看到播放數字才知道，原來有那麼多聽眾朋友希望改變大腦慣性迴路，成為不敢想像的自己！
希望這集分享的內容能帶給這群聽眾朋友們一些參考與行動啟發。
任何時候都可以開始改變！
當你決心要讓自己更快樂，就是改變啟動的時刻！

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如果你必須帶著團隊共同達成極重要目標，
或是有很多個人目標，但忙到無法向目標推進，
可能有些想法但不知道如何開始執行？
聽這集就對了！

一個針對全球十七個產業、一萬三千名員工調查，完成五百家公司的內部評量，並擴大訪查近三十萬名領導者和團隊成員的研究，再經過超過一千五百多次的實際推行，發展出適用於任何產業和國家的原理及方法。

執行力的修練 - 與成功有約的四個實踐原則，是由柯維(Sean Covey)、麥切斯尼(Chris McChesney)、霍林(Jim Huling) 著 李芳齡 譯  天下雜誌出版。

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追求快樂，立刻行動！
祝你快樂~

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想知道愛咖啡的極致能投入到什麼程度，
你不能不知道台灣有位 13哥。
想知道什麼是竉愛五感的咖啡體驗，
你不能錯過今天這一集。
想搶先知道 13哥 接下來的快樂行動 - 夜13，現在就收聽！

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文化操控 作者：納托‧湯普森，譯者：石武耕，馬可孛羅出版

如果你想看清楚自己的思想如何被掌握權力的人從各個層次以文化影響、甚至操控，這集絕對不能錯過！

這本書從美國的文化戰爭切入論述，跨公關、廣告、政治、軍事、房地產、娛樂影視音樂、零售各個產業，
隨著傳播技術的發展與演進史，從報紙、廣播、電影、電視、電腦、手機、網路與社群的進化，
以詳實豐富的歷史事件、代表人物、藝術作品，把藝術如何隨著美國人的消費意識興起與商業、傳播技術緊密結合，
在各產業掌握權力的人又如何充份運用傳播力量把文化當成武器，訴諸民眾情緒與情感，無所不在的影響民眾生活與行為，導致群體行為總是缺少客觀。

如果你希望多瞭解文化一點點，如果你認為藝術至真至善至美，
如果你認為自己很理性，這一集也許會讓你有些不同想法！

希望我們都能夠保有思想與行為、情緒與覺知，都不被輕易影響或操控的理性！

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讀後心得心智圖向日葵仍在沈澱繪製中，請大家先聽為快！

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想建構嗅覺、味覺與觸覺記憶體驗，只要學習、練習就做得到，
而且可以避免視覺聽覺感官超載，取得感官平衡，
深入體會更豐富多維度的世界！
開工日五感經驗與記憶有哪些？
小旅行靠相片影片回憶又記住了什麼？
想攻略自己的感官，現在就自主啟動嗅覺、味覺與觸覺開關，
打開五感快樂活！

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你知道自己的感官如何被「駭」嗎？
你瞭解感官知覺如何影響我們的想法與感受嗎？
你知道品牌企業早已透過多感官互動行銷攻略我們的荷包嗎？
你想攻略自己的感官以抒解壓力、避開感官陷阱，讓自己擁有健康快樂的生活嗎？
這一集分享牛津大學實驗心理學教授 查爾斯‧史賓斯 的二十多年的研究成果「感官攻略」(SENSEHACKING)！

他的觀點與建議扎實且經過同儕審查，
他也是聯合利華、百事可樂等跨國企業顧問，負責指導多重感官設計、包括包裝及品牌行銷工作。
無論是一般消費者、行銷人還是實體店面零售業者、餐飲業者……
自認為喜歡吃喝玩樂，認為自己是聰明買家或賣家，
這一集一定要聽起來、抓下來！

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「哥看的是青春！」、「姊看的是回憶！」
迎接兔年最熱血的創新行動，你參與了嗎？
不爆雷，談井上雄彥的創新行動，談井上雄彥如何帶觀眾遇見初心的自己。

一部1996年已連載結束的故事，還可以怎麼呈現出創新風貌？
30年歲月，井上雄彥看見有別從前的觀點與更豐富的可能性，
運用自身內省智能、空間智能與人際智能，淬鍊創造心智，
戰勝害怕失敗的自己，成就籃球動漫影史創新經典。

新的一年，願我們都完勝那個害怕失敗的自己！

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為什麼你需要收聽這一集？
霍華德‧加德納的「多元智能理論」，影響並改變了世界對人類智能與潛能的對話，也改變了關於教育的對話，
影響了許多國家的社會政策與教育思維，當然包括臺灣的國教課綱，而且影響重大！
這本書他研究自己的統合心智從何而來。

想進一步瞭解為什麼教育政策受到他的影響？多元智能是什麼？統合心智又是什麼？
多元智能、統合心智與快樂又有什麼關係？
這一集千萬不要錯過！

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你知道自己身上有多少標籤嗎？
事實印象標籤、個性印象標籤、數位互動標籤，
簡化了每一個人被「分類」的方式，
當我們不去思考與行動的時候，
標籤不僅影響別人對我們的認知，
也影響我們接收到的資訊內容、人際關係、消費內容。

趁歲末年終盤點自己身上的標籤，把不想要的全部撕光光！

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你是「幸福腦」還是「不幸腦」？
你知道讓大腦容易感受幸福，有哪些重要的基本條件嗎？

幸福腦是可以被創造培育的，擁有幸福腦就能擁有幸福迴圈，讓人生更幸福圓滿！
想要努力養成活化幸福腦的習慣，為自己創造幸福快樂的人生，
這本由東京大學研究所新領域創成科學研究科先端生命科學副教授久恒辰博撰寫的幸福腦提供讀者明確可行的做法。

幸福腦
作者：久恒辰博，譯者：蕭雲菁，電腦人文化/創意市集出版

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一起讓快樂行動力Podcast的正能量成長茁壯，向日葵感謝你！

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祝你擁有幸福腦！

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