「コドモトハナス」 - 心理士とパパの子育て相談室

今回のテーマは「同年齢と遊ばないけど異年齢とは遊べる子」についてです。

▼今回のトーク内容

・親としては同年代とも遊んでほしいと思ってしまう

・同級生という集団は、子どもにとって一番「競争」が激しい場所

・同じ年齢だからこそ比較や摩擦が生まれやすい

・異年齢は気を張らなくていい状態が生じる

・同年齢との関係につまずきやすい要因、気質

・逆に、異年齢の子と関わることが苦手で、同年齢のほうが気楽という子もいる

■メッセージ紹介

「8歳の男の子を育てているママ」さんから/

最近、息子のことで少し気になることがあります。/

息子は同級生とはあまり遊ばず、年上や年下の子とばかり遊んでいます。/

学校の休み時間や放課後も、学年が上のお兄ちゃんや、1年生の小さな子たちと遊びたがり、近所の公園でもお兄さんお姉さんや、幼稚園児などに混じって遊んでいます。/

同じクラスの友だちと遊んでいる姿をほとんど見ず、だんだん心配になってきました。/

同級生とトラブルがあるわけではなく、学校生活自体は問題なく送れているのですが、このまま同年代との関わりが少なくて大丈夫なのか、社会性や友だち関係に影響は出ないのかと不安になることがあります。/

親としては無理に同級生と遊ばせたほうがいいのか、それとも今の関係性を尊重して見守るべきなのか、どこまで気にしたらいいのか分かりません。/

■こっこ先生の解説・提案

・無理に「横の輪」に入れなくていい

・縦の関係、縦の輪はシェルターになる

・縦の関係で、心の栄養を貯めている時期なんだなと考える

・学校生活に問題がないのであれば、お子さんは学校でちゃんと『同級生との最低限の距離感』は学べているという証拠

・過ごし方の尊重も大切

・何か好きなモノを媒介にして、人と繋がる可能性もある。

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シーズン１とシーズン２合わせて、今回で１００回目です。

リスナーの皆さま、ここまで聞いて下さり有難うございます。

今回のテーマは「どちらも悪くない兄弟姉妹のケンカ」について話をしています。

▼今回のトーク内容

・夫婦ケンカは犬も食わないけど、兄弟ケンカも相当くだらない理由で発生する

・けんかは勝負　子どもにとっては必死の戦い

・戦いに勝つためにはどうしても下の子は手がでてしまう

・ケンカに勝つことが目的に変わってる

・手が出た瞬間に「ダメ！」と明確に言う

・上の子の頼るのもあり

■メッセージ紹介

「０歳、２歳、４歳の子ども達を育てているママ」さんから/

最近4歳の長男と、2歳の次男の喧嘩が多いのですが、どちらも悪くない状況の時の対応に困っています。/

どちらもわざとじゃないし、二人とも悪気があったわけではないので、どちらかを怒ることもできません。/

また、次男はまだ2歳のため、中々喋りで兄に勝てないので、怒ると噛んだり手が出てしまいます。/

多少なだめると落ち着く長男はまだいいのですが、分からない次男は納得できないとしばらく大変なので、イライラしてしまいます。/

双方が納得する仲裁が難しいです。/

■こっこ先生の解説・提案

・「正解のない喧嘩」を仲裁するのは、心身ともに削られる

・２歳児は自分の意志があるが、それを伝える「言語能力」が追いついていない

・手が出てしまうのは意思伝達の防衛本能

・第一に「物理的な距離」＝場所を変えること優先する

・納得させるんじゃなくて、気持ちを翻訳する

・別の「特別な仕事」を頼む

■今回のコーナー

「今でも覚えてるけんかの思い出」

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今回のテーマは「子どもと一緒のお風呂」について話をしています。

▼今回のトーク内容

・異性親とのお風呂一応は10歳位までが目安

・「自分と相手との間に適切な境界線を引くこと」を教えることが大切

・そろそろダメだよという前に、子どもの気持ちに寄り添う必要性がある

・お風呂がその子にとってどういう意味をもっているのかよく考えるのも大切

■メッセージ紹介

「４歳と９歳の娘を育てているパパ」から/

娘はもう小学校３年生になるのに、父親である私とお風呂に入ろうとしてきます。/

母親と入るのは別に良いと思うのですが、さすがに年齢的に父親と一緒に入るのはどうかと最近思うようになり、

「男性と女性は別々にお風呂に入るものなんだよ」

「異性に簡単に体を見せてはいけないんだよ」

というような説明をして断るようにしてはいますが、娘は私の説明に納得できないようです。結局、「一人でお風呂に入るのは寂しい」といって、妻か私かのどちらかと一緒に入ろうとしてきます。/

自分がした説明が果たして正しかったのか、それとも、もっと良い説明の仕方があったのか、悩んでいます。/

■こっこ先生の解説・提案

・性教育は「略さず、恥ずかしがらず、真剣に」が基本

・プライベートゾーン（水着で隠れるところ）のルールを教える

・バウンダリーがないと自分と相手との境目がないため依存関係や支配関係に陥る

・コミュニケーション代替

■今回のコーナー

「子どもの頃のお風呂の思い出」

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今回のテーマは「巷にあふれる子育ての理想論」について話をしています。

▼今回のトーク内容

・「理想の子育て論」は、切り取られた一瞬のキラキラした世界またはビジネスの為の極論。

・​現場のリアルな親子にはそぐわない。

・コンテンツを作る側は開始２秒で掴まなきゃいけない。

・結局子どもの「気質」との相性による。

・子育て理論は「正解」ではなく「選択肢（ツール）」

■メッセージ紹介

「７歳の女の子を育てているママ」さんから/

以前、特集で見かけた「怒らない、叱らない子育て」というのを実践しているのですが、「怒らない」というのがストレスです。/

宿題や次の日の準備をしないといけないのに、毎日毎日言っても言ってもやらないし、今日やることも終わっていないのに勝手にゲームをしていて、どうしても怒ってしまいます。/

言わないとやらない、言ってもやらない。この負の連鎖がストレスなのに、怒らないという子育て論の意味がわかりません。/

インスタなど、SNSでも理想の子育て論をかざしている人がいてすごく嫌です。/

自分は子育てがちゃんと出来ていないと言われているように感じてしまいます。/

■こっこ先生の解説・提案

・子育て理論の誤解と呪縛

・本来の意味は、感情的に怒鳴り散らす（虐待や人格否定）をやめよう、という「アンガーマネジメント」に近い

・感情としての怒りをゼロにするのは人間として不可能

・自分に怒ってもいい許可を出す

・短くしかる

■今回のコーナー

「信じていたけど実は違った」

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今回のテーマは「公園の遊具」について話をしています。

▼今回のトーク内容

・上野動物園はすごく安い

・公園の遊具が減ってる気がする

・東京だけでみたら遊具基数自体は増えてる

・安全な遊具が増えている。

・自治体によっては予算がなく禁止テープ

・実際大きな事故も起きている

・公園がリラックスできる場所になってほしい

■メッセージ紹介

「７歳の男の子を育てているママ」さんから/

私たちが小さい頃は、休みの日は公園で朝から夕方まで遊び、ゲームなんてほとんどしませんでした。/

今は時代のせいなのか公園は、ブランコやすべり台、砂場程度で楽しいジャングルジムや鉄棒はほとんどありません。/

中には、ボール遊び禁止の立て札があったりする公園もあります。/

公園で騒ぎすぎると近隣の人に注意されるので、結局公園でゲームやスマホをいじるしかありません。/

ニュースでは、全国体力測定で体力低下と指摘していましたが、そうなった理由を考えほしいです。/

結局日本は何をしたいのかなと思います。/

しかも、公園内のベンチで煙草を吸ったり、お酒を飲んでいる人をみたこともあります。子どもに悪影響です。/

■こっこ先生の解説・提案

・行き場のない苛立ちを抱えている

・心理的に苦しそう

・個人の力で公園に遊具を増やすことはできない

・今ある環境でどう取り組むのかが重要

・公園の認識をアップデート

・遊具がなくても子どもは遊べる

・運動の定義を広げたり機会を広げる

■今回のコーナー

「公園の思い出」

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今回のテーマは「インナーチャイルド」について話をしています。

▼今回のトーク内容

・インナーチャイルドは直訳すると、自分の内側にある子ども

・子ども時代の感情や記憶を心の奥底に持っている

・健全なインナーチャイルドと、問題となる傷ついたインナーチャイルドがある

・健全なインナーチャイルド（＝活力につながる）

・傷ついたインナーチャイルド（＝葛藤につながる）

■メッセージ紹介

「３歳の女の子を育てているママ」さんから/

自分がイライラしているとき、子供に必要以上に強く当たってしまうことに悩んでいます。/

片付けをして欲しいとき、早く食べてほしいとき、今はふざけないでほしいとき、などです。/

最近、インナーチャイルドやアダルトチルドレンといった言葉を耳にして、自分にもそういった部分があるのかもしれない、と強く思うようになりました。/

自分が母にそうされていたように、私も娘に対して脅すような声掛けや、否定的な物言いをしてしまっている気がします。/

私が子どもだったときと同じ経験を娘にさせていないものかと、不安になってしまいました。/

■こっこ先生の解説・提案

・当時の小さかった私の感情が再現されている

・イライラしてきたらトイレか洗面所へ

・自分の心を実況中継（客観視

・まずは「大爆発」を防ぐことを目標に

・「脅し」→「予告と肯定文」に変換する

・「修復」があれば大丈夫

■今回のコーナー

「あぁ、もしかしたらもう意外と若くないのかもしれないな」

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今回のテーマは「塩対応の小学生」について話をしています。

▼今回のトーク内容

・6－9歳は中間反抗期（ギャング・エイジ）

・親からの自立心が芽生え、少し距離を置こうとする

・「パパは大好きだけど、ベタベタするのは恥ずかしい」

・「自分の世界を守りたい」

・学校での「対人疲れ」 かも？

・家は唯一スイッチを切れる場所　家はオフモード

■メッセージ紹介

「８歳の女の子を育てているパパ」さんから/

毎朝、「おはよう」と声をかけても、だるそうにボソッとしか返事をしてくれません。/

学校のことを聞いても「別に」「普通」とそっけない態度で返事をします。/

何か話そうとしても「今忙しい」とゲームや動画に夢中で、会話が続かない事がほとんどです。/

どうしたらもっとコミュニケーションがとれるのでしょうか。

寂しい気持ちとしか言いようがないです。/

■こっこ先生の解説・提案

・返事を求めない「独り言」のような発信を増やす

・「おはよう」への返事は求めない（でも続ける）

・タイミングを選ぶ（横並びの時とか）

■今回のコーナー

「小学校２－３年生の思い出」

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今回のテーマは「買い物中に好き勝手する子どもへの対処法」について話をしています。

▼今回のトーク内容

・スーパーは、子どもにとっては刺激だらけの遊園地

・子どもには「探検するべき冒険の場」

・カート＝拘束具

・探求心や好奇心、自由を奪われることに他ならない

■メッセージ紹介

「２歳の男の子を育てているママ」さんから

息子のせいで、まともに買い物ができません。/

そもそもカートに乗ってくれないし、好きなように走り回っています。/

何かが気に食わないと床に寝転んでしまい、抱っこしても暴れまくって、ろくに買い物ができません。/

買い物を終えてレジに並びたいのに、すぐどこかに走っていってしまい、お金を払うことすら必死の作業です。/

レジを追えて車に乗るまでも大変で、片手に息子を無理やり抱きかかえ、片手で買い物の袋をなんとか持っています。/

正直、買い物のたびにいらつくし、心が疲弊します。

■こっこ先生の解説・提案

・買い物時間を「極限まで短く」する

・2歳児の集中力と我慢の限界15分

・買うものを決めて、一直線に動く　

・週1まとめ買いもいい

・ショッピングカートに乗せ、即座にお菓子で条件付け

・ママの心を守るための方法が必要

・ネットスーパーの利用

・リュック型ハーネスの着用

・一時保育やファミリーサポートセンターの利用

■今回のコーナー

「懐かしの駄菓子」

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今回のテーマは「マイペースでご飯を食べるのが遅い子」について話をしています。

▼今回のトーク内容

・幼稚園や保育園だと早く食べられる子もいる。

・家と園でスイッチが切り替わることも。

・ご飯が遅いと他の家事がすべて遅れる。

・食事の時間が特別タイムの可能性もある。

・家ではリラックスモード。安全基地。

■メッセージ紹介

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食事中の息子は、とにかくマイペースです。/

メニューに関係なく本当にダラダラ食べます。/

朝の準備もマイペースなので、早く起こすようにして、なんとか朝ご飯を食べさせています。/

給食を食べるのはなぜか早いようですが、家での食事はとても遅いです。/

夕食中は、テレビがよくないのかと思い消してみましたが、逆にたくさん喋るようになってしまい、喋っていて箸がまったく進みません。/

今は食べる時間だよ！時計の長い針がここまでに食べ終わるんだよ！と声かけても、ダラダラ食べ続けています。/

あまりに食べ終わらないので、「もうお終い！」と食事を下げるとすごく怒ります。/

毎日の食事が憂鬱で仕方ないです。

■こっこ先生の解説・提案

・おかわり作戦

=>食事の量を「少なすぎる」くらいに減らしてみる

・「早く食べなさい」を「閉店システム」にする

=>事前に時間を伝えて、時間になったら笑顔で下げる

■今回のコーナー

「給食の思い出」

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◎こっこ先生

臨床心理士・公認心理師

心理職として、長年医療機関や教育機関で長年従事しています。 日々のお仕事は、子どものプレイセラピーや、保護者や子ども自身からの相談、発達検査が中心で、毎日たくさんの子どもたちと触れ合いながら、仲間と楽しく働いています。

◎はじめるパパ

Webサイト 声かけレシピ集 playListの管理人で、2児の父親。

怪獣？妖精？のような子供を育てています。 子供と一緒にいる時間を少しでも「ラクで笑顔」にしたい！という思いで運営しています。

今回のテーマは「高学年なのに甘えん坊の子」について話をしています。

▼今回のトーク内容

・思春期前のエネルギー補給

・思春期に入る直前、甘えが強くなることがある

・防衛本能かも

・想像力が豊かで慎重派

・ニュースや周囲の情報を敏感にキャッチ

■メッセージ紹介

「12歳の男の子を育てているママ」さんから/

小学生の三兄弟がいます。/

よく食べよく遊びよく寝る健康児たちではありますが、長男の甘えん坊が気になります。/

６年生の長男はどこに行くにも一人では嫌がり、買い物中も自由にしてればいいのに、ずっと私にくっついてきます。/

１人でのおつかいを頼んでも、「弟と一緒ならいいよ」「ふたりで行こ」と弟に言います。/

高学年ならもう一人でお使いもできるはずでは？と思うのですが、なぜひとりで行けないのでしょうか。/

物騒な世の中ですが、もう少し度胸があるといいなと感じます。/

■こっこ先生の解説・提案

・兄弟仲が良いことを喜ばしく受け取ってみる

・「任務」が遂行できれば手段は問わないであげる

・今だけの甘えをむしろ受け取っちゃう

■今回のコーナー

「よくやらされたお使いは？」

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