بعض الأسئلة هي سبب إعادة الإنهيار ، وبالتحديد في بدايات الصدمات . ركز بالنصيحة في نهاية الحلقة 📌💗.

شارك الحلقة مع من تحب واذا أعجبتك لاتنسى تقييم البودكاست ونشره

حساب السناب شات :

https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=gregorian

حساب التيك توك :

https://vt.tiktok.com/ZSdtDdpAr/

مقدم البرنامج : خالد ال غانم

حساب تويتر :

https://twitter.com/alghanim09?s=20&t=tAVlx8OCfnqVlzrCk2A4Gw

حياة رمادية / نبدأ بتقمص شخصيات الناس وأسلوب حياتهم بعد بعض الصدمات التي مررنا فيها بحجة انه اسلوب حياتهم سليم وصحي ومثالي ، ونكتشف فيما بعد اننا فقدنا انفسنا ولم نستمع لنفسنا ، لابأس ان تشوف الأمثلة الجيده وتطبق القليل منها ولكن لاتنسى ان تستمع لنفسك وتعرف وش تبي بدون مقايضات على حساب نفسك 🎶♟ .

 شارك الحلقة مع من تحب واذا أعجبتك لاتنسى تقييم البودكاست ونشره 

حساب السناب شات :

https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=gregorian

حساب التيك توك :

https://vt.tiktok.com/ZSdtDdpAr/

مقدم البرنامج : خالد ال غانم 

حساب تويتر :

https://twitter.com/alghanim09?s=20&t=tAVlx8OCfnqVlzrCk2A4Gw

"المال سوف يصنع الحياة الجميلة والرفاهيه ، ولكن عندما تجعل المال هو الهدف الأول وليس عائلتك وأحبتك ، فسوف تخسرهم ويبقى فقط رصيدك المالي والحياة الباهته" شارك الحلقة مع من تحب واكتب رايك لنا. 

حساب السناب شات :

https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=gregorian

حساب التيك توك :

https://vt.tiktok.com/ZSdtDdpAr/

البحث عن الكمال في الصداقة ربما يكون هو السبب في مشاكلك الاجتماعية حيث انك تريد ان يكون الشخص الأخر متشابه معك في كل شي والذي يجعلك غير محايد في بعض علاقاتك . 

شارك الحلقة مع من تحب واذا أعجبتك لاتنسى تقييم البودكاست 

حساب السناب شات :

https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=gregorian

حساب التيك توك :

https://vt.tiktok.com/ZSdtDdpAr/

الخسارة مؤلمة بجميع أنواعها - ولكن نحمد الله دائما ، ربما يكون الحديث سهل ولكن يجب ان تنتبه من ان تخسر نفسك لأنه البعض ينغمس في ألم الخسارة بشكل متكرر الي ان يؤذي نفسه ويبدأ بجلد ذاته مثل ماتكلمت في الحلقات السابقة،  احمد الله دائما وأحب نفسك حتى ولو آن الظروف المحيطه بك لاتدعمك 🍂. 

حساب السناب شات :

https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=gregorian

حساب التيك توك :

https://vt.tiktok.com/ZSdtDdpAr/

شارك الحلقة مع من تحب .

البعض يعود الي الذكريات القديمة ويحاول ان يقوم بالنبش والتفتيش فيها لإيجاد بعض الحقائق والأجوبة !؟ مثل هل صدق كان يحبني ! والعديد من الأسئلة ، السؤال هل انت مستعد لمعرفة الاجابة وسوف تستطيع التفرقه بين الحقيقة والنسيج ! 🕸 تجد في هذه الحلقة شرح لأحد الطرق التي يتلاعب بها عقلك او الطرف الاخر انتبه ان تقع بها .

حساب السناب شات :

https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=gregorian

حساب التيك توك :

https://vt.tiktok.com/ZSdtDdpAr/

شارك الحلقة مع من تحب .

يوجد فرق بين جلد الذات - وفترة الألم والصدمة . جلد الذات هو الإستمرار بتأنيب الضمير وتعذيب النفس داخليا وخارجيا كاعقاب لحدث حصل في حياتك سواء كان لك يد فيه او لا . نتيجتها شعور بالارتياح قليلاً ولكنها في الحقيقة عبارة عن سجن لنفسك وخدعة مؤقته - نقطة مهمة انتبه من الأشخاص الذين يقومون بإستخدام جلد الذات لديك ليستفيدو من خلف ألمك وافهم يافهيم - دائماً كن قريب من الله وحارب هذه الأفكار والمشاعر السيئة . #مشاعر #explor#fybシ #حب #podcasts #ادراك #اكتاب #جلد_الذات #كوكب_المشاعر

حساب السناب شات :

https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=gregorian

حساب التيك توك :

https://vt.tiktok.com/ZSdtDdpAr/

شارك الحلقة مع من تحب .

الجزء الأول :حارس الحزن هو عبارة عن تكوين داخلي لنحمي أنفسنا من جميع الأمور المحزنه والمؤلمة بداخلنا ، وتمنعنا من التفاهم او إنهاء بعض هذه الألام مما بعد فترة طويلة تكتشف انه يوجد بداخلك الكثير من الألام والأحزان التي لم تتجاوزها . استماع ممتع ومهم جدا تستمع الى الجزء الثاني لتصلك الصورة كاملة 🧠🏛📜.

الجزء الثاني :أثار الكبت مؤلمة مما تؤثر وتزيد في استنزاف طاقتك بسبب عدم تفاهمك مع مشاعر مؤذية ومحاولة تقبل بعض الصدمات ، والذي مثل ماذكرنا سابقا هو بسبب الحراس في مخيلتك الذي يمنعونك من ان تقوم بالتفاهم مع هذه المشاعر .📜 استماع ممتع ولاتنسى مشاركة الحلقات مع من تحب 🧠.

حساب السناب شات :

https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=gregorian

حساب التيك توك :

https://vt.tiktok.com/ZSdtDdpAr/

شارك الحلقة مع من تحب .

نحن لانحزن فقط لأننا فقدنا الشخص بحد ذاته - اكبر مشاعر الحزن لدينا تتكون بسبب اننا قدمنا له جزء من مشاعرنا وهو لايستحق ذلك ، ربما نعبرها كاغضبً ولكن بصفتي خالد  انا حزين لأني قدمت له جميع اسلحتي التي كنت احمي نفسي بها من هذه الشخصيات العابثه واكتشفت انه تعلم الرماية وقتلني بها 🍂🍁 .

لاتنسى متابعتنا  

حساب السناب شات :

https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=gregorian

حساب التيك توك :

https://vt.tiktok.com/ZSdtDdpAr/

شارك الحلقة مع من تحب .

هذه الحلقة تصف شعور الوحدة وكيف ان الشخص يشعر ان الوحدة في بعض الأحيان التي تثير الرعب داخله وتجعله حزين جدا جدا - وكيف ان كل مايريده هو ان ينظر اليه شخص ويستخلصه منها - الهدف ان تعلم ان بعض القسوه وعدم المبالاة على من تحب سوف يجعلهم يغرقون في عالم اخر رغبت منهم ان يخرجو من شعور الوحدة وربما يكون الطريق الذي يسلكه سوف يدمره لذالك حاولو ان تهتمو وتلتمسو العذر. ودائماً قاعدة اساسية لدي القرب من الله هو الحل الأول وحاول ان تخرج جميع الطاقة السلبية 🛖🍂🍀

شارك هذه الحلقة مع من تحب 

نتشرف بمتابعتك لنا في السناب شات : vcxx_f