
Sign up to save your podcasts
Or


كلنا نمر بلحظات تسيطر فيها الأفكار السلبية علينا، وبدون ما نحس تصير هي اللي تقودنا وتشدنا للوراء. بهالحلقة، بنتعمق في كيف تتشكل هالأفكار،وكيف تأثر على قراراتنا ونظرتنا لأنفسنا. وراح نتكلم عن طرق فعالة للتحرر منها، عشان نقدر نعيش بتفاؤل وراحة
By Sausan fahad5
66 ratings
كلنا نمر بلحظات تسيطر فيها الأفكار السلبية علينا، وبدون ما نحس تصير هي اللي تقودنا وتشدنا للوراء. بهالحلقة، بنتعمق في كيف تتشكل هالأفكار،وكيف تأثر على قراراتنا ونظرتنا لأنفسنا. وراح نتكلم عن طرق فعالة للتحرر منها، عشان نقدر نعيش بتفاؤل وراحة

3,674 Listeners

132 Listeners

454 Listeners

140 Listeners

2,240 Listeners

641 Listeners

45 Listeners

1,701 Listeners

255 Listeners

222 Listeners

24 Listeners

59 Listeners

12 Listeners

6 Listeners

2 Listeners