❣️Rejoignez le prochain séjour Yoga Food Club du 29 novembre au 1er decembre au Mas des écoliers (proche d’Avignon)

Ce week end allie pratiques de yoga douces et ateliers de cuisine végétarienne sur la thématique des menus de fête !

👉🏻 toutes les infos : https://5405-emma.systeme.io/1f7799fe-7f7f8d4b

Episode 16

Vous souhaitez diminuer la quantité de viande de vos repas hebdomadaires ? Ou l’idée de transitionner vers le végétarisme vous trotte-t-elle dans la tête ?

Dans ce nouvel épisode, j’élabore un plan d’action léger et graduel pour ouvrir la porte au végétarisme dans votre vie, que ce soit dans une volonté de bouleversement total ou de modifications plus subtiles de vos habitudes.

Ce partage peut également vous éclairer si un de vos proches est concerné par le désir de changer son alimentation.

Asseyez-vous à ma table et plongeons dans la conversation.

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🤳On continue la conversation ? Rendez vous en message privé sur Instagram @layogisine

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Dans cet épisode, je vous partage mon expérience de vie dans une communauté Yogisine (et religieuse) pendant près de deux mois.

Comment fonctionne une éco-communauté ? A quoi ressemble une journée type ! Quelles grandes leçons j’en ai tirées ?

Je vous raconte tout !

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Ouvrez l'oeil ! Le prochain séjour du yoga food club arrive !

Du 29 novembre au 1er décembre, vers Avignon, rejoignez-nous pour un week end nourrissant qui allie ateliers de cuisine végétarienne et pratique de yoga

-> Ouverture des inscriptions : mardi 1er octobre

Suivez le yoga food club sur instagram pour ne rien manquer !

https://www.instagram.com/yogafoodclub/

Dans cet épisode, je vous partage mes réflexions et principes pour développer sa confiance en soi dans sa cuisine... et hors des fourneaux !
La confiance est un muscle et il ne faut jamais oublier qu'on peut apprendre à TOUT AGE, c'est génial !

Au gré de mes conversations avec certains d'entre vous, j'ai pu remarquer qu'il y a souvent un problème de croyance en ses capacités qui vous bloque pour cuisiner... J'espère vous donner quelques clés avec cet épisode pour penser différemment et enfin oser mettre la main à la pâte en toute sérénité !

Retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/layogisine/

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On passe à table ! Rejoignez notre conversation !

Dans ce nouvel épisode de la Nourissante, Camille revient sur 3 idées reçues qui bercent le végétarisme et apporte de nouvelles perspectives à ces sujets.
"La nourriture végétarienne est fade et ennuyeuse"

"Ca prendre trop de temps à cuisiner"

"Les végétariens sont trop radicaux, ils veulent imposer leur mode de vie !"

La Nourrissante est un podcast de la Yogisine - cuisine végétale itinérante pour vos groupes

A retrouver sur instagram : @layogisine

- des expériences qui nourrissent le quotidien

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Prolongez la Nourrissante en vous inscrivant à la newsletter : https://layogisine.com/newsletter-nourrissante

Je reviens sur une période intense que j'ai traversée au printemps dernier. Un sacré tunnel même !

Je vous partage les quelques leçons que j'en ai tirées. Histoire de s'inspirer ensemble à bien réfléchir avant de dire oui à tout :)

Bonne écoute!

Si ce podcast vous plait, considérez vous abonner à la Nourrissante depuis votre plateforme d'écoute. Partagez votre épisode préféré sur vos réseaux sociaux en me taguant @layogisine

5* ;)

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Bienvenue dans ma cuisine et dans ma tête.

mercredi 8 mai 2024

Voici la première entrée de ce journal de bord immersif au travers duquel vous m'accompagnez dans un moment en cuisine, comme si on discutait ensemble !

La conversation continue sur instagram : @layogisine

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Bienvenue chez la Yogisine !
Dans ce nouvel épisode, je vous partage quelques secrets que j'ai en tant que cheffe indépendante depuis 4 ans maintenant.

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Après deux mois d'absence, la Nourrissante revient dans vos oreilles.
Au menu de 10ème épisode : update de ma vie de cheffe indépendante, leçon de vie et projet à venir. Bienvenue dans les coulisses de la Yogisine !

Si cet épisode vous plait, abonnez-vous et laissez une note 5 étoiles (de préférence) depuis votre plateforme d'écoute. Merci !

On discute ?
Rendez-vous sur mon compte instagram : layogisine

Mentions :

• Lieu en Dordogne : super gîte le Terrier

• Podcast "Notes vocales" de Marion Arnaud

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Dans cet épisode, Camille revient sur l'année 2023 et les projets pour 2024 ! On plonge ensemble dans les coulisses de la Yogisine.

Mentions :

Magali de @maison_haneul (instagram)

Festival Namasté à Aigues Mortes

On se retrouve ailleurs ?

instagram : layogisine

Mes services :

www.layogisine.com

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Dans cet épisode, je vous partage trois grandes idées qui m'ont aidé en devenant végétarienne. 

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