🔔 《老軒常談》從本集起將改為隔週更新，我們隔週見。

🕰️ 老軒來賓

小冬瓜 郭憲鴻

🕰️

如果臨終前可以打最後三通電話，你會打給誰？

小冬瓜說，最好的答案是「一通都不用打。因為該說的話，早就說了；該做的事，也早就做了。」

只是人生往往不是這樣。我們總以為還有下一次，直到死亡突然來臨，才感嘆人生無常。

從信仰、儀式、善終，到預立醫療決定，小冬瓜再次提醒我們，生死教育的目的，不是教人怎麼死，而是讓我們練習怎麼活、怎麼愛，真正享受這場有去無回的單程旅行。

收聽《老軒常談》，我們一起慢慢談。

🕰️ 本集重點

｜臨終前最後三通電話，你會打給誰？

｜信仰受過傷，還能重新理解「神」嗎？

｜死亡面前，道理真的有那麼重要嗎？

｜善終是什麼？身體、心理、思想如何平安？

｜預立醫療決定，為什麼是給家人的溫柔？

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🕰️ 老軒來賓

小冬瓜 郭憲鴻

🕰️

我們都以為死亡是結束，但如果它，其實是一份禮物呢？

經歷一場又一場告別式，小冬瓜看過太多人生的最後一刻。有人玩得盡興；有人用一個吻，好好說再見。但當我們開始理解死亡，才會發現原來人生是有限的，也因此，我們才有機會真正選擇怎麼活。

如果有一天，你也要面對告別，你是不是也可以「提得起，放得下」？

收聽《老軒常談》，我們一起慢慢談。

🕰️ 本集重點

｜喪禮，是為了死者，還是為了活著的人？

｜為什麼說死亡，是生命送給我們的禮物？

｜人生沒有意義，反而才真正有意義？

｜人真正的死亡，是停止呼吸，還是被遺忘？

｜當你知道一切都會失去，你還會怎麼活？

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🕰️ 老軒來賓

蔡燦得

🕰️好戲推薦

果陀劇場《#深夜小狗神秘習題》2026即將解謎

ᴛʜᴇ ᴄᴜʀɪᴏᴜꜱ ɪɴᴄɪᴅᴇɴᴛ ᴏꜰ ᴛʜᴇ ᴅᴏɢ ɪɴ ᴛʜᴇ ɴɪɢʜᴛ-ᴛɪᴍᴇ🐾

5/29-5/31　臺北｜城市舞台

6/20-6/21　高雄｜衛武營國家戲劇院

7/25-7/26　臺中｜中山堂

8/01-8/02　桃園｜桃園展演中心

✸ 英國原版全球佳評如潮，中文版全新製作5月起即將登台

✸ 楊世彭導演 × 臺灣重量級演員同台飆戲，情感能量全面爆發！

✸ 走進天才少年的數學宇宙，展開改變人生的偵探旅程

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🕰️

如果從五歲開始，就學會「讀空氣」，那長大之後，還能做自己嗎？

蔡燦得從小進入演藝圈，在片場裡學會察言觀色，也學會把自己變成「大家喜歡的樣子」。經過一次次掙扎，她開始發現：原來不是世界的問題，而是她從來沒有被允許成為自己。

她在舞台劇裡一層一層放下「尊嚴」與「完美主義」，不只在舞台上，也用去生命去「實驗」自己真實的樣子。

收聽《老軒常談》，我們一起慢慢談。

🕰️ 本集重點

｜從小「讀空氣」長大的人，還能做自己嗎？

｜為什麼出門前就覺得累？你在「演誰」？

｜完美主義跟尊嚴是保護，還是限制？

｜為什麼好多人都被「舞台劇」改變了？

｜當你不再需要討好世界，人生會變成什麼樣子？

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🕰️ 老軒來賓

李蒨蓉

🕰️ 父親的缺席，讓蒨蓉從小帶著未曾填滿的洞。她學會保護自己，用尖銳的語言、厚厚的防備來武裝內心的脆弱。一場打卡事件，成為眾矢之的，也在混亂與低谷之中，意外接觸了信仰。確據的盼望讓她重新理解自己的人生，信念改變後，與相識超過30年的先生，如何在關係裡重回親密？

收聽《老軒常談》，我們一起慢慢談。

🕰️

｜父親缺席的「洞」，如何影響親密關係？

｜用強勢保護自己，其實是在保護？

｜婚姻三十年：愛是感覺，還是選擇？

｜關係的衝突，只能走向分開？

｜先道歉的人，就先贏了？

｜如何與原生家庭的缺口，和平共存？

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🕰️ 你害怕中年嗎？40歲後，好多事變得無法掌握，卻也在失控中慢慢看見自己的新生。在【40歲系列】，我們將談這個年齡段的美與哀愁、放下與迎接。

這一集，我們將探索「情緒」，試著傾聽情緒背後的潛藏需求......那會是什麼？

🕰️ 老軒筆記

｜為什麼我們害怕感受情緒？

｜情緒背後，藏著什麼沒被承認的需求？

｜當不想有情緒，真正拒絕的是什麼？

｜正向情緒＆負向情緒的差別？

｜I am rooted, but I flow.

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🕰️ 老軒來賓

酒與妹仔的日常 共同創辦人 蛹

劇場工作者 林國峰

🕰️好書推薦 

《酒與妹仔的日常》

🕰️ 酒店公關戴上假髮、踩著高跟鞋，她們不知道今天會面對哪種類型的客人，一無所知的踏進夜幕的包廂。她們是夜晚裡最努力生存的女人，為扛家計，讀懂人心、忍耐一次次創痛的與陌生人交際。而來訪者渴望的並不與「性」有關；也許人們走進來，只是想被接住而已？

收聽《老軒常談》，我們一起慢慢談。

🕰️ 老軒筆記

 | 你以為的「下海」，其實是一種「上岸」

 | 踏入酒店行業，什麼時候可以抽身離開？

 | 台式酒店與日式酒店，是個人戰與團體戰？

 | 踏進酒店，只為了安安靜靜聽她唱歌？

 | 酒店販售的是「被接住」的感覺？

 | 怎樣的特質能夠成為酒店紅牌？ 

| 可以和客人談戀愛嗎？

#酒店#公關#酒與妹仔#下海#生存#名利#創傷#被接住#女人迷#張瑋軒

Podcast收聽連結 | https://pse.is/8tlm57

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🕰️ 老軒來賓

歐馬克 

🕰️好書推薦

《親愛的馬克瑪麗3 RE: 原生家庭》

🕰️ 我們一生汲汲營營追求的目標，究竟是真心渴望，還是為了滿足誰的期待？

主持人歐馬克帶著新書《親愛的馬克瑪麗3 RE: 原生家庭》來到節目，與老軒從「死亡」談起。面對死亡，人人皆蒼白無力，但也是因著「面死而生」，許多答案漸漸浮現。關於理解父母、關於和解自我、關於新的選擇...。邁入中年，是否真有機會重啟一切？

收聽《老軒常談》，我們一起慢慢談。

🕰️ 老軒筆記

 | 目標是我要的，還是為了滿足誰？

 | 死不是生的對極。面對死亡答案變清晰？

 | 原生家庭：「離開」這選項，曾一閃而過嗎？

 | 怎麼為難以定義的情緒「命名」？

 | 什麼時候，才算是準備好當父母呢？

 | 三明治的婆媳問題，男生怎麼做才能三贏？

 | 自我形象的動力，來自討厭我自己？

#歐馬克#原生家庭#死亡#生命#婆媳問題#名利 #滿足期待 #家暴 #創傷

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🕰️ 老軒來賓

|《深度安靜》導演 沈可尚

🕰️ 新片推薦 

| 《深度安靜》

🕰️ 創傷倖存者的生命軌跡，帶著秘密與痛苦，如何在日常裡適應？

從紀錄片到劇情片，25年的創作歷程，讓沈可尚對人有著細膩的觀察。這次，導演帶來首部劇情長片，由金士傑、張孝全、林依晨主演，入圍金馬的《深度安靜》，聚焦於創傷後默默生活的翁婿。或許，逃離與躲藏是倖存者的共通模式，更是看似如常的每一天，稍微喘息的方式。

收聽《老軒常談》，我們一起慢慢談。

🕰️ 老軒筆記

 | 每個人如同珍珠般，凹凹凸凸，且閃著光

 | 是否靜默的人背後，皆有難以言喻的理由？

 | 搭上原生家庭的時光機，你會想到哪個畫面 ？

 | 最熟悉的陌生人，翁婿關係如何靠近？

 | 家暴倖存者看似如常，怎麼與憂鬱、躁鬱共存？

 | 勵志當一個笨蛋父親？

#沈可尚#林依晨#張孝全#金士傑#女人迷 #張瑋軒 #深度安靜 #原生家庭 #家暴 #創傷

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🕰️ 老軒來賓

| 種子音樂創辦人 田定豐 

| 初心苑主理人 Rafeeka 朱衍舞

🕰️ 新書推薦 

|《敲出自我療癒力：頌缽音療入門，身心共振的奇蹟》

當人生失速，如何找回原廠設定的聲音？曾培育無數巨星的種子音樂創辦人田定豐，從叱吒風雲的黃金90年代，走到千禧年的唱片業崩盤，事業斷崖式下墜之際，他自暴自棄，以安眠藥配酒精逃避困境。如今他能自在坦然的直面內心，並以蔬食、心靈與頌缽療法陪伴他人自癒。

初心苑主理人，同時也是蘇菲旋轉舞者Rafeeka 朱衍舞，以靜心對抗外界紛亂，今年更將挑戰六小時不停歇的旋轉舞。她是怎麼做到內在平靜的呢？

收聽《老軒常談》，我們一起慢慢談。

🕰️ 老軒筆記

 | 千禧年CD銷量斷崖式下滑，見地獄曾想消失

 | 於寺廟砍柴燒水的日常，找回生活本質

 | 老缽與新缽，你我都能找到專屬自己的聲音

 | 切斷腦袋思緒，蘇菲旋轉舞以動態靜心

 | 你生來就有一對翅膀，為什麼寧願在生活中爬行？

#女人迷 #張瑋軒 #頌缽 #本自俱足 #蘇菲旋轉舞 #魯米 #寺廟 #佛經 #種子音樂 

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🕰️ Podcast《躺著聊》於去年暫別。沉澱數個月後，再次踏進錄音室的老軒，仍有許多話想和你分享。以《老軒常談》展開新的篇章，讓我們一起慢慢談吧。

🕰️ 老軒筆記
| 取名《老軒常談》是因為...？
| 「老」很可怕嗎？
| 「向老而生」的心態是什麼樣子？
| 該如何與中年危機相處？
| 我們比起年輕的時候，多了些...?

女人迷#張瑋軒#中年危機 #老化#向老而生#老軒常談#年輕#老軒#可怕#青春

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