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Bienvenue sur le Podcast d'Adeline! Ici on parle de tout, de rien, mais surtout de yoga!En passant par de l'histoire, de la philosophie, de l'application dans la vie moderne, mais aussi comment mont... more
FAQs about La vie d'une yogini imparfaite:How many episodes does La vie d'une yogini imparfaite have?The podcast currently has 64 episodes available.
February 13, 2023E33 8 Branches du Yoga | Niyamas, Deviens ce que tu esCette fois, les Niyamas sont le code de conduite envers soi-même. C'est ce que l'on se doit. Ils sont une discipline pour se purifier et se libérer afin de retourner à son Soi. Je te donne tous mes conseils pour y arriver dans cet épisode!Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.comProfite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossardEt sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more10minPlay
February 07, 2023E32 8 Branches du Yoga | Les Asanas et leur évolutionLes asanas c’est quoi? Est ce que c’est tout le yoga? Est ce qu’ils ont toujours été là? Est ce qu’on peut pratiquer le yoga sans asanas? Je t’explique tout cela dans ce nouvel épisode!Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.comProfite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossardEt sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more14minPlay
January 30, 2023E31 Retour sur le Calendrier de l’Après, 1 mois de pratique vidéos, 1 mois de podcastNous sommes si heureux et reconnaissants de cette aventure! Merci mille fois à toutes les personnes qui nous ont suivi! Aujourd’hui je te propose un petit retour sur l’aventure et t’expliquer comment est ce que nous allons continuer 2023 ensemble.Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.comProfite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossardEt sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more15minPlay
January 29, 2023E30 Sortir de sa zone de confort pour reprendre le contrôle de sa vieNe pas tomber dans une routine, un quotidien fade, est essentiel pour mener à bien tes projets, tes bonnes résolutions, ta nouvelle vie. Il est temps de passer à l’action! Et pour t’aider, je te donne tous mes conseils dans cet épisode de podcast.Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.comProfite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossardEt sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more16minPlay
January 28, 2023E29 8 Branches du Yoga | Pranayama, l’art de la respirationComme nous en avons déjà parlé, la respiration est un élément central du yoga. Le pranayama est même une des 8 branches du yoga. Comment le pratiquer, comment et pourquoi? Je t’explique tout ça dans cet épisode!Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.comProfite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossardEt sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more15minPlay
January 27, 2023E28 8 Branches du Yoga | Dhyana, pourquoi méditer est si difficile et comment commencer?Tu as toujours entendu parlé de la méditation mais rien que d’imaginer rester sans bouger et sans penser pendant quelques minutes te fais peur? Alors je t’invite à écouter ce podcast! Je te donne pleins de conseils pour commencer la méditation tout en douceur.Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.comProfite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossardEt sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more17minPlay
January 26, 2023E27 Comment se détacher du regard des autres?Est-ce que le regard des autres te pèse? Est-ce que tu passes du temps à te demander ce qu’on pense de toi? Je te propose aujourd’hui de tourner la page, arrêter de te comparer! Et pour passer à l’action j’ai quelques conseils pour toi!Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.comProfite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossardEt sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more12minPlay
January 25, 2023E26 8 Branches du Yoga | Yamas, le yoga et l’écologieLes yamas sont en quelque sorte le code de conduite en société d'un yogi. Ils indiquent quelles sont les règles qu'un yogi doit respecter dans sa vie pour vivre en paix avec lui-même, son entourage et son environnement. Aujourd’hui je te propose ma propre interprétation de ces Yamas pour vivre en harmonie et en respect de notre planète et de notre environnement.Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.comProfite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossardEt sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more21minPlay
January 24, 2023E25 Teacher Tips | Comment prendre des photos de Yoga, Interview avec Fred VaudrozQue cela soit pour ton business ou pour le plaisir, il y a quelques règles d’or pour prendre de belles photos de yoga! Fred Vaudroz, photographe et vidéaste professionnel (aussi cofondateur de AF Yoga) te dis tout ce qu’il faut savoir! Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.com Profite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossard Et sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more14minPlay
January 24, 2023E24 Teacher Tips | L’importance de l’image et du son pour ton business en ligne, Interview avec Fred Vaudroz, partie 2Fred Vaudroz, vidéaste, photographe professionnel et cofondateur de AF Yoga t’explique pourquoi il est si important d’avoir une bonne qualité de son et d'image dans ton business en ligne.Découvre AF Yoga, ton studio de Yoga en ligne ici https://afyoga.heymarvelous.comProfite de -20% sur ton abonnement avec le code noel2022Retrouve-moi sur Instagram ici https://www.instagram.com/adelinefrossardEt sur Youtube ici https://www.youtube.com/adelinefrossardyoga...more15minPlay
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