spannt und schmerzt, dann können Wärmeanwendungen zur Linderung helfen. Nur leider gab es bisher noch keine Wärmepackungen für den Kiefer- Gesichtsbereich. Physiotherapeutin und CMD Therapeutin Karin Sannemüller hat das erste Wärmekissen für das Kiefergelenk erfunden.
Inhalt:
- Einschränkungen & Schmerzen rund ums das Kiefergelenk
- die Geschichte der Erfindung bis zur Fertigstellung
- Welche Beschwerden können damit gelindert werden
- Aus welchem Material besteht das Wärmekissen
- der Fernsehauftritt beim Ding des Jahres
Das Wärmekissen im Internet:
https://www.jawlax.de/
https://www.instagram.com/jawlax_kieferentspannung/
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Alternative Heilmethoden auf dem Prüfstand
Jede spricht von den Alternativen zur normalen Schulmedizin. Doch welche Anwendungen verbergen sich genauer dahinter? Welchen kannst du vertrauen und bei welchen solltest du kritisch hinterfragen.
Ich hab mich auf Recherche Arbeit begeben um dir folgende Fragen beantworten zu können:
-Welche Methoden gehören zu Alternativen Heilverfahren?
-Wie werden Sie angewandt und was bewirken Sie?
-Welchen kannst du vertrauen?
- Wie können dir diese gegen Beschwerden im Kiefer- Kopf- Rückenbereich helfen?
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Was dein Gangbild über deine Statik sagt Interview mit Physiotherapeutin Ute Singer
Ob gekrümmt, aufrecht oder besonders kraftvoll- egal wie wir laufen es hat eine Auswirkung auf unsere Psyche und unseren Körper.
Unsere beiden Stützen im Leben sind unsere Füße und diese tragen uns überall hin. Ob wir schwer oder leicht sind spielt dabei keine Rolle.
Mithilfe des Gangbildes diagnostizieren Physiotherapeuten Hatungsprobleme, Schmerzen und Muskeldysbalancen. Wie genau dies funktioniert erzählt uns die Ganganalyse Expertin Ute Singer.
Ute ist Dozentin und gibt ihr Wissen wöchentlich an Schüler weiter. Außerdem behandelt sie Sportler und chronische Patienten ausschließlich mit Hilfe des Ganges.
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Interview mit ganzheitlicher Zahnärztin Dr. Annette Jasper
Seit 20 Jahren arbeitet Annette Jasper als niedergelassene Zahnärztin in München und hat sich auf Menschen mit dem Krankheitsbild CMD spezialsiert.
Sie verwendet moderne und beste Messverfahren, Bioresonanz und Ayruveda um ihre Patienten optimal zu begleiten.
Du erhälst Einblick:
- In ihre Arbeitsweise
- ganzheitliche Sichtweise auf CMD
- Stressmanagement Strategien
- Anwendung von Alternativer Medizin in der Praxis
Hier gibts alle Informationen zu Dr. Annette Jasper
Website: https://drannettejasper.de/ueber-dr-annette-jasper
Natürliche Zahnpflege: https://muskanadent.com/
Bücher: ´Verzahnt´ https://www.digistore24.com/product/265562
´Yoga Sei Dank` https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html
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Kieferschmerzen loswerden - meine Seite mit allen Informationen rund um das Thema CMD, kostenlosen Ebooks und Beratungen
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Fluorid Gift oder Heil für deine Zähne?
Auf den Zahnpasten steht oft die Warnung das Kinder unter 6 Jahren allein Zahnpasta nicht verwenden dürfen und davon nicht mehr als erbsengroße Menge. Der Packungszettel mit Warnhinweisen in einer einzigen Zahnpasta ist lang und das macht nachdenklich.
Inhalt:
Warum wird Fluorid verwendet?
Was sind die Vorteile von Fluorid?
Welche Schäden können hervorgerufen werden?
Was passiert wenn ich Fluorid weglasse?
Alternativen zur fluoridfreien Zahnpasta
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Hinter den Kulissen der Zahnärzte - Einblicke von einer spezialisierten Zahnarzthelferin
Interview mit Bettina Winter ( selbstständige Zahnarzthelferin ) aus München.
Jeder von uns kennt die Kontrolluntersuchungen vom Zahnarzt, denn für unsere Zahngesundheit ist das unentbehrlich. Doch wie wird hinter den Kulissen gearbeitet beim Zahnarzt? Welche neue Aufgaben und Herausforderungen werden bewältigt?
Bettina gibt uns Einblicke ihre Arbeit als Selbstständige, erzählt über Qualitätsstandards und Hilfestellung wie man einen guten Zahnarzt findet.
Außerdem sprechen wir über Kiefer- Kopf- nacken Beschwerden und die Möglichkeiten der Schienentherapie. Welche Schienen sind empfehlenswert und wie werden diese optimal angepasst.
Mehr über Bettina Winter:
https://www.winter-praxismanagement.de/bettinawinter
https://www.instagram.com/winter_praxismanagement/
https://www.facebook.com/WinterPraxismanagement/
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