La systémique du bonheur

Dans ce nouvel épisode de la systémique du bonheur, on te parle de la bienveillance envers soi-même.

Oscard Wilde disait : "S'aimer soi-même est le début d'une histoire d'amour qui durera toute une vie"

Imagine une vie ou tu es en amour avec toi meme ? Quelle difference cela ferait ? 

Dans ce podcast, grâce à nos 2 cerveaux supersoniques 🚀, on te parle d'une histoire d'amour 🥰 qui pourrait faire la différence dans ta vie.
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Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻

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Dans ce nouvel épisode de la systémique du bonheur, on te parle de la recherche de changement.

Un jour, pendant un long trajet entre Rome et Lutèce au volant de sa Tesla modèle S flambant neuf, Caligula l’empereur romain demanda à son sage ami Sénèque « Tu sais-tu pourquoi on a la chienne (peur en québécois ) de changer ? »

Après quelques secondes de réflexion, Sénèque lui répondit « Ce n’est pas le changement qui fait peur, mais l’idée qu’on s’en fait !! ».

Imagine si le changement n’était qu’un besoin de redevenir pleinement soi-même.

Dans ce podcast, grâce à notre pensée arborescente, on te parle du besoin de changer et des obstacles du changement. N’oublie pas de partager l’info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

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Bertrand Russel disait : "L'ennui dans ce monde, c'est que les idiots sont sûrs d'eux et les gens sensés pleins de doutes".

Qu'est ce qui explique cette conclusion de Bertrand Russel ?
Qu'est ce qui explique que certaines personnes ont un avis sur tout sans avoir de réel competence ou connaissance sur les sujets qu'ils abordent ?

Dans ce podcast on te parle des differentes etapes de l'apprentissage, de ces travers et de la voie à suivre pour devenir expert. N'oublie pas de partager l'info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

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Dans ce nouvel épisode de la systemique du bonheur on te parle de comment bien definir ses objectifs.

Sun tsu disait : "Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre."

Dans ce podcast on te partage tout ce dont tu as besoin pour definir tes objectifs et les atteindre. N'oublie pas de partager l'info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

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Dans ce nouvel épisode de la systemique du bonheur on te parle du perfectionnisme. 

André Maurois disait que : "Le Perfectionniste est l'homme qui a, non pas une solution pour chaque problème, mais un problème pour chaque solution."

Dans ce podcast on te partage tout ce dont tu as besoin pour comprendre ce qu'est le perfectionnisme ainsi que des outils pour t'en liberer. N'oublie pas de partager l'info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

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Dans ce nouvel épisode on te parle des 3 postures du conflit. 

Ces 3 postures sont aussi connues sous le nom du Triangle Dramatique de Karpman qui est à la base "un Jeu psychologique" de manipulation de la communication.

Comment faire pour ne pas t'embarquer dans une guerre de 100ans avec tes interlocuteurs ? On te partage tout ça dans le podcast. N'oublie pas de partager l'info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

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Dans ce nouvel épisode on te parle de lâcher prise. 

Cette capacité qui nous permet d'augmenter notre resilience face aux evenements.  

Comme à notre habitude on te partage des outils qu'on t'invite à appliquer pour apprendre à lâcher prise, partage l'info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

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Dans ce nouvel épisode on te partage de précieuses informations au sujet de la gratitude. Cette émotion profonde et puissante qui a le pouvoir de faire une réelle différence pour soi et pour les autres.  

N'oublie pas d'appliquer pour comprendre en profondeur le concept, partage l'info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

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Pour ce 14e épisode de la systémique du bonheur, on parle du S.R.A. Une partie de notre cerveau qui tient place dans le haut de notre nuque et qui joue un rôle primordial : Trier les informations pour que notre conscience puisse porter son attention sur des éléments spécifiques et ne pas se perdre dans toute la quantité astronomique d'informations qui nous entoure.

On voir comment utiliser ce S.R.A. à notre avantage peut faire une différence au quotidien et nous permettre de progresser et d'atteindre de nouveaux résultats.

Commente, like, partage et surtout penses à t'abonner pour être averti dès qu'un nouvel épisode est en ligne.

Bonne écoute à toi 🌈

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Nouvel épisode de la systémique du bonheur : On parle de l'auto-discipline et de son importance lorsque l'on souhaite réaliser de grandes choses.

Et quand on parle de discipline, rassures-toi, ça n'a rien à voir avec la discipline de l'école... Il serait même plus question d'amour ici. Mais on t'en dit pas plus, on te laisse découvrir l'épisode du jour.

On compte sur toi pour commenter, liker, partager et surtout penses à t'abonner pour être averti dès qu'un nouvel épisode est en ligne.

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