Kropp & Själ

Kropp & Själ

By Sveriges RadioSociety & Culture
Download on the App Store

Kropp & Själ episodes

  • REPRIS: Spring!


    Alltfler upptäcker löpningen som ett sätt att hålla sig i form. Idag springer alla typer, korta och tjocka, gamla och unga, och det ställer särskilt stora krav på löparskorna. Man ska inte se löpning som en kvartalsrapport som man lämnar i form av en löptävling, säger idrottsläraren och marathoncoachen Peder Lindberg. Då är det lätt att skadorna hopar sig. Möt också den 39-åriga trebarnsmamman som började springa för att gå ner i vikt och blev svensk mästare i löpning. Programledare är Ulrika Hjalmarson.
    55 min
  • Väck kreativiteten

    Tisdag 8 juliRepris från 19 februari 2008

    Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

    #bild=344742#

    #bild=344745#Alla människor är kreativa, men de flesta lever under sin kreativa kapacitet. Dagens Kropp & Själ går på jakt efter kreativiteten, och letar i taxikön, i badrummet och vid skrivbordet. Föreläsaren och författaren Teo Härén, hjärngympainstruktören Jenny Åkerman och KTH- professorn Jan Forslin medverkar.

    Dessutom handlar det om skaparkriser. Författaren Bengt Ohlsson #bild=344744#berättar om när kreativiteten tog slut och det blev tomt både i huvudet och i plånboken.

    Skaparkriser är mycket vanliga inom kreativa yrken och något man måste acceptera och sluta skämmas för säger psykiatern Johan Cullberg.


    Träna din kreativitet! #text=1901028#

    55 min
  • REPRIS: Väck kreativiteten


    Alla människor är kreativa, men de flesta lever under sin kreativa kapacitet. Dagens Kropp & Själ går på jakt efter kreativiteten, och letar i taxikön, i badrummet och vid skrivbordet. Föreläsaren och författaren Teo Härén, hjärngympainstruktören Jenny Åkerman och KTH-professorn Jan Forslin medverkar. Dessutom handlar det om skaparkriser. Författaren Bengt Ohlsson berättar om när kreativiteten tog slut och det blev tomt både i huvudet och i plånboken. Skaparkriser är mycket vanliga inom kreativa yrken och något man måste acceptera och sluta skämmas för säger psykiatern Johan Cullberg. Programledare är Ulrika Hjalmarson.
    55 min
  • Guiden till en hälsosam semester


    Hur tar man bäst bort en fästing? Kan man fira semestern med ett par glas vin varje dag, det är ju ändå bara några veckor? Och hur hanterar man stressen över kraven att koppla av? Kropp och Själ bjuder idag på den optimala hälsoguiden inför semstern - allt från vad du ska göra med ormbett och skrapsår till vinpimplande och släktgräl. Med en semesterpanel på plats guidas du till en frisk och harmonisk semester. I studion finns Kertin Hellström, psykolog, Nanna Gautier, sköterska på Gustavsberg vårdcentral och Britt Vikander från beroendecentrum i Stockholm. Programledare: Ulrika Hjalmarson
    55 min
  • Det ratade håret

    Tisdag 23 juni

    Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

    #bild=391827#

    Alexander har alltid varit hårig. Men när håret började bli grått tröttnade han och inledde en tre år lång behandling för att bli hårfri. I sommar kommer han äntligen kunna visa en överkropp utan hår och Kropp och Själs reporter är med när han för sista gången lägger sig under den brännande nålen.

    Dagens Kropp & Själ handlar om vad vi gör med vårt kroppshår och hur hårväxten fungerar. Gäst i studion är Bernt Lindelöf, överläkare på Karolinska Sjukhusets hudklinik.

    #bild=391813#Dessutom åker vi till Rio de Janeiro där skönhet och hälsa är synonymt. Brasilien ligger på andra plats i världen när det gäller antalet skönhetsoperationer. Och det är inte bara de rika som har råd. För att skönhet ska vara demokratiskt finns till och med statliga sjukhus som utför skönhetsoperationer gratis.

    56 min
  • Det ratade håret


    Alexander har alltid varit hårig. Men när håret började bli grått tröttnade han och inledde en tre år lång behandling för att bli hårfri. I sommar kommer han äntligen kunna visa en överkropp utan hår. Kropp och Själs reporter är med när han för sista gången lägger sig under den brännande nålen. Dagens Kropp & Själ handlar om vad vi gör med vårt kroppshår och hur hårväxten fungerar. Gäst i studion är Bernt Lindelöf, överläkare på Karolinska Sjukhusets hudklinik. Dessutom åker vi till Rio de Janeiro där skönhet och hälsa är synonymt. Brasilien ligger på andra plats i världen när det gäller antalet skönhetsoperationer. Och det är inte bara de rika som har råd. För att skönhet ska vara demokratiskt finns till och med statliga sjukhus som utför skönhetsoperationer gratis. Programledare är Ulrika Hjalmarson.
    56 min
  • Jag kan inte sova!

    Tisdag 17 juni

    Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

    #bild=390709#Var fjärde vuxen svensk uppger att de har problem med sömnen. Idag handlar Kropp och Själ om att ofrivilligt sova för mycket eller för lite. Kropp och själs lyssnare ger sömntips för dig som inte kan sova och i studion finns Patrick Vigren, forskare om sömnsjukdomen KLS och Marie Söderström, sömnforskare på Karolinska Institutet.

    Möt också Emelie Sundén. Hennes mamma trodde hon hade en hopplös tonåring som bara var trött och aldrig orkade hjälpa till. Men det visade sig att tonårsfasonerna var den ovanliga sömnsjukdomen KLS, en sjukdom som gjorde att Emelie sov upp till tre veckor i sträck.

    Programledare är Stina Näslund.

    55 min
  • Jag kan inte sova!


    Var fjärde vuxen svensk uppger att de har problem med sömnen. Idag handlar Kropp och Själ om att ofrivilligt sova för mycket eller för lite. Kropp och själs lyssnare ger sömntips för dig som inte kan sova och i studion finns Patrick Vigren, forskare om sömnsjukdomen KLS och Marie Söderström, sömnforskare på Karolinska Institutet. Möt också Emelie Sundén. Hennes mamma trodde hon hade en hopplös tonåring som bara var trött och aldrig orkade hjälpa till. Men det visade sig att tonårsfasonerna var den ovanliga sömnsjukdomen KLS, en sjukdom som gjorde att Emelie sov upp till tre veckor i sträck. Programledare är Stina Näslund.
    55 min
  • Våga komma nära!

    Tisdag 10 juni

    Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

    #bild=387657#

    Dan kände sig stressad och utarbetad och gick till psykoterapeuten för att få hjälp att jobba mindre. Han upptäckte att det egentligen handlade om något helt annat. #bild=387665# Han var rädd att komma nära andra människor och hade svårt att få relationer att fungera.Veckans Kropp & Själ handlar om hur man lär sig knyta an och vågar komma nära. Spädbarnspsykoterapeuten Björn Salomonson jobbar med relationen mellan mamma och spädbarn och till honom kommer många olyckliga föräldrar som har svårt att knyta an till sina barn. Gäster i studion är Dan Josefsson och psykoterapeuten Egil Linge.

    Kryddor var förr en viktig del av apotekssortimentet. På 60-talet blandade fortfarande svenska apotekarna sin egen timjansirap och än idag forskar man på kryddor för att identifiera medicinskt viktiga ämnen som blir grunden i nya läkemedel. Vi besöker en kryddbutik tillsammans med apotekaren och medicinalväxt-experten Jan Bruhn.

    55 min

About Kropp & Själ

From the publisher's feed

Frågor om hälsa, svar om livet. Journalistik som känns.