La systémique du bonheur

Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on va te parler des habitudes.

- Arthur : "Merlin, je ne suis ni courageux, ni brave et je n'ai aucune idées de comment faire pour le devenir, penses-tu que j'y arriverais ?"
- Merlin : "Mon maître Aristote m'a appris la chose suivante : Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L'excellence n'est donc pas un acte mais une habitude. Agis comme le ferait un courageux ou un brave de façon répétée et tu finiras par le devenir ."

Si toi aussi tu as envie de te débarrasser de tes mauvaises habitudes ou d'en créer de nouvelles plus positives, tu trouveras de précieux outils dans ce podcast et plus encore dans la nouvelle formation si tu veux aller plus loin. 

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Lien de la formation 🧑‍🏫 : https://institut-merlin.thinkific.com/courses/reprendre-le-pouvoir-sur-ses-habitudes

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Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on t'inviter à envoyer tes mauvais comportements se faire empapaouter.  

Durant sa formation pour devenir Roi Arthur retombait sans cesse dans ses travers au point où il avait tendance à dire qu'il n'était pas une bonne personne. 

Merlin avait pour habitude de lui répéter la phrase suivante  "Comportements et identité sont deux choses différentes. Les comportements sont des stratégies et une stratégie ça se change. Alors que ton identité c'est ce qu'on ne peut pas t'enlever".

On va prendre le temps d'aujourd'hui de te partager des techniques pour recadrer tes comportements ou tes mauvaises habitudes.  

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Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on ne va faire de toi un buldozer.  

Alors qu'il écoutait un podcast de Julien et Samir. L'attention de Merlin fut retenue par le partage d'une citation d'Albert Einstein : "La persistance est la force la plus puissante sur terre, elle peut déplacer des montagnes."

On va prendre le temps d'aujourd'hui de décortiquer à la lumiere de la PNL l'histoire d'un homme qui deplaça une montagne suite à une epreuve douloureuse.  

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Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on ne va pas se laisser diriger par les 6 peurs les plus courantes de l'humanité.  

Le credo N°1 des chevaliers de la table ronde leurs vient tout droit de Nelson Mandela :"Le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de vaincre ce qui fait peur.".  

On te parle aujourd'hui des peur oui, mais surtout de l'importance de pouvoir les surpasser pour mener une vie aligné et épanouissante.  

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Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on ne va pas te parler de mode vestimentaire mais d'un mécanisme qu'on appelle la polarité.

Lors d'une réunion des chevaliers de la table ronde au sujet d'une décision de déclaration de guerre, Merlin qui était de passage dans les couloirs fit la remarque suivante :"Toute guerre est un manichéisme".

On te parle aujourd'hui d'un mecanisme qui nous touche tous et qui nous amène à croire que la vérité se trouve dans les extrêmes à l'image des dictateurs. 

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Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on va te parler d'une discution qu'on a eu autour d'un thé avec un empereur.

"Si mes calculs sont exacts, lorsque ce petit bolide atteindra 88 miles à l’heure, attends toi à voir quelque chose qui décoiffe” C'est l'avertissement que nous avait donné Emmett Brown le mec qui nous a vendu le joli bolide qui nous a mené jusqu'aux portes du palais de cet empereur qui nous a partagé sa vision de la systemique du bonheur !
Qu'est ce qui nous a pris...🤦 En tout cas on a une chose à vous dire, les voyages dans le temps existent. #Onvouscachetout 👀🛸 #timetravel ⏱️ 🤣😂

On te parle de notre rencontre inoubliable avec un empereur philosophe qui nous a partagé ses sagesses pour nous aider à avancer vers une vie plus alignée.  

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Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on va te parler d'un calcul qui va changer ta vie.

Merlin : Eh Arthur tu fais quoi ? 

Arthur : Je regardais la TV allongé sur mon canapé !

Merlin : Ok ! Bon Arthur tu descends ? 

Arthur : Et pourquoi faire ? 

Merlin : Bah je sais pas moi on va voir, allez descends !

Arthur : Et pourquoi faire ? 

Merlin : "N’agis pas comme si tu devais vivre des milliers d’années. L’inévitable est sur toi suspendu. Tant que tu vis, tant que cela t’est possible, devient un être de bien." et descends B**del 🤬 de merde !!!

On te parle de chiffres, de stats mais surtout d'un calcul qui va te mettre un bon coup de 43 aux fesses pour repartir de plus belle en Septembre.  

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Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on va te parler de la règle des 1% par jour.

- "Comment as tu fait pour égaler le niveau de Maître Yoda ? " demanda Arthur à Merlin.

- La constance Jeune padawan !! "Des séries de réactions en chaîne découlent de tes actions, si tu fais preuve de rigueur et de constance en posant de petites actions chaque jour. Tu observeras la puissance de l'effet domino et tu deviendras Roi."

On te parle d'une règle simple et efficace qui te permettra de déplacer des montagnes .  

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Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on va te parler des regrets les plus récurrents que les gens ont en fin de vie. 

- "Merlin si tu devais me donner un conseil de vie ce serait lequel ?" demanda Arthur

- Mon jeune padawan, je ne te donnerais pas de conseils mais j'aimerai plutôt t'amener à méditer sur la phrase suivante afin que tu trouves toi-même le meilleur conseil : "Rien n'est plus terrible qu'une vie qui s'écoule dans le regret, lorsque nous remplaçons nos rêves par des regrets soit nous entrons dans une phase d'urgence, soit il est déjà trop tard."

On te parle aujourd'hui des 5 plus grands regrets des personnes mourantes recueillis par Bronnie Ware  .  

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Dans cet épisode de la Systémique du Bonheur, on va te parler de certains biais psychologiques qui te privent de ta liberté.  

- Sommes-nous vraiment libres demanda Arthur ?  

- Pas vraiment répondit Merlin, car notre premier obstacle à la liberté c'est nous-mêmes, nos leviers psychologiques, nos désirs, nos pulsions, nos penchants.  Bouddha m'a appris "qu'une conscience troublée par les désirs ne peut se libérer". Tant qu'on ne discipline pas nos désirs et notre être la liberté ne sera qu'une illusion.  

On te parle aujourd'hui des biais psychologiques qui nous privent de notre liberté et nous rendent facilement manipulables.  

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