Episode 58 🎧 podcast Feel Good – avec Marie-Pier Deschênes

Dans cet épisode, je m’entretiens avec Marie-Pier Deschênes de tout ce qui lui apporte du bien-être au quotidien. Parce que Marie-Pier a beau travailler dans le domaine du bien-être, elle a été amenée ces derniers mois à prendre soin d’elle de manière encore plus profonde.

Écoute cet épisode pour découvrir 1001 manières de prendre soin de toi !

🎤 Dis-moi, vas-tu observer ton rythme pour trouver ce qui te fais du bien ?

Bonne écoute et bonne observation de ton rythme !

P.S. Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire sur la plate-forme d'écoute de ton choix pour soutenir le podcast, histoire que je puisse continuer à mettre du feel good dans tes oreilles !  

Plus sur Marie-Pier : 

Pour poursuivre ton exploration : 

✨ teste son tracker de cycle menstruel en cliquant ici  

✨ visite la plateforme Meetual pour trouver un thérapeute en ligne

✨ suis-la sur Instagram https://www.instagram.com/mariepierdeschenes_/">https://www.instagram.com/mariepierdeschenes_/

ou visite son site web https://mariepierdeschenes.com/">https://mariepierdeschenes.com/  

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Episode 57 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne

Dans cet épisode, je te parle de la dimension spirituelle, ce qui implique de se connecter à notre âme pour être en mesure de nourrir son besoin d’évolution personnelle.

Parce que l’actualisation, c’est un besoin humain fondamental. Et les possibilités pour combler la dimension spirituelle sont infinies. Joins-toi à moi pour cette conversation avec l’esprit ouvert & l’intention de t’offrir le plus profond état de bien-être global.

L'épisode, et toutes les ressources mentionnées, est disponible ici, sur YouTube et sur mon site web.

🎤 Dis-moi, te considères-tu comme une personne spirituelle?

Si tu es prête à approfondir les différentes dimensions, rejoins la Feel Good School. C'est mon cours en ligne conçu pour te faire évoluer dans toutes les dimensions de ton bien-être & dans toutes les sphères de ta vie.

Durant un an, nous explorerons différentes manières de te connecter à ton corps, à tes pensées, à ton intelligence émotionnelle, à tes chakras & à ton âme. Tu en ressortiras avec une connaissance profonde de toi-même & un bien-être global inégalé !

Tu trouveras toutes les infos en cliquant ici.

Et pour exprimer ta gratitude par rapport à ton corps, je t'invite à te procurer le Journal de vie, que tu trouveras en cliquant ici. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais.

Bonne écoute et bonne évolution personnelle !

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Episode 56 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne   

Dans cet épisode, on aborde un sujet complexe mais ultra intéressant et important : l’intelligence émotionnelle. La dimension émotionnelle est vaste et je dois me concentrer pour que ce soit clair & concret pour toi. 

Alors installe-toi confortablement & prépares-toi à un condensé tant de théorie que de pratique.  

L'épisode, et toutes les ressources mentionnées, est disponible ici, sur YouTube et sur mon site web.

🎤 Dis-moi, où en es-tu dans le développement de ton intelligence émotionnelle ? Plutôt débutante, intermédiaire ou plutôt avancée ?  

Si tu es prête à aller plus loin, je t’invite à rejoindre la Feel Good School. Nous y aborderons chaque dimension pour faire un travail en profondeur qui aura un impact positif sur chacune des sphères de ta vie. Pour toutes les infos & pour t’inscrire, clique ici.   

Et pour exprimer ta gratitude & apprivoiser tes émotions, je t'invite à te procurer le Journal de vie, que tu trouveras ici. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais.   

Bonne écoute et bon développement de ton intelligence émotionnelle !

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Episode 55 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne

Dans cet épisode, je te parle de taux vibratoire, de Chi, de chakras, bref on aborde ensemble la dimension énergétique. C’est un vaste sujet qui est vraiment passionnant, donc j’espère piquer ta curiosité et te donner envie de creuser le sujet davantage.

Écoute cet épisode pour apprendre comment faire circuler l’énergie afin de faire en sorte de te sentir bien globalement. Comme toujours, je te partage diverses astuces pour passer directement de la théorie à la pratique & mettre davantage de bien-être dans ta journée.

Good vibes garantie à l’écoute de cet épisode, qui comme toujours est disponible ici, sur YouTube et sur mon site web. Tu trouveras aussi toutes les ressources que j’ai mentionnées.

🎤 Dis-moi, quel travail fais-tu sur la dimension énergétique ?

Si tu es prête à aller plus loin, je t’invite à rejoindre la Feel Good School, l’école où je mets à ta disposition tous mes cours et toutes mes meilleures astuces pour évoluer et mettre du bien-être dans toutes les dimensions ainsi que dans toutes les sphères de ta vie. Pour toutes les infos & pour t'inscire, c'est ici.

Et pour exprimer ta gratitude par rapport à ton corps, je t'invite à te procurer le Journal de vie, que tu trouveras ici. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais.

Bonne écoute et bonne découverte de la dimension énergétique !

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Episode 54 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne

Dans cet épisode, je te parle de la relation mind & body. Parce que l’état de notre corps physique, qui est lié à nos habitudes de vie (alimentation, activité physique, sommeil, même notre posture) a un impact, positif ou négatif, sur notre état mental. Le fameux adage « un esprit sain dans un corps sain » est donc toujours d’actualité. Et vice versa.

Écoute cet épisode pour en apprendre davantage sur la relation bidirectionnelle entre ton corps & ton esprit, et tester avec moi des astuces pour t’amener à te connecter davantage mind & body.

L'épisode, et toutes les ressources mentionnées, est disponible ici, sur YouTube et sur mon site web.

🎤 Dis-moi, que fais-tu pour renforcer ta connexion mind & body ? Et si tu testes une des astuces que j’ai données, dis-moi ce que tu en as pensé !

Si tu es prête à aller plus loin, découvre la Feel Good School. C'est mon cours en ligne conçu pour te faire évoluer dans toutes les dimensions de ton bien-être & dans toutes les sphères de ta vie. Tu trouveras toutes les infos en cliquant ici.

Et pour exprimer ta gratitude body & mind, je t'invite à te procurer le Journal de vie, que tu trouveras ici. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais.

Bonne écoute et bonne connexion mind & body !

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Episode 53 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne

Dans cet épisode, je te parle de l’importance de sortir de ta tête pour mieux connecter avec ton corps. Parce que la dimension physique, c’est la base pour te sentir bien. C’est pourquoi je t’invite aujourd’hui à travailler ta conscience corporelle.

Écoute cet épisode pour en apprendre davantage sur la conscience corporelle, et tester avec moi des astuces pour t’amener à te connecter à ton corps de manière simple & efficace.

L'épisode, et toutes les ressources mentionnées, est disponible ici, sur YouTube et sur mon site web.

🎤 Dis-moi, as-tu une pratique pour te connecter à ton corps ? Et si tu testes une des astuces que j’ai données, dis-moi ce que tu en as pensé !

Si tu es prête à aller plus loin, je t’invite à rejoindre l'Inivers Feel Good. Descend pour découvrir les possibilités. 

Bonne écoute et bonne conscience corporelle !

Explore l’univers feel good, jette un œil à :  

Découvre les outils feel good :  

✨  mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ">https://www.andreannegagnon.ca/ressources  

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Episode 52 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne

Dans cet épisode, je te parle de mindset, soit de travailler sur notre dimension mentale pour influencer positivement notre bien-être.

Parce que ton mindset, c’est ta programmation de pensé à toi. Et ce programme qui opère de manière plutôt inconsciente à une grande influence sur ta manière de vivre ta vie et sur toutes les sphères, y compris sur ton bien-être.

Et ce système est primitif & ne te sert peut-être pas toujours. Mais heureusement, tu peux l’influencer de manière consciente. C’est ce dont il est question dans l’épisode.

L'épisode, et toutes les ressources mentionnées, est disponible ici, sur YouTube et sur mon site web.

🎤 Dis-moi, fais-tu du travail sur ton mindset ?

Et si tu as besoin d'un système d'organisation & de productivité pour te libérer de l'espace mental , je t'invite à te procurer le planificateur Effic, que tu trouveras en cliquant ici. 

Bonne écoute et bon travail sur ton mental !

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Episode 51 🎧 podcast Feel Good – avec Nassima Bekhechi

Dans cet épisode, je parle avec Nassima de son coup de foudre avec le Human Design quantique. Si tu ne sais pas de quoi il s’agit, écoute l’épisode pour le découvrir !

Nassima nous explique comment sortir notre chart, quels sont les éléments principaux à identifier, ainsi que comment nous servir de ces informations pour apprendre à mieux nous connaître & à fonctionner de manière plus efficace. Elle a même un cours gratuit d’introduction au Human Design si le sujet t’intéresse !

L'épisode, et toutes les ressources mentionnées, est disponible ici, sur YouTube et sur mon site web.

🎤 Dis-nous, connais-tu ton human design & l’utilises-tu ?

Et si tu as besoin d'un système d'organisation & de productivité pour te libérer de l'espace mental & tester les blocs de 20 min pour accomplir une tâche, je t'invite à te procurer le planificateur Effic, que tu trouveras ici. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais.

Bonne écoute !

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Episode 50 🎧 podcast Feel Good – avec Lanie Archambault  

Dans cet épisode, je parle avec Lanie de sa ligne directrice qui guide tous ses choix, soit le plaisir. Elle nous donne plein d'astuces pour enlever de notre vie ce qui ne nous apporte ni plaisir ni bien-être. Et pour faire place au jeu, à la séduction, à l'efficacité & créer intentionnellement de belles expériences au quotidien.  

L'épisode, et toutes les ressources mentionnées, est disponible ici, sur YouTube et sur mon site web.  

🎤 Dis-nous, comment fais-tu place au plaisir dans ton quotidien ?  

Et si tu as besoin d'un système d'organisation & de productivité pour te libérer de l'espace mental & tester les blocs de 20 min pour accomplir une tâche, je t'invite à te procurer le planificateur Effic, que tu trouveras en cliquant ici. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais.  

Bonne écoute !

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Episode 49 🎧 podcast Feel Good – avec Em Ducharme

Dans cet épisode, je discute avec Em Ducharme, stratège commercial pour les influenceurs et les experts qui cherchent à monétiser et à faire évoluer leur audience grâce au marketing numérique et aux revenus passifs.

Qui de mieux placé qu’Em pour nous parler d'assumer la position de CEO, le fait qu'on veut faire de l'argent & avoir un certain lifestyle !? Nous discutons de son cheminement pour en arriver où elle est aujourd’hui & Em nous partage d'excellents conseils pour faire de sorte de se sentir bien dans notre relation avec l’argent, avec notre travail et avec nos grandes aspirations.

Comme elle le dit si bien, en changeant notre relation avec l’argent, on change notre vie. Je te laisse écouter l’épisode pour découvrir comment !

🎤 Dis-nous, comment est ta relation avec l’argent actuellement ?

Bonne écoute !

Les ressources de cet épisode : 

Mon histoire t'inspire à arrêter de répéter les même patterns, la même histoire ?

Viens changer les choses dans le défi Reset 2024 complet body & mind qui se tiendra du 8 au 12 janvier 2024.

5 jours pour poser tes nouvelles bases et faire de 2024 une année différente, l'année où tu te sens le mieux ! 

Pour construire ces fondations, prépares-toi à te baser 1- ton bien-être et 2- tes envies, ce qui t'apporte du plaisir. Je te promets, c'est la clé ! 

Es-tu prête à le tester ?

C'est ce que nous ferons du 8 au 12 janvier 2024 dans ce défi gratuit.

Inscris-toi https://www.andreannegagnon.ca/reset  

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