根本的な冷え対策、更年期以降の女性に多い、頻尿や尿漏れの漢方的な原因、漢方薬や食材選びなど、盛りだくさんの内容です。冬に進むと言われるエイジングを内側からケアして、いつまでも若々しく過ごしたいですね^ ^

※途中スマホの通知音が入っていました。申し訳ありません🙇‍♀️

フォローしていただけますと、エピソード更新通知が届きます。お気に召しましたら、よろしくお願いいたします。

ご意見、ご感想をお寄せいただければ幸いです！コメント欄または、インスタグラムDM、メールなどでお待ちしています♡

Instagram （ル・サロン・シャンホア）

https://www.instagram.com/lesalonxianghua/

プライベートのInstagramはこちら↓

https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==

e-メール：[email protected]

ル・サロン・シャンホア⁠ webサイト

https://lesalonx.amebaownd.com⁠

もう一つのPodcast 「大人の女子会会」⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r