Bien dormir malgré le changement d'heure, c'est tout à fait possible !

Nous vous proposons une petite gymnastique mentale pour comprendre ce qui se passe pour bébé, et pour lui proposer une transition tout en douceur.

En quelques nuits il retrouve ses repères et ... vous aussi !

Bonne écoute à vous 🎧

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L'automne s'installe et avec la rentrée les petits maux de l'hiver aussi !

Dans cet épisode je vous propose de découvrir l'approche naturopathique vis-à-vis des petites maladies hivernales pour vos enfants. Camille-Hélène Lamare est naturopathe et consultante Fée Dodo. Elle va nous parler terrain, précaution et renforcement immunitaire pour les jeunes enfants.

Cet épisode est riche de conseils et d'explications, il pourrait fortement vous faire du temps et de l'énergie pour tout l'hiver !

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Bonne écoute à vous 🎧

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"Je croyais que c'était normal !" C'est ce que Erwan m'a dit avec le sourire la première fois que nous avons échanger en préparation de ce podcast.

Et c'est vrai, beaucoup de parents abordent le post partum avec une vision assez erronée du sommeil de bébé, en pensant que ça doit forcément être catastrophique.

C'est pour faire un pied de nez à cette idée reçue qu'Erwan a souhaité partagé son expérience à mon micro aujourd'hui.

Oui c'est tout à fait possible d'avoir un bébé de quelques mois qui dort bien, qui dort la nuit, et qui laisse ainsi papa et maman reprendre des forces !

En comprenant les besoins de bébé il est possible de faire des choix éclairés et confortables pour toute la famille !

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Un épisode dédié à votre sommeil chers parents !

"Pourquoi est-ce difficile de se rendormir pendant la nuit ?

Pourquoi je dors moins bien depuis la naissance de mon enfant ?

Est-ce bon ou pas de faire des siestes ?

Comment fonctionne le sommeil ?

Quels sont ses mécanismes ?

Quel lien entre sommeil et stress ?"

Autant de questions auxquelles je vais répondre dans cet épisode, et bien plus !

En espérant que cela vous apporte un maximum de clé de compréhension et vienne apaiser vos nuits.

Bonne écoute à vous 🎧

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C'est un plaisir de vous retrouver sur le podcast pour cet épisode de rentrée : Caroline Ferriol vous partage ses meilleurs conseils pour bien préparer la rentrée. En effet, qu'il s'agisse de séparation ou de sommeil, ce moment de rentrée peut être un vrai challenge pour les parents. 

Quels que soient l'âge de votre enfant et le mode de garde, vous trouverez ici des clés essentielles pour que cette période se passe le mieux possible, et que vous puissiez faire des choix éclairés.

En fin d'épisode, nous partagerons avec vous les actus du Village Fée Dodo. Car oui, ça bouge chez Fée Dodo ! Avec toujours au cœur des préoccupations et des initiatives de Caroline, les besoins des familles, vos besoins au quotidien. Je ne vous en dis pas plus…😉

Bonne écoute à vous 🎧

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Bonnes vacances et on se retrouve en septembre !

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Dans cet épisode je vous propose de découvrir le témoignage d'Emeline, maman d'une petite Romane qui, à 5 mois avait "perdu" son sommeil. Epuisée, au bout du rouleau, Emeline cherchait chez Fée Dodo un accompagnement sur-mesure mais aussi une compréhension de ce qui se passait pour sa petite fille. Elle nous raconte son histoire.

Bonne écoute à vous 🎧

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Cette semaine, j'interviewe Edouard, papa de 3 enfants, un ainé et deux petits jumeaux, Chloé et Raphaël. Contrairement à ce qu'on pourrait penser, les jumeaux ne sont pas identiques, même lorsqu'il s'agit de sommeil ! Alors que Raphaël dormait très bien et en autonomie, sa sœur a donné du fil à retordre à ses parents durant de longs mois.

Edouard et son épouse ont alors décidé de se faire accompagner par Elise, consultante sommeil bébé et enfant Fée Dodo. Il nous raconte le parcours de toute la famille, et comment Chloé est devenue une petite marmotte joyeuse.

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Une nouvelle fois, Caroline répond à la question d'une maman et vous aide à y voir plus clair. Cette semaine, il s'agit d'un petit bébé qui dormait très bien, puis du jour au lendemain tout bascule ! Que faire ? Comment réagir ? Et comment surtout prendre du recul avec la situation et surtout ne pas se culpabiliser.

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Vous avez posé vos questions... Cloé y répond dans cet épisode !

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