ربى تحكي لنا قصتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ، تأثير الاضطراب على حياتها الجامعية سابقاً والتعايش معه في حياتها الوظيفية حالياً

تأثير مجموعات الدعم عليها والأدوات والعادات التي ساعدتها ، كيف تقبلت فكرة الإخفاق في 13 مادة في الجامعة وكيف تعاملت مع الاضطراب كنقطة قوة تستغلها لتحقيق ماتريد

ربى تعيش في تصالح تام مع حياتها والاضطراب وهذه الحلقة هي قصة هذا التعايش

@Rubamohammed19

[email protected]للتواصل مع ربى

 تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

@Osamaisteأسامة بن نجيفان

الروابط والمراجع

جمعية إشراق 

برنامج آزر

اضطراب فرط الحركة وشتت الإنتباه لدى البالغين

(اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه (وزارة الصحة السعودية

(اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ، البالغين ( مايو كلينك

(اضطراب فرط الحركة وتشت الإنتباه ، أطفال ( مايو كلينك

How to ADHD ( قناة يوتيوب)

Additude (موقع إلكتروني)

ADHD Experts ( بودكاست) 

كتب: 

الذكاء العاطفي 2.0 

الانسياق للتشتيت: إدراك علة قصور الانتباه وعلاجها من الطفولة وحتى البلوغ

Delivered from Distraction: Getting the Most out of Life with Attention Deficit Disorder

You mean i'm not lazy, stupid or crazy?! a self-help book for adults with attention deficit disorder

لا تنسى تقييم الحلقة على آبل بودكاست ، ومشاركة الحلقة مع من تحب

See omnystudio.com/listener for privacy information.