"...ถ้าพรากกายและพรากที่ใจด้วย จิตเขาก็จะเริ่มเดินทางสู่สมาธิ มีความสงบร่มเย็นอยู่ในจิตใจ

ค่อย ๆ พรากออกจากกามฉันทะ กามคุณทั้งหลาย รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัสอันน่ารักใคร่น่าพอใจทั้งหลาย เริ่มพรากออกจากความพยาบาทเบียดเบียน ความง่วงซึม ความท้อ ..ท้อถอย ง่วงซึม

เริ่มพรากออกจากความฟุ้งซ่านรำคาญใจ

เริ่มพรากออกจากความลังเลสงสัย

เมื่อจิตพรากออกจากนิวรณ์ทั้ง 5 แล้ว ใครจะเดินทางเข้าสู่ปฐมฌาน สงัดจากกามและอกุศลธรรม เข้าถึงปฐมฌาน

มีวิตกวิจาร ปีติ สุข เอกัคคตา

..ในปฐมฌานนั้นไม่มีตัณหา นั่งไปได้เรื่อย ๆ สบาย ๆ มีความสงบสุขหล่อเลี้ยงอยู่ในจิตใจ มีความสุขเล็ก ๆ หล่อเลี้ยงอยู่ในจิตใจ ปราศจากตัณหา ไม่มีความสงสัย เอะ? ใช่หรือเปล่า แบบนี้ใช่ไหม อย่างนี้จะทำยังไงต่อ

ในขณะนั้นไม่มีกามฉันทะ ในขณะนั้นไม่มีความพยาบาทเบียด้บีนผู้ใด ใจเป็นกุศลอย่างยิ่ง

ไม่มีความท้อ ไม่มีความง่วงซึม ไม่มีความฟุ้งซ่านรำคาญใจ

.. เหมือนไม่มีเวลา อะไรก็ได้ ยังไงก็ได้ เมื่อไหร่ก็ได้ จะหมดเวลาเมื่อไหร่ก็ได้.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)

ณ ศูนย์วิปัสสนายุวพุทธ เขมรังสี (ศูนย์ 4) จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำ 05 ธันวาคม 2566

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree