KRAFT

Vi er utstyrt med en overfølsom alarm i hodet. Den fungerer som en sensitiv røykvarsler. Og ved den minste antydning kan den slå ut og ule:

Du er utenfor! Du er utenfor! Du er utenfor!

Med Pål Johan Karlsen og programleder Kirsti Kraft

Ny podkast hver fredag! Hør episoden i appen NRK Radio

Har du opplevd at tankene kverner i hodet etter at du har lagt deg? Du har kanskje vært sammen med noen folk på kvelden, og ligger og surrer med tanker... Hvorfor sa jeg det? Hvorfor sa jeg det på den måten? Overdreven selvkritikk kan ta knekken på folk. Hva skal vi gjøre?

Med :Guro Øiestad og programleder Kirsti Kraft

Ny podkast hver fredag! Hør episoden i appen NRK Radio

Det er helt utrolig, men lykkemuskelsen kan trenes. En norsk professor i psykolog forteller her hvordan. Han mener man kan trene den opp i løp av 4 uker - hvis man er ivrig.

Med : Espen Røysahm og programleder Kirsti Kraft

Ny podkast hver fredag! Hør episoden i appen NRK Radio

Noen mennesker kan få deg til å gjøre hva som helst. Du begynner med å si ja til en liten ting, og plutselig har du blitt med på noe du egentlig ikke vil. Vi er utsatt for hverdagsmanipulasjon hver dag. Mer alvorlig er det når noen som står deg nær bygger et usynlig nett rundt deg - og til slutt bestemmer ALT.

Med: Grethe Nordhelle og programleder Kirsti Kraft

Ny podkast hver fredag! Hør episoden i appen NRK Radio

Vennskap kan overraske. Den du trodde ville stille opp gjorde det ikke, mens en du tenkte bare var en bekjent tok kontakt da ting var vanskelig. Hva er en venn? Og hvor mange venner kan man ha?

Med: Pål Johan Karlsen og programleder Kirsti Kraft

En ny podkast hver fredag! Hør episoden i appen NRK Radio

- Hør alle episodene i appen NRK Radio