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Papos sobre amadurecimento, autoconhecimento, e relações saudáveis. Uma pausa pra colocar a casa interna (e externa) em ordem, pra lavar a alma enquanto lava (ou suja) a louça.Sou a Nathalia Duarte,... more
FAQs about Lavando a Alma e a Louça:How many episodes does Lavando a Alma e a Louça have?The podcast currently has 48 episodes available.
September 17, 2020EP 8: Entendendo e acolhendo as feridas infantis + meditaçãoAfinal o que é a criança interior ferida e como lidar com ela de forma saudável? Aqui falo um pouco sobre acolher nossas feridas infantis na prática, trazendo no final uma meditação guiada...more35minPlay
August 08, 2020EP 7: Como romper padrões familiares nocivos?Falo aqui sobre o caminho para se desemaranhar dos dramas familiares e construir uma vida saudável, algo simultaneamente muito simples e muito complexo....more28minPlay
July 20, 2020EP 6: A virtude da paciência na era da ansiedadeEstá tudo cada vez mais rápido, mas há processos que não podem ser acelerados. Nesse episódio falo então sobre a importância do cultivo da paciência....more27minPlay
June 19, 2020EP 5: O que é rejeição e porque ela na verdade não existeO sentimento de rejeição é conhecido de todos os seres humanos, mas será que ele expressa de fato uma realidade? Eis minha teoria pessoal sobre o tema...more25minPlay
May 19, 2020EP 4: Mitos e realidades sobre o autoconhecimentoUm papo reto sobre os reais desafios e ganhos de um processo de autoconhecimento e o que pode torná-lo mais fácil...more27minPlay
May 11, 2020EP 3: O que eu quero da vida e o que a vida quer de mim?Livre árbitrio x destino, mundo interno x mundo externo: reflexões sobre o equilíbrio entre direcionar a própria vida sem querer controlar o incontrolável...more25minPlay
April 27, 2020EP 2: A importância do luto nos processos de transformaçãoEm um dos maiores tabus da nossa sociedade, o luto, reside a chave para a reconexão à vida. Reflexões sobre a importância de sentir e deixar ir para permitir a renovação....more25minPlay
April 21, 2020EP 1: Vontade de ser perfeita, né minha filha?Algumas reflexões sobre a tão buscada quanto inexistente "perfeição". Trago a visão da Comunicação Não-Violenta e do Thetahealing para nos ajudar a sair do pardigma do "o que sou e faço não é bom o suficiente".Se quiser saber mais sobre meu trabalho, meu instagram é @nathastralduarte :)...more23minPlay
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