Exploramos las definiciones científicas y cotidianas del estrés laboral, sus efectos en la salud mental y las diferencias con otros estados emocionales.
- Definiciones de estrés: científica vs cotidiana
- Estrés laboral y entornos de trabajo
- Efectos en la salud mental y bienestar
- Diferencias con ansiedad, burnout y otros estados
- Factores estresores en el trabajo
- Psicología aplicada al ámbito laboral
Contenido basado en investigación científica sobre psicología del trabajo y bienestar laboral.
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