Le cercle postpartum

La saison 3 du cercle postpartum débarque!

Retrouve dans ce 1er épisode de la saison 3, une collaboration avec Gilles Vaquier de la Baume créateur de l'atelier du futur papa.

Grâce à nos échanges, j'ai pu me mettre dans les baskets d'un futur ou jeune papa pour parler de leurs points de vu.

Tu es un futur ou jeune papa? 

Tu veux avoir des informations pour mieux apréhender la période postnatale?

Et bien tu es au bon endroit! Alors bienvenue dans le cercle postpartum et bonne écoute!

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Bonne écoute!

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Le dernier replay avant la nouvelle saison du cercle postpartum. Et on parle du baby blues.

Dans le cercle postpartum, retrouve 1 fois par mois un épisode dédié à la santé psychique ( les publications des autres épisodes perdurent 1 x par semaine).

Cet épisode est donc le 1er de la série santé psychique en postpartum, et on y parle du baby blues.

Le baby blues, expréssion très souvent employée mais souvent à mauvais escient.

Avec cet épisode découvre enfin ce qu'est rééllement le baby blues.

Je t'explique tout en détail pour enfin sortir des clichés.

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Si tu trouve cet épisode intéréssant  offre lui de la visibilité en lui laissant la note maximal sur ta plateforme d'écoute et en écrivant un commentaire.

Les épisodes du cercle postpartum son également disponible sur YouTube. 

Bibliographie de l'épisode :

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La saison 3 arrive...

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En replay cette semaine, un épisode hors série dédié à l'entourage de toute femme en période postnatale.

Une fois n'est pas coutume, cet épisode hors série est consacré à toute personne côtoyant une future mère ou une jeune accouchée.

Si tu fais partie de ces deux dernières alors n'hésite pas à le partager à ta famille et tes amis.

Retrouve dans cet épisode 10 conseils pour éviter tout impaire après de jeune parent.

Deviens un soutien pour les aider dans cette étape de vie.

Le podcast le cercle postpartum est disponible sur toutes les plateformes découte ainsi que sur YouTube.

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Pour bien commencer l'année, le replay du cercle postpartum reprend le tout 1er épisode du cercle!

Le premier épisode du cercle postpartum commence par le commencement avec un épisode consacré au postpartum immédiat. C'est deux heures qui suivent la naissance et ce qu'il s'y passe.

Entrez dans le cercle postpartum pour découvrir les prémisses de cette nouvelle période de vie.

Découvrez le peau à peau, son importance, ses bénéfices, sa mise en place ou encore comment faire un peau à peau sécurisé.

Tout commence avec ce 1er épisode. Bienvenue dans le cercle postpartum, et bon postpartum à toi!

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Disponible également sur Youtube. 

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Le replay de cette semaine reviens sur l'alimentation au cours de la période postnatale.

En postpartum on a pas toujours le temps de bien manger.

et pourtant le rôle de l'alimentation dans la récupération en postpartum est primordiale.

Alors comment bien manger? Quels sont les aliments à priviligier? De quelle manière manger? 

Et aussi, comment s'organiser pour bien manger dans une période ou on a pas beaucoup de temps.

Tu découvriras tout cela dans ce nouvel épisode du cercle postpartum.

Cet épisode à été écrit à quatres mains avec Clémence Fillot, naturopathe.

Retrouve le cercle postpartum tous les mercredi sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur Youtube.

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Bonne écoute! 

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Cette semaine le replay c'est sur le portage physiologique.

L'épisode parle du portage physiologique du nouveau-né et du petit enfant.

Echarpes, sling, PESN, préformé... les possibilités de portage sont grandes et variés. Alors comment se repérer? Comment choisir la méthode de portage adéquate? Quelles sont les règles à connaitre pour un portage respectueux et physiologique?

Tu sauras tout en écoutant le nouvel épisode du cercle postpartum.

Et pour cet épisode, j'ai eu la chance de collaborer avec Keren : Keren formation portage sur les réseaux.

Keren est la co-fondatrice de la marque Love Radius, experte en porte bébé et écharpe physiologique. Elle a également créé l'école à porter afin de transmettre une manière de former au portage respectueuse et engagé!

Retrouvez le cercle postpartum tous les mercredi sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur YouTube.

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Bibliographie de l'épisode :

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Pour cette rediffusion de l'épisode 3 du cercle postpartum, découvre ou redécouvre comment se met en place le 1er lien d'attachement et ce qu'est la théorie de l'attachement.

Le 1er lien qui se développe entre une mère et son enfant, entre un parent et son enfant et un lien au mécanisme maintenant bien connu.

L'empreinte de se premier lien à une influence considérable sur tous les liens que l'enfant établira au court de sa vie.

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Surtout, si l'épisode te plait, n'oublie pas de noter le podcast et de laisser un commentaire; Cela offrira au cercle postpartum plus de visibilité.

Tu peux également le partager autour de toi!

Disponible également sur YouTube.

Bibliographie :

"L'attachement en question" Blaise Pierrehumbert, édition Odile Jacob, juin 2020

"Le 1er lien" Blaise Pierrehumbert, édition Odile Jacob, 2003

"Comprendre l'attachement et ses troubles, théorie et pratique" D. Glaser, V. Prian, Re édition De Boeck supérieur, 2022

"The origins of attachment theory" John Bowlby and Mary Ainsworth, Develpmental psychology, vol 28 1992

"Attachement et perte, vol1 l'attachement" John Bowlby, Paris PVF 2002 

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Le cercle postpartum : ton podcast sur le postpartum, avec bienveillance et sans langue de bois.

Le postpartum, c’est quoi ?

Dans cet épisode, je te parle du SBS,

Qu’est-ce que le syndrome du bébé secoué ? Quelles sont les conséquences et à quel âge

Et surtout… Quoi faire si on sent qu’on n’en peut plus, qu’on va craquer ?

Voilà autant de questions auxquelles je réponds dans cet épisode du cercle postpartum.

« Dans les pays développés, le syndrome du bébé secoué est la cause la plus fréquente de

« Le syndrome du bébé secoué touche plus de 400 enfants par an, soit plus d'un enfant par jour. Environ 1 enfant sur 8 en décède. Pour ceux qui survivent, 75 % garderont des séquelles

La ligne téléphonique 119 est le numéro d’appel national de l’enfance en danger. Il est ouvert

Vous pouvez également contacter :

Bibliographie : 

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Si tu aimes ce podcast, je te propose de : 

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Si tu souhaites des informations sur la maison du soutien à la parentalité que j'ai créée, n'hésite pas à me transmettre ton adresse email via Facebook ou Instagram, en message privé.

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Tu peux aussi me retrouver sur : 

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Création originale, production et enregistrement : Anne-Charlotte Schmitt

Montage : Anne-Charlotte Schmitt & Guillaume Coindet

Musique originale : Guillaume Coindet

Rédaction du texte de présentation : Qatsi Marchandeau 

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Le cercle postpartum : ton podcast sur le postpartum, avec bienveillance et sans langue de bois.

Le postpartum, c’est quoi ?

Pour ce premier épisode sur la santé psychique de la femme en postpartum, je vais te parler du célèbre

Le baby blues, qu’est-ce que c’est exactement ? Quels sont les symptômes et les causes ? Et surtout, bien sûr : quoi faire pour l'éviter ou le diminuer ?

Si tu fais partie de l’entourage

« Le suicide étant à présent en passe de devenir la première cause de mortalité maternelle, il n'est plus possible de passer à côté de la dimension psychique et émotionnelle du postpartum. » 

« Il est important de bien distinguer le baby blues de la dépression du postpartum, car ces deux choses n'ont absolument rien à voir. [...] Le baby blues est une réaction physiologique qui touche environ 80 % des jeunes accouchées. [...] Alors, ça se passe comment, le baby blues ? Le baby blues se manifeste sur une période courte : environ une semaine. Parfois quelques heures, parfois quelques jours, jusqu'à 10 jours, mais jamais plus de deux semaines. » 

« Le baby blues, c'est exactement ça : des sautes d'humeur, des pleurs, de l'anxiété, de l'irritabilité, parfois aussi de l'exhalation. [...] J'insiste sur le fait que le baby blues est passager. »

Bibliographie :

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Création originale, production et enregistrement : Anne-Charlotte Schmitt

Montage : Anne-Charlotte Schmitt & Guillaume Coindet

Musique originale : Guillaume Coindet

Rédaction du texte de présentation : Qatsi Marchandeau 

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