La rentrée est là. Hier, aujourd’hui… ou demain pour certains. 

La rentrée scolaire ne devrait pas être seulement une question de fournitures, d’horaires et de nouvelles routines.
Derrière les listes et les préparatifs, il y a une question essentielle : qu’est-ce que vous voulez que votre enfant puisse garder, malgré l’école ?

Sa curiosité ?
Son rythme naturel ?
La sécurité d’être lui-même, même dans les moments de tempête émotionnelle ?

Dans cette capsule, je vous invite à porter un regard différent sur la rentrée.
Pas celui qui cherche à tout préparer ou contrôler, mais celui qui protège ce qui est vivant et précieux chez l’enfant : son élan intérieur, sa joie, son rythme, ses besoins profonds.

Que votre enfant commence l’école, y retourne ou que vous ayez choisi l’école à la maison, ce moment de l’année est une occasion de se demander :

• Comment préserver son envie d’apprendre ?
• Comment lui offrir un lien et une sécurité intérieure qui vont bien au-delà des notes et du bulletin ?
• Comment rester attentifs à ce qui compte vraiment pour lui… et pour vous ?

🎧 Écoutez l’épisode pour découvrir une réflexion qui va au-delà des préparatifs scolaires, et qui vous donnera peut-être envie de ralentir, de poser certaines questions… et surtout de protéger ce que votre enfant a de plus précieux.

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L’été est souvent associé à plus de temps, moins d’horaire, davantage de moments en famille. On imagine alors que le calme devrait s’installer naturellement. Pourtant, lorsque la fatigue, le bruit ou la surcharge se font sentir, la réalité est parfois tout autre.

Dans cette capsule, je vous propose de changer de regard sur cette quête du calme — celui que vous attendez de vos enfants, mais aussi celui que vous espérez pour vous-mêmes.

Le calme n’est pas un objectif à atteindre à tout prix. C’est un indicateur : il se manifeste lorsque les besoins sont entendus et respectés, autant les vôtres que ceux de votre enfant. Les débordements, les cris ou l’agitation ne sont pas des échecs. Ce sont des signaux qui méritent d’être écoutés.

🌿 Dans cet épisode, vous découvrirez :

• Pourquoi le calme ne devrait pas être le seul critère d’une journée réussie
• Comment rester en lien même lorsque tout s’agite
• L’importance de reconnaître vos propres besoins
• Des pistes concrètes pour traverser les tempêtes familiales

🎙️ Je vous parle aussi d’un épisode complémentaire sur la réparation (#45) : parce qu’il n’est pas nécessaire d’être parfait, mais il est essentiel de savoir revenir.

Un épisode à écouter pour alléger la pression, retrouver du sens et renforcer la connexion, même dans le bruit et le mouvement.

Dans cette capsule, je vous propose un format différent : des mini mises en situation qui parlent de notre quotidien avec les enfants.
Pas pour juger. Pas pour évaluer.
Mais pour s’observer avec lucidité, tendresse, et responsabilité.

Parce que la parentalité consciente, ce n’est pas la perfection.
C’est le courage de reconnaître ce qui nous traverse, pour pouvoir mieux accompagner.

💭 Ce que vous découvrirez dans cet épisode :

• Pourquoi ce n’est pas le comportement de l’enfant qui dérange… mais ce qu’il réveille en nous
• Comment nos blessures et nos seuils viennent parfois teinter nos réactions
• Des situations du quotidien (habillage, opposition, pleurs « démesurés », etc.) qui font émerger des pensées… et ce qu’elles veulent dire
• Une invitation à grandir avec l’enfant, plutôt que malgré lui.

Ce n’est pas une capsule avec des réponses toutes faites.
C’est une expérience d’introspection douce, pour s’outiller dans la bienveillance.

Bonne écoute et n’hésitez pas à partager cet épisode à une autre personne en cheminement.

Votre enfant vous regarde, les bras ballants, et vous dit : « Je sais pas quoi faire… »
Et tout de suite, une petite alarme s’allume. Faut-il proposer une activité ? Sortir un jeu ? Planifier une sortie ?
Parce que l’ennui, on a appris à le fuir.

Mais si, au contraire, l’ennui était un besoin oublié ?
Une pause. Un espace fertile.
Un moment sans agenda, sans stimulation, où le cerveau peut vagabonder, et où le jeu véritable peut émerger.

Dans cette capsule, je vous propose une courte réflexion pour redécouvrir l’importance de l’ennui dans le développement de l’enfant — et pour mieux comprendre pourquoi ce n’est pas un vide à combler, mais un espace à protéger.

Vous entendrez une anecdote vécue, des pistes concrètes pour faire une place à l’ennui, et une invitation à ralentir, tout simplement. Parce que ce vide-là, lorsqu’il est vécu en sécurité, peut devenir du repos émotionnel, de la créativité… et de la magie.

Pendant l'été, on ressent parfois cette petite pression :
Créer des moments spéciaux. 

Faire quelque chose de grand.
Mais ce n’est pas toujours là que naissent les vrais souvenirs. 

Dans cette capsule, je vous propose 5 idées simples, originales et accessibles pour semer du lien cet été.
Des invitations sans pression, qui ouvrent des espaces de connexion, de présence et d’émerveillement, sans performance ni grand projet.

🌿 Jouer sous la pluie
🌿 Ne rien faire, ensemble!
🌿 Partir à la recherche de l’invisible…
 …et d’autres gestes doux qui peuvent transformer un moment ordinaire en souvenir précieux.

🎧 Une courte écoute pour nourrir la relation, allumer une étincelle, et peut-être, semer un petit peu de magie.

→ Lien vers le guide “Jouer sous la pluie” 

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Apprendre, c’est bien plus que faire des exercices.

Dans cette capsule estivale, on explore ce qui se passe quand les enfants vivent, observent, questionnent et expérimentent… sans que rien n’ait l’air “éducatif”.

• Pourquoi les enfants n’arrêtent jamais vraiment d’apprendre.
• Comment l’émerveillement nourrit la mémoire et le développement.
• En quoi les apprentissages libres, spontanés et incarnés sont souvent les plus puissants.
• Et comment, en tant qu’adultes, on peut simplement les accompagner… en étant témoins de leur curiosité.

✨ L’été, ce n’est pas une pause dans leur développement. C’est une immense occasion de vivre des découvertes vraies, vivantes et durables.

Pour aller plus loin, découvrez aussi l’épisode 17 avec Jean-Baptiste Oddou sur le thème de l'émerveillement.

Et si on repensait notre façon d’inviter les enfants à jouer dehors ?

Dans cette capsule, on explore la différence entre jouer dehors… et jouer avec le dehors.
À travers une anecdote simple et riche de sens, cette réflexion propose une autre façon de voir le jeu libre : un jeu vivant, inventif, sensoriel — profondément enraciné dans l’environnement.

🌿 Pourquoi c’est important ?
Parce que les enfants ont besoin de liberté, de mouvement, de matière à transformer.
Parce que la nature, quand on lui laisse la place, devient un moteur d’imagination, de confiance et de développement global.

Dans cet épisode :

• Une histoire vraie de jeu spontané sur la plage
• Les bienfaits du jeu libre, sans consignes ni attentes
• Des pistes concrètes pour encourager ce type de jeu
• Une invitation à se rappeler ses propres souvenirs d’enfance

🔗 Pour aller plus loin :
 Un épisode complet sur le jeu risqué, inspiré des recommandations de la Société canadienne de pédiatrie, est disponible ici :

Épisode 21 : Les jeux risqués: pourquoi ils sont essentiels au développement.
 

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Bienvenue dans cette première capsule estivale de La nature de l’enfance.
Cet été, je vous propose une série de courtes réflexions audio — à écouter en marchant, en cuisinant, ou dans l'auto — pour nourrir votre regard sur l’enfance, avec simplicité et profondeur.

Dans cette capsule, je vous invite à réfléchir à la pression (parfois invisible) de devoir « maximiser » les vacances familiales.
Et si, au lieu de chercher à tout remplir, on laissait enfin de l’espace?
Du temps pour jouer librement, pour s’ennuyer, pour se reconnecter… ensemble.

☀️ On parle de :

• jeu libre et non structuré comme besoin fondamental de développement,
• rythme estival plus doux, plus lent, plus humain,
• vacances en famille sans surstimulation,
• et de la vraie présence, celle qui reste dans le cœur des enfants.

Avec des références claires à la Société canadienne de pédiatrie, à Gordon Neufeld, Deborah MacNamara, Peter Gray, et d'autres spécialistes du développement.

📌 Une capsule pour se recentrer sur l’essentiel :
 offrir à nos enfants un été respirable... et à nous aussi.

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🔗 Ressources citées :

• Recommandations sur le jeu risqué : Société canadienne de pédiatrie
• Ouvrages de Gordon Neufeld, Deborah MacNamara (Jouer, grandir, s’épanouir), Peter Gray (Free to Learn)

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Et si la paternité était une véritable transformation intérieure ?

Dans cet épisode, je partage une conversation profondément intime avec mon frère Thomas Casault, entrepreneur et cofondateur de La nature de l’enfance. À l’aube de la naissance de son premier enfant, il se confie avec authenticité sur ce passage vers la paternité, ses doutes, ses élans et ses espoirs.

Je m’émerveille souvent — parce que je le connais bien, parce que je vois déjà l’amour grandir en lui, et parce que cette traversée vers la paternité est tout simplement magnifique.
J’apporte mes réflexions, mais surtout j’écoute, je souligne, je m’émeus.

Thomas dirige plusieurs entreprises et une équipe de plus de 150 personnes. Depuis l’annonce de cette naissance à venir, une question revient souvent : comment un homme si occupé peut-il trouver l’équilibre entre ambition et présence ?
Cet épisode est l’occasion d’y répondre avec nuance, sincérité et beaucoup d’humanité.

💡 On aborde ensemble :

• La paternité comme transformation identitaire.
• L’équilibre entre ambition, tendresse et présence familiale.
• Le rapport au travail qui évolue quand un enfant arrive.
• Le regard posé sur les autres pères et l’importance du village.
• Les souvenirs d’enfance comme repères pour transmettre autrement.
• Le désir d’une paternité connectée, émotionnelle et ouverte.

🌿 Un épisode sincère, vibrant et profondément humain, pour tous ceux qui se demandent comment accueillir un enfant sans s’effacer… et grandir avec lui, pas à pas.

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Un espace où l’on cultive une parentalité consciente et respectueuse, où l’on apprend à ralentir, écouter, connecter.
Pour mieux comprendre l’enfant devant nous, et celui que nous avons été.

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Mots-clés : paternité, équilibre travail-famille, transformation intérieure, parentalité consciente, papa, masculinité sensible, attachement, enfance, relation parent-enfant, podcast québécois.

Fatigue chronique, charge mentale constante, impression de porter trop, trop longtemps. Et si l’épuisement parental n’était pas un échec individuel, mais le symptôme d’un monde qui ne soutient plus les familles?

Dans cet épisode, je reçois Marie-Claude de Vivace pour réfléchir ensemble à l’épuisement parental, un vécu intime, mais profondément collectif.

Sans chercher à offrir des solutions toutes faites, nous mettons des mots sur ce qui pèse sur les épaules des parents aujourd’hui et ouvrons des pistes pour recréer des environnements plus humains, plus vivants et plus soutenants.

💡 Dans cet épisode, on aborde :

• L’épuisement parental comme symptôme d’un contexte trop exigeant.
• L’importance du mouvement et du jeu libre dans l’équilibre familial.
• Le design actif des maisons et des milieux de vie.
• La solitude des parents et le besoin d’un clan, d’un soutien réel.
• La parentalité comme projet collectif, ancré dans l’entraide et l’humain.

Un épisode doux, lucide et porteur d’espoir, qui invite à ne plus porter seul ce qui devait être collectif, et à redonner à la vie de famille un rythme plus humain.

📌 À écouter aussi :
🎧 Épisode 18 

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