La Taberna Consciente

La Taberna Consciente

By La Taberna ConscienteHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

La Taberna Consciente episodes

  • T3.C3 - La Amistad
    Este tema no podía faltar en la Taberna, y bastante ha tardado en llegar...
    Qué sería de nosotros sin nuestros Amigos... y es que cada uno tendrá su propia definición de lo que significa la amistad, pero que es indispensable para tener una vida plena nadie lo puede poner en duda.
    En este capítulo damos nuestra visión de lo que supone para nosotros la amistad:
    - Una nueva palabra Tabernera que la describe, las 3 C`s para definir el tipo de amigo, la primera exposición a la amistad en la "selva" del Colegio, el nuevo amigo elegido, la tribu... y muchas cositas más!!
    ¿Y tú Taberner@, qué opinas sobre la Amistad?
    Leemos tu opinión en Instagram, en La Taberna Consciente
    Seguimos!!
    33 min
  • T3.C2 - ¿Y Tú Qué?
    Despedimos el año 2022 con un capítulo especial, contrarreloj, dejándonos 20 minutos para hacer balance y expresar lo que sentimos que nos ha valido este año para crecer y evolucionar.
    Aparecen temas potentes como un retiro de meditación, la autoobservación a la hora de gestionar conflictos y reflexiones profundas sobre las relaciones de pareja.
    Un buen cocktail para cerrar un año único y que nos da paso a un 2023 lleno de ilusión y ganas por seguir mejorando; y es que sentimos que ese es, en definitiva, el objetivo: acercarnos cada día y granito a granito a nuestra mejor versión.
    ¿Y Tú Qué Taberner@? Qué has hecho para crecer en este 2022?
    Ya sabes, nos tienes en Instagram, en La Taberna Consciente .
    21 min
  • T3.C1 - NACHO MÜHLENBERG: La Forma de Mirar
    Arrancamos la tercera temporada con la gran fortuna de poder charlar con Nacho Mühlenberg, un referente con el que nos sentimos identificados en muchas cosas.
    Nacho ha pasado por todo y eso le ha dejado una huella que ha sabido aprovechar.
    En este capítulo nos habla de su pasado, presente y el camino que quiere seguir recorriendo, además de lanzarnos las claves que le han valido para vivir la vida que siempre había querido vivir.
    Por si fuera poco, también nos deja un Secreto jamás contado en un podcast, que le supuso un gran "Clic" en su proceso de desarrollo personal.
    En definitiva, una charla de las de verdad sobre Autoconocimiento, Eneagrama, Dinerograma (su libro Top Ventas en España), Amor y muchas más cosas...
    Taberner@, no te la puedes perder.
    Seguimos tus comentarios en Instagram, en La Taberna Consciente.
    1 hr 9 min
  • K.A.P : Una Experiencia Transformadora
    Cuando uno vive una experiencia vital y transformadora como la vivida con el K.A.P (Kundalini Activation Process), uno se siente "obligado" a contarla por si a alguien le puede servir y ayudar en su proceso de conocerse a sí mismo.
    Este capítulo no estaba previsto, ya que la siguiente temporada empieza en dos meses, pero teníamos que contar esta experiencia tras haberla vivido.
    Esperamos que disfrutéis de la entrevista a Borjita y, si os sirve de algo, estaremos encantadísimos de haberos mostrado una pequeña parta de este gran Mundo que es el K.A.P.
    Os queremos Taberner@s!!
    40 min
  • T2.C10 - El Sentido de la Vida
    Hoy nos despedimos de la segunda temporada con la pregunta que muchos nos hacemos y tanto nos cuesta encontrar respuesta:
    ¿Cuál es el sentido de la vida?
    Si esperas que te demos la respuesta lo sentimos Taberner@, ¡porque no será así! Lo que sí haremos será reflexionar sobre está idea que cada día se escucha más en la conversaciones de la vida cotidiana.
    ¿Por qué será? ¿Será que estamos vacíos? ¿Será que no sabemos quiénes somos y qué queremos?
    No es fácil, pero... ¿Y si jugamos a filosofar con esta gran pregunta?
    Nos despedimos pero pronto volveremos Taberner@, seguimos en contacto en Instagram, en La Taberna Consciente.
    Hasta pronto!
    32 min
  • T2.C9 - Organizando Nuestro Desorden
    Después de la entrevista tan profunda y "hierbas " del capítulo anterior teníamos ganas de traer algo más "mundano", del Mundo Exterior, como es el hecho de "Planificar y Organizar" nuestra vida desde lo que conscientemente consideramos que es lo más importante para nosotros.
    A nosotros nos cuesta, pero poco a poco vamos intentando mejorar en este reto de poner orden a nuestro desorden...
    Como prometemos en el capítulo, te dejamos por aquí el link del Test de Cronotipos (en inglés), donde podrás descubrir cuándo y cómo puedes ser más productivo y así sacarte el máximo "jugo":
    https://thepowerofwhenquiz.com
    ¡A por ello Taberner@! Esperamos tus comentarios en Instagram, en La Taberna Consciente
    32 min
  • T2.C8 - Vipassana: 10 días en Silencio
    ¡Taberner@! Hoy cambiamos de formato y traemos una entrevista amena y muy diferente a uno de los Taberneros, a Xabitxo.
    Acaba de terminar un retiro de 10 días en silencio en Palautordera (Barcelona), con el objetivo de aprender una técnica de meditación milenaria llamada Vipassana.
    Vipassana significa ver las cosas tal como son. Es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India. Se enseñaba hace más de 2500 años como una cura universal para problemas universales, es decir, como un arte, el Arte de Vivir. Para aquellos que no están familiarizados con la Meditación Vipassana, dejamos por aquí un vídeo de introducción por el Sr. Goenka (profesor que difundió la técnica por el mundo):
    https://www.youtube.com/watch?v=Tg_pnGU9SQ8
    Y para más información, dejamos la página de la fundación, donde también se incluyen los cursos gratuitos que se imparten por todo el mundo:
    https://www.dhamma.org/es/index
    Anímate a escuchar la apasionante experiencia "Vipassanera" de Xabitxo y, si así lo sientes, a dar el paso de hacer el más transformador viaje que puedes hacer durante 10 días, pero con una dirección diferente: hacia el interior de uno mismo.
    ¡Ah!, Y no te olvides de contarnos tu opinión en Instagram, en La Taberna Consciente.
    1 hr 2 min
  • T2.C7 - La Meditación
    ¡Tanto hemos hablado de esta increíble herramienta que teníamos que dedicarle un tiempo en La Taberna!
    Estamos convencidos de que ver la vida desde diferentes perspectivas te aporta más comprensión, sabiduría y en definitiva, más felicidad; con la Meditación se nos abre una nueva visión: de fuera a dentro (nuestra realidad interior), saliendo de la única verdad que solemos observar (de dentro a fuera, observando sólo la realidad exterior).
    En este capítulo hablamos de cómo descubrimos la Meditación, de qué nos ha aportado hasta ahora y de experiencias increíbles que hemos ido viviendo en esta exploración de nuestro mundo interior.
    Espero que te gusten nuestras reflexiones y te inspiren para adentrarte en este Mundo. Estaremos esperando tus comentarios en Instagram, en La Taberna Consciente
    29 min
  • T2.C6 - Camino de Santiago
    Los taberneros nos embarcamos en la aventura y experiencia del Camino de Santiago. Nos gustó tanto que os queremos contar nuestra vivencia y animaros a que lo hagáis.
    No os va a dejar indiferentes. Una vez en la vida por lo menos hay que vivirlo.
    Os queremos!!!
    34 min
  • T2.C5 - Descorchando el Mundo Pareja
    Los tiempos van cambiando y las formas de encontrar pareja también.
    ¿Cómo se buscaba pareja antes? ¿Era mejor o peor? ¿Más fácil o menos? Lo que está claro es que la era de la tecnología ha cambiado mucho la forma de iniciar este "trámite".
    Tinder y muchas apps son hoy en día esos descorchadores. Antes la cosa era más compleja. ¿Qué opináis Taberner@s?
    29 min

About La Taberna Consciente

From the publisher's feed

Reflexiones entre dos amigos de toda la vida de una manera divertida, amena y profunda. ¿Te animas? 🙂

More shows like La Taberna Consciente

El Estoico | Estoicismo en español by El Estoico

El Estoico | Estoicismo en español

70 Listeners

Dr. Mario Alonso Puig by Mario Alonso Puig

Dr. Mario Alonso Puig

280 Listeners

ROCA PROJECT by Carlos Roca

ROCA PROJECT

73 Listeners