Konditionspodden

By Konditionspodden

En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning

av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring

konditionsträningens u... more

· Health & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Konditionspodden:

How many episodes does Konditionspodden have?

The podcast currently has 242 episodes available.

Konditionspodden episodes:

December 24, 2020 S5:A15 Summering av året 2020
Säsongsavslutning och årets sista avsnitt! Vad passar inte bättre än att prata om året som gått. Allt från Fridas rivstart med Vasaloppet till kallbad och att Oscar kör Vasaloppet x3. Tillsammans ramar de in året och önskar er alla en riktigt God Jul och Gott nytt år från lite olika ställen i Sverige men ack så fina i sina Jultröjor!
Trevlig lyssning!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
1h 3min
December 17, 2020 S5:A14 Oskar Nyholm legitimerad naprapat
I verkans avsnitt besöker Oscar och Frida Oskar nr 2, närmare bestämt Oskar Nyholm hos Göteborgs naprapat & idrottsskadeklinik. I detta avsnitt avsnitt får vi lära oss mycket om våra kroppar, får tips på bra övningar och Oskar tar sig även en koll på Fridas problem med sin axel.
Efter detta avsnitt kommer alla vilja ha sin egna naprapat. Trevlig Lyssning

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
52min
December 10, 2020 S5:A13 Kallbad med Monika Björn
Ren överlevnad för Frida medans Oscar tar en simtur. I veckans avsnitt får ni följa med Oscar, Frida och Monika Björn ner till havet för kallbad. Vad tyckte egentligen Frida och vad finns det för positiva effekter av att kallbad. Allt detta och lite till!
Trevlig lyssning!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
56min
December 03, 2020 S5:A12 Coachens roll i kristider
Vi är framme vid avsnitt 12 denna 5:e säsong, och i detta avsnitt delar vi på podd-duon med en Frida live i studion och Oscar med på länk som är hemma med sjuk son. Så som det kan bli i coronatider. Men sällskap får tillslut Frida av ingen mindre än Jörgen Lennartsson, en välmeriterad fotbollscoach och i dagens avsnitt ska vi prata om tränar perspektivet i kristid.
Trevlig lyssning!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
47min
November 26, 2020 S5:A11 Dress for success
Oscar & Frida får besök i studion av mannen som står bakom att Oscar var så snygg genom hela Supervasan, nämligen Simon Scott och även grotta ner sig i vad man ska tänka på när man investerar i konditionskläder. Kommer även prata om hur konditionssverige egentligen mår idag. Allt detta i veckans avsnitt och mer där till.
Trevlig lyssning!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
1h 10min
November 19, 2020 S5:A10 Summering av Supervasan
Äntligen är summeringen av Supervasan här. Nu ska vi grotta ner oss i Oscars fantastiska genomförande av 9 mil på rullskidor, 9 mil på cykel och 9 mil löpning. Hur kände egentligen Oscar under utmaningen, varför är inte han helt nöjd, var han någonsin påväg att ge upp? Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt.
Trevlig lyssning!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
59min
November 12, 2020 S5A9 Supervasan del 3 - Löpning
9 tuffa mil kvar för Oscar men nu är målgång i Supervasan NÄRA! I detta avsnitt får ni hänga med på del tre av Supervasan. Ännu en gång tar vi oss från Sälen till Mora, fast denna gång tills fots.
Hur många BigMac förbränner egentligen Oscar under dessa 27 mil om man räknar kalorier?
Trevlig lyssning!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
1h
November 05, 2020 S5:A8 Supervasan del 2 - Cykel
Häng med på andra delen av Oscars Supervasa som består av 9 mil på cykel tillsammans med Emil Lindgren. I veckans avsnitt får ni höra hur cykeldelen gick och lite reflektion från Oscar hur det kändes under sträckan.
Gör även som Frida och Oscar och skapa ditt egna team och delta i Acisc world ekiden 2020 som är ett stafettlopp. Lyssna på mer om tävlingen i veckans avsnitt eller läs på Asics.com
Good lyssning!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
37min
October 29, 2020 S5:A7 Supervasan del 1 - Rullskidor
S5:A7 Supervasan del 1 - Rullskidor by Fredag CBWP

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
30min
October 22, 2020 S5:A6 Förberedelser inför supervasan
S5:A6 Förberedelser inför supervasan by Fredag CBWP

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
52min

FAQs about Konditionspodden:

How many episodes does Konditionspodden have?

The podcast currently has 242 episodes available.

More shows like Konditionspodden

Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

6 Listeners

Träningspodden by Acast

Träningspodden

13 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Stark & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

2 Listeners

Lagom Kondition by Erik Wickström & Erik Thiberg

Lagom Kondition

2 Listeners