Körperliebe Talk

Mit meinem kostenfreien Webinar am 11.12., 19 Uhr live via Zoom lade ich Dich ein, Deine eigene Transformation mit Deinem Körper zu beginnen – nicht als Vorsatz für das neue Jahr, sondern als Geschenk, das Du Dir selbst machst.

Die Haut ist der Spiegel der Seele … – hast du das auch schonmal gehört?

Und sie ist nicht nur der Spiegel unserer Seele, sondern auch unserer Körpergesundheit. Wenn es zum Beispiel der Leber und dem Verdauungssystem nicht gut geht, dann sieht man das an deinem Hautbild.

Darum soll es in der heutigen Folge von meinem Podcast Körperliebetalk gehen. Denn wenn du abnimmst, muss das ein ganzheitlicher Prozess sein und darf nicht nur durch eine Crashdiät passieren. Die wirkt sich nämlich negativ auf deine Leber und damit auch auf deine Haut aus.

Ich erzähle dir, wie du Haut, Leber und deine Waage glücklich machst!

Für ein 1:1 Gespräch mit meinem Expertenteam, das einen genauen Blick auf dein Körperthema wirft, steht dir eine kostenfreie und unverbindliche Potenzialanalyse zur Verfügung:

Hier gelangst du zu meiner Webseite: https://koerper-liebe.de

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Woran erkennst du eigentlich, dass du wirklich Hunger hast?

Kennst du das Gefühl: Du sitzt bei der Arbeit und greifst nebenbei in die Snacktüte, weil der Vormittag so anstrengend war und du ein leichtes Hungergefühl spürst? Aber ist das wirklich Hunger oder nur Appetit?

In der neuen Folge von Körperliebetalk spreche ich darüber, wie du lernst, dein Hungergefühl richtig zu deuten und was echter Hunger ist. Es gibt nämlich Herz-, Bauch- und Kopfhunger – ich erkläre dir, was die Unterschiede sind und was du konkret tun kannst, damit du nur isst, wenn du Hunger hast.

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Jeder Dritte Deutsche verträgt keinen Fruchtzucker und vermeidet daher den Konsum von Obst komplett. Das ist aber gar nicht die Lösung!

Denn eigentlich liegen die Ursachen dieser Intoleranz wo anders. In meiner heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, dass Obst eine heilende Wirkung hat und warum du wirklich Probleme hast, wenn du Obst ist. Außerdem erkläre ich dir, wie du trotz Fructoseintoleranz Obst essen kannst.

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Ich freue mich riesig, dass Leonie Gast in meinem Podcast war und wir gemeinsam darüber sprechen konnten, wie wir in unserer Familie gesunde Ernährung leben. Leonie erzählt, wie es sich für sie anfühlt und wie wir das mit Süßigkeiten und Zucker generell handhaben. Und auch wie es ist, wenn sie mal zu einem Kindergeburtstag geht oder es in der Schule Süßigkeiten gibt.

Hast du dir schon deinen Platz für meinen kostenfreien Workshop vom 17.11.-24.11 gesichert? Möchtest du entspannt durch die Adventstage, ohne Verzicht und zusätzlichen Pfunden auf den Hüften?

Dann bist du in meinem Workshop genau richtig!

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Wo beginnt man, wenn man sein Bauchfett reduzieren möchte? Was sind die wahren Ursachen, die mein Bauchfett schmelzen lassen?

Welche Dinge muss ich beachten, damit es wirklich dauerhaft klappt?

All das erfährst du in dieser Podcastfolge. Ich zeige dir, worauf du deinen Fokus lenken musst und was wirklich hinter deinem Bauchfett steckt!

Die zentralen Punkte, um die es geht, sind:

Mit diesem Wissen wirst du verstehen, warum es bisher noch nicht bei dir funktioniert hat, obwohl du dich gesund ernährst und viel Sport treibst!

Viel Spaß beim Hören!

Deine Franziska

Dann bist du in meinem Workshop genau richtig!

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In dieser Folge erfährst du, wie ich es geschafft habe, mit meinen 2 Kindern zusammen gesunde Ernährung ohne Streit und Kampf zu integrieren!

Versuchst du auch mit Kampf und immer wieder Streitigkeiten dein Kind gesund zu ernähren?

Hast du das Gefühl, dass du es selbst noch nicht mal schaffst?

Bist du frustriert, weil einfach überall die Zuckerfallen lauern?

Ich zeige dir in dieser Folge,

Viel Spaß beim Hören!

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Hast du immer wieder die gleichen Gedanken, wenn es um deinen Körper geht? Steckst du immer wieder in der gleichen Schleife aus: Ich schaffe das nie? Warum können andere so viel Essen nur ich werde von hinschauen schon dick?

In dieser Episode erfährst du, wie kraftvoll deine Gedanken sind, wenn es um dein Wohlfühlgewicht geht.

Wenn du mich schon eine Weile kennst, weißt du, dass ich Expertin bin auf dem Gebiet, Frauen aus ihrem Körperdrama zu begleiten, rein in ihren wunderschönen Wohlfühlkörper.

Diese Folge gibt dir Antworten auf folgende Fragen:

Wenn du bereit bist endlich deinen gesunden, vitalen und wunderschönen Körper zu empfangen, dann ist diese Folge für dich.

Viel Spaß beim Hören!

Deine Franziska

Kostenfreier live online Workshop 17.11.-24.11.2023

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In dieser Folge erfährst du, warum Bakterien, Keime, Viren dich immer wieder wie einen Autopiloten zu deiner Schokolade, Chips und Co verführen! Hast du es satt, immer wieder die Kontrolle abzugeben und die Selbstbeherrschung zu verlieren, wenn du gestresst, gelangweilt und unausgeglichen bist?

Herzensgrüße

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Du träumst von einem Leben ohne emotionales Essen? Du hast keine Ahnung, wie so du es nie schaffst, aus dieser Essensspirale hinauszukommen?

Diese Folge wird Abhilfe verschaffen, denn ich werde dir eine völlig neue Perspektive emotionalen Essens zeigen! Erkenne, dass emotionales Essen eine Sucht ist, die dein Leben kontrolliert.

Herzensgrüße

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In dieser Folge erfährst du von mir, warum intuitives Essen für dich noch nie funktioniert hat. Hast du auch das Gefühl, überhaupt nicht mit deinem Körper verbunden zu sein? Schickt dir dein Körper ständig falsche Signale? Sagt dein Körper dir: Iss Käse! Iss Schokolade! Jetzt und sofort? Ich möchte dir in dieser Folge erklären, warum du dich gar nicht intuitiv ernähren kannst! Denn dein Körper hat schon längst aufgegeben, dir Signale zu senden!

Herzensgrüße

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