わが子は不登校になってずいぶん経ちます。人によると思いますが、学校へ無理やり行かせるつもりはなくても、学校の側から手を差し伸べられるととてもうれしく思います。引っ張られるといやだけど、少し声をかけてもらえるのは嬉しいわけ […]

【Podcast】#338 不登校と学校については栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。

過去に「（もともと激情型な性格のはずなのに）なんで怒らないの？」「なんで許せるの？」と言われたことがあります。なぜだろう？　と考えたときに、子どものころから続けてきたバレーボールがあるのかもしれないと思ったのでした。その […]

【Podcast】#337 「許す」のは得意ですか？は栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。

11月9日（水）から「パートナーを思う 味方学®」をスタートします。夫婦とか彼氏彼女とかの「パートナー」との関係性をよりよくしたい人におすすめ。「相手を変えるより自分を変えるほうがいい」と頭ではわかっている。でも、自分の […]

【Podcast】#336 「パートナーを思う 味方学®」のすすめは栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。

「自分のことを話す」という、とてもとても単純なことに、エネルギーチャージの効能が詰まっていると感じたので、そのことを話しています。なんとなく、自分ばかり話すことに罪悪感を覚えたりしますが、逆に自分のことばかり話しているの […]

【Podcast】#335 「自分のことを話す」ということは栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。

夫婦のお金、どうやって管理していますか？　周囲の人に聞いてみると、基本的には別々で、払う担当を分けているとのこと。余裕があるときはそれでもいいのだけど、このやり方はときに不具合が生じると思っています。そんなことを話してみ […]

【Podcast】#334 夫婦のお金の管理のしかたは栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。

「かわいい」と言われて嫌な気持ちになってしまったことが立て続けに起こりました（相手の方は悪くありません）。それはどんなシーンだったのか？　今後どうすればいいのか？　など考察しています。

【Podcast】#333 「かわいい」と言われて嫌なときは栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。

贅沢かもしれないけど、「バランスがいい」ということは「突出していない」ということでもあり、デメリットにもなり得ますよね、という話です。突出していないという話から、「書く」という軸があるのでけっこういいね、という話に流れて […]

【Podcast】#332 バランスのいい悲しみは栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。

誰かをコントロールしたいと思うのはなんとなく無意識な気がします。特に、子どもに対しては「9時までに出るから早く準備して」「言わなくても宿題やって」など、自分の思う通りにしたいと考えがちです。ほかにも、「その言い方はひどい […]

【Podcast】#331 コントロールを手放すは栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。

メンタルを安定させるためにしていることはありますか？　私は、スポーツや雑談、草花を楽しむ、筋トレ、雑貨屋めぐりなどがあり、天の声のアユミちゃんは飼っている猫や睡眠だそうです。楽しみそのものが、心や体を整えることになるって […]

【Podcast】#330 メンタルを安定させる生活の営みは栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。

最近、モバイルノートをMacBookに変えてみました。Windowsでできたことができない、ということもあるのですが、スムーズな機能がいろいろあって「なかなか便利だな」と喜んでいます。ほかにも、「道具を変える」ってことを […]

【Podcast】#329 道具を変えてもいいか？は栃尾江美｜writelnで公開された投稿です。