Jessica Goschala ist zu Gast bei Koschwitz zum Wochenende und spricht über ihr Buch "Ach du Scheiße, ich bin glücklich: Wie du trotz Krise endlich deine Träume lebst“. Im Podcast erzählt sie, warum wir alle einen inneren Saboteur haben, und wie es gelingt, ihn zu überwinden – um dauerhaft zufriedener mit sich selbst zu sein.

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Die Journalistin und Autorin Arezu Weitholz begleitet den Musiker Herbert Grönemeyer bereits seit über 20 Jahren – als Autorin, Biografin, Lektorin und Co-Autorin seiner Texte. Im Podcast berichtet sie über ihr Buch „Zu Mensch: Skizzen und Blicke zurück auf Herbert Grönemeyers Album [»Mensch«“](https://de.wikipedia.org/wiki/Mensch_(Album)) und blickt zurück auf die Zeit Anfang der 2000er, in dem sein bislang erfolgreichstes Album entstand.

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Der Schauspieler Friedrich Mücke ist zu Gast bei Koschwitz zum Wochenende und spricht über seine Rolle in der ZDF-Mini-Serie „Liberame – Nach dem Sturm“. Die fiktionale Serie begleitet das Schicksal einiger Geflüchteten, die im Mittelmeer beinahe ertrunken wären – und die Segler-Truppe, die zufällig auf das gekenterte Boot getroffen war. Im Podcast erzählt er, wie es gelingt, eine solche Geschichte ohne Moralkeule zu erzählen und warum dieses Thema auch angesichts anderer Krisen nach wie vor Beachtung verdient.

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Guido Schlosser ist ehemaliger Polizist und war bei der Geiselnahme bei den Olympischen Spielen 1972 in München einer der diensthabenden Beamten, die in das Flugzeug der Geiselnehmer geschickt wurden – und es vorzeitig wieder verließen. Im Podcast erzählt er, was damals falsch lief, wie er die Häme gegen sich und seine Kolleg:innen aufgefasst und verarbeitet hat und wie es war, in Israel einige Hinterbliebene der getöteten Geiseln zu treffen.

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Der Sportmediziner Ingo Froböse und die Langstrecken-Wanderin Christine Thürmer sind zu Gast bei Koschwitz zum Wochenende und sprechen übers Wandern: Was macht es so gesund? Wie lässt es sich in den Alltag integrieren? Wie bleibe ich am Ball? Und wie plant man am Besten auch längere Wanderstrecken?

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Verena Bentele war erfolgreiche Biathletin – viermalige Weltmeisterin und zwölfmal Paralympics-Siegerin – und Präsidentin des VdK, des größten Sozialverbands Deutschlands. Im Podcast erklärt sie, weshalb der Weg zu einem echten Sozialstaat noch lange nicht zuende ist, wie sie sich im VdK für mehr soziale Gerechtigkeit für alle gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Gruppen einsetzt und wie sie auf ihre Karriere als erfolgreiche Athletin zurückblickt.

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Yves Bellinghausen ist zu Gast bei Koschwitz zum Wochenende. Er ist mit dem Zug von Istanbul nach Lissabon gefahren und spricht im Podcast über seine Erfahrungen auf der ultimativen Bahnreise: In 5 Tagen, mit 18 Zügen, in 119 Stunden hat er über 3000km quer über den europäischen Kontinent bewältigt.

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Der Schauspieler, Autor und Arzt Joe Bausch ist zu Gast bei Koschwitz zum Wochenende. Er hat über 30 Jahre als leitender Gefängnismediziner in der JVA gearbeitet, die meisten kennen ihn jedoch als wortkargen Gerichtsmediziner Joseph Roth aus dem Kölner Tatort. Im Podcast spricht er über seine Arbeit im Knast, den Umgang mit Insassen und Mythen und Tabus rundum das Knastleben.

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Der Blogger Jan Hegenberg ist zu Gast bei Koschwitz zum Wochenende und spricht über seinen Blog „Graslutscher.de“, über vegane Ernährung und sein neues Buch "Weltuntergang fällt aus" (Warum die Wende der Klimakrise viel einfacher ist, als die meisten denken, und was jetzt zu tun ist). Im Podcast erzählt er, wie die Energiewende doch noch gelingt – und warum das gut für uns alle ist – und wie man trotz Klimakatastrophe optimistisch auf die Zukunft blicken kann.

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Sommerzeit ist Lesezeit, deshalb gibt es diese Woche eine Spezialausgabe von Koschwitz zum Wochenende: Lesetipps für den Sommerurlaub. Die kommen von tollen Gästen, die uns ihre ganz persönlichen Buchtipps verraten: von der Biographie, über das Sachbuch, bis hin zum Thriller. Zu Gast sind: der Schauspieler Friedrich Mücke, der Comedian und Schlagzeuger Olli Dittrich, der Schauspieler Elyas M’Barek, der Comedian Olli Kalkofe, der Bestsellerautor Sebastian Fitzek und der Comedian Wiegald Boning.

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