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快樂行動力是個「透過閱讀、思考與行動,學習自我覺察與療癒,追求自我成長的podcast」,以成為「放大正能量的樞紐」為目標,歡迎每一位想讓自己更快樂、更有行動力的你訂閱追蹤、下載收聽! 無論是思考人生意義,面對自身脆弱,療癒深刻悲傷,尋找行動能量,希望節目能帶給你一些啟發與力量。 分享探討快樂、思考與行動的相關閱讀,包括但不限於:正向心理學、腦神經科學、哲... more
March 04, 2024EP100 - 快樂的起點,在我的心裏100集!!節目邁入三位數!!除了好好說感謝,向日葵要跟大家分享, 錄這100集我學到了什麼,覺察到的改變,這100集影響我最深的 2 本書。 最後再聊聊近期讓我想了很久很久,從年假期間到現在不時會陷入思考的兩句話。 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠! 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more22minPlay
February 28, 2024EP99 - 把話說好,人生更快樂!暢銷書「說好話的力量」、「每天來點正能量」作者 卡內基訓練董事總經理 連桂慧老師 專訪 - 下集想知道連老師為什麼想寫「說好話的力量」這本書? 要發揮「說好話的力量」最關鍵的核心原則又是什麼? 如何做到打動人心的溝通?如何表達「建設性的不滿」? 遇到挫折時,連老師如何激勵自己? 連老師如何讓自己在滿檔行程中保持快樂,保持行動力? EP99 把話說好,人生更快樂! 笑聲不斷,正能量破表,現在就下載收聽! 瞭解卡內基訓練課程官方網站由此去 https://www.carnegie.com.tw/ 追蹤卡內基訓練粉專 https://www.facebook.com/dcctw 追蹤連桂慧老師正能量爆表粉專 https://www.facebook.com/profile.php?id=1445686457 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠! 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more45minPlay
February 22, 2024EP98 - 快樂人生,從卡內基開始!暢銷書「說好話的力量」、「每天來點正能量」作者 卡內基訓練董事總經理 連桂慧老師 專訪 - 上集把卡內基課程,當做送給自己的生日禮物,從此展開煥然一新的快樂人生。 她是「卡內基年度風雲業務經理」,全球85個國家只有2位得到這樣的殊榮。 她與台灣卡內基團隊一起努力,得到全球業務冠軍。 卡內基改變了她與家人的關係,影響她成為一個「幫助別人成功」的人。 從上課學員化身頂尖講師、超級業務導師, 現在就下載收聽 本集快樂大來賓 - 卡內基訓練董事總經理 連桂慧老師 分享一路走來心路歷程,擁抱連老師愈分享愈多的滿滿正能量! 瞭解卡內基訓練課程官方網站由此去 https://www.carnegie.com.tw/ 追蹤卡內基訓練粉專 https://www.facebook.com/dcctw 追蹤連桂慧老師正能量爆表粉專 https://www.facebook.com/profile.php?id=1445686457 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠! 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more50minPlay
February 19, 2024EP97 -【正效益模式】讀後心得 - 我們都能夠成為地球資源的貢獻者,而非索取者一本非常非常重要的書,一場沒有人能置身事外的重要行動。 什麼是淨正效益模式與淨正效益企業?連續11年拿下全球永續企業第 1 名的聯合利華是如何做到的? 作者之一保羅‧波曼曾於2009-2019擔任聯合利華執行長,現任聯合國全球盟約組織副董, 另一位作者安德魯‧溫斯頓是專長永續企業策略的管理思想家。 透過聯合利華推動正效益模式的真實挑戰,分享實務推動具體方法,直面挑戰的勇氣與解決作為。 復原地球,人人有責! 正效益模式:從內啟動ESG轉型的全方位行動路徑,擁抱更多元的夥伴關係,培養永續成長的韌性 保羅‧波曼、安德魯‧溫斯頓 著 吳慕書 譯 天下雜誌出版 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠! 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more20minPlay
February 13, 2024EP96 - 【金醫師與貓咪狗狗,每個選擇都幸福 】作者 路加動物醫院院長 金信權醫師專訪 - 下集想知道金醫師出書希望與讀者分享的核心信念是什麼? 金醫師最喜歡動物醫師生活的哪個部份?又怎麼看出毛孩無法說出口的事與毛孩家屬的難言之隱? 想聽金醫師分享對台灣獸醫產業環境的看法? 現在就下載收聽! 追蹤路加動物醫院臉書粉絲專頁: https://www.facebook.com/Lukevet 金醫師的犬貓慢醫療部落格(專注討論「老狗老貓的照護」、「毛孩的慢性病」,以及「寵物安寧緩和治療」): https://animal-drkim.blogspot.com/ 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠! 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more46minPlay
February 06, 2024EP95 - 【金醫師與貓咪狗狗,每個選擇都幸福 】作者 路加動物醫院院長 金信權醫師專訪 - 上集想知道毛孩的「安寧緩和醫療」是什麼?為毛孩選擇這樣的醫療方式有什麼意義? 溫暖又專業的金醫師如何同理毛孩家屬與貓咪狗狗,在家屬無法做決定的當下,為家屬與毛孩提供協助,讓每個選擇都幸福? 想知道金醫師怎麼把升學的挫折轉變成天命的選擇? 現在就下載收聽! 追蹤路加動物醫院臉書粉絲專頁: https://www.facebook.com/Lukevet 金醫師的犬貓慢醫療部落格(專注討論「老狗老貓的照護」、「毛孩的慢性病」,以及「寵物安寧緩和治療」): https://animal-drkim.blogspot.com/ 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠! 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more51minPlay
February 01, 2024EP94 -【我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課】讀後心得 - 鬆開心,才能擁抱人生的不確定性與生命力跟隨心裏的聲音,勇敢行動!從跨國公司財務長候選人裸辭出家,遠赴泰國森林修行17年,再次跟隨心裏的聲音,決定還俗陷入憂鬱,走出18個月的黑暗,以分享修行智慧重啟職涯,並勇敢面對ALS漸凍症帶來的磨難直至離世。 這是去年在台灣最暢銷的書之一,達賴喇嘛說,這本書能使所有人受益。 雖然作者已經離世,我們可以透過這本瑞典心靈經典閱讀他的智慧,擁抱他的真誠,學習他的慈悲。 我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課 比約恩‧納提科‧林德布勞、卡洛琳‧班克勒、納維德‧莫迪里 著 郭騰堅 譯 先覺出版 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過以下https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments與向日葵分享收聽心情。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠! 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more20minPlay
January 28, 2024EP93 - 用一顆溜溜球轉動千萬人的快樂笑容!- (下) feat. 兩項溜溜球金氏世界紀錄保持人,街頭藝術家楊元慶老師想知道街頭藝術家在社區整體營造扮演什麼樣的角色? 想知道元慶老師在演講的時候最希望對同學傳達的核心理念是什麼? 想知道元慶老師如何在日復一日的反覆練習中,讓自己快樂,不間斷的行動? 想聽元慶老師分享心中感謝與對寶貝兒子楊硯的愛與支持? 現在就下載收聽溫暖的EP93! 追蹤元慶老師臉書粉專:楊元慶,無法取代的溜溜球 https://www.facebook.com/Mr.YoyoYang 追蹤元慶老師 IG:楊元慶,無法取代的溜溜球 https://www.instagram.com/yoyoyang_taiwan/ 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠! 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more31minPlay
January 23, 2024EP92 - 用一顆溜溜球轉動千萬人的快樂笑容!- (上) feat. 兩項溜溜球金氏世界紀錄保持人,街頭藝術家楊元慶老師他用一顆溜溜球讓世界看見台灣! 他用一顆溜溜球轉動千萬人的快樂笑容! 想知道他為玩溜溜球放棄了什麼選擇? 他又如何面對自我懷疑的時候? 他如何運用創意發想溜溜球表演的動作、橋段設計? 他如何詮釋街頭藝術家這份志業對他的意義?推廣街頭藝術遇到最大的挑戰又是什麼? 現在就下載收聽! 追蹤元慶老師臉書粉專:楊元慶,無法取代的溜溜球 https://www.facebook.com/Mr.YoyoYang 追蹤元慶老師 IG:楊元慶,無法取代的溜溜球 https://www.instagram.com/yoyoyang_taiwan/ 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過以下https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments與向日葵分享收聽心情。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠! 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more30minPlay
January 18, 2024EP91 -【善待自己,即便你不完美】讀後心得 - 不完美也要持續行動,改變就會實現「自我善待法」的特色,是以「善待自己」為核心精神,希望幫助讀者做到「無痛改變」。想瞭解什麼是「自我善待法」?想更瞭解自己改掉壞習慣?現在就下載收聽! 善待自己,即便你不完美 莎魯‧艾札迪 著 王念慈 譯 奇點出版 趕快去快樂行動力粉絲團欣賞作品「凝視」,參加畫家Angel提供給聽眾朋友的明信片抽獎活動! https://www.facebook.com/goforhappinessgo 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友。 各類合作或節目建議歡迎來信:[email protected] 快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏 https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting...more13minPlay