IFBB PRO Валентин Петров.

Най-младият българин с про карта за бодибилдинг, вторият българин, който стъпи на “Мистър Олимпия”, 3-кратен републикански шампион по културизъм на България, с награди от Австрия, Швейцария, Румъния и още. Треньор на редица любители и състезатели.

С него говорихме за трудния път на професионалния спорт, неговия протокол и философия за тренировките и живота, както и за бъдещето му в бодибилдинга.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст

В поредния епизод от поредицата The Conservative Team в състав: Николай Облаков, Никола Бушняков и Теодор Димокенчев, фактчекваме по темите за сблъсъка между Илон Мъск и Тиери Бретон , свободата на словото в социалните мрежи и любовта на Европейската върхушка към цензурата, "езика на омразата", зелената бюрокрация, като правим плавен преход към новата от изминалата година с въпроса на 2024-та: Трябваше ли DJ Мартен да пусне на Джокович песента "Луда по тебе"?

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст

Д-р Наталия Темелкова, УМБАЛ "Александровска".

Епизод, в който говорим за причините за възникването на остеопорозата в нашето тяло и костните заболявания. Защо у нас на всеки час се регистрират по шест фрактури в резултат на остеопороза или около 150 дневно, а 420 000 българи страдат от крехки кости, като 80.4% от тях са жени, а 19.6% – мъже? Как тази статистика може да бъде предотвратена? С какво да се храним, какво е лечението и каква е профилактиката?

Приятно гледане и слушане!

Д-р Наталия Темелкова е ендокринолог в Отделението по клинична дензитометрия и костни метаболитни заболявания на УМБАЛ "Александровска". Има специалности по вътрешни болести, ендокринология и болести на обмяната, сертификати за високоспециализирани дейности в ендокринологията. С голям клиничен опит е в областта на захарния диабет и затлъстяването, остеопорозата, костните метаболитни заболявания, болестите на щитовидната и паращитовидните жлези. Автор е на редица публикации и член на български и международни дружества и организации.

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст

В последния за 2024 г. епизод на "The Conservative Team", с Николай Облаков, Никола Бушняков и Теодор Димокенчев говорим за тенденциите, които наложи политиката в България, Европа и САЩ за изминалите 12 месеца. За разрухата на лявото, оранжевото хапче, проблемът с преразпределението на парите и реалната икономика, олевяването на образованието и произвеждането на офисен планктон, и още, и още. Слушайте и гледайте епизодите на "The Conservative Team" и през 2025г., за да знаете повече от това, което ще чуете в масмедиите.

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст

Честито Рождество Христово! Весела Коледа!

В умно-красивия ни коледен епизод Ви представяме Теодор Михайлов и Мартин Димитров. За пореден път в "Легенди". Разговор между приятели за всичко онова, за което не им е отанало време да обсъдят през годината.

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст

Д-р Венислав Наумов.

С него говорихме за ролята на кондиционния треньор в професионалния спорт и спецификите на добрата кондиция и кондиционна подготовка.

Д-р Венислав Наумов е ръководител учебна дейност и преподавател по фитнес и кондиционна подготовка в спортен колеж „Био Фит”. Доктор в направление 7.6 Спорт - „Теория и методология на спортната наука“. Специалист по силово-кондиционна подготовка и функционален фитнес. В периода 2016 г. - 2018 г. е кондиционен треньор на мъжкият национален отбор по волейбол, както и на женският национален отбор по баскетбол. От 2018 година е кондиционен треньор във волейболният отбор на Локомотив Новосибирск ( Русия), където работи и до момента. Специалист в областа на функционалното дишане и дишането при професионални атлети.

Още от д-р Венислав Наумов:

https://biofitcollege.com/about-biofit-college/teaching-team

https://www.youtube.com/channel/UCJIEWgOiO8-JGc5473LZaqQ

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст

Обявяваме 60 минути почивка!

В новия епизод на #The Conservative Team говорим с имениците Николай Облаков, Никола Бушняков и Теодор Димокенчев.

Разговор за политическата ентропия, кастрираната политика, която искат либералите, разказа на десните и логоса, проблемите в Европа и връщането към нормалността.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст

Време е за продължението на епизода ни с молекулярния генетик д-р Любомир Балабански от август, когато заявихме, че след изчерпателнo поднесената информация за това как гените влияят на дълголетието ни, ще Ви покажем и какво всъщност съдържа един генетичен тест.

Voilà, ето ги и резултатите и пълната информация, която ще получите, ако си направите такива.

Резултатите от генетичния тест не са диагноза, а важна информация, която ще Ви даде време за предотвратяването на евентуални рискове, които можете лесно да подминете с осъзната промяна в начина си на живот, целенасочена и честа профилактика и т.н. Те са и способ, с който можете да подобрите спортните си постижения, да насочите времето си в подходящите Ви таланти, да разберете защо някои медикаменти Ви действат по-добре от други, както и да опознаете предците си.

Д-р Любомир Балабански е в лаборатория Cell Genetics и Ви очаква, ако искате да се погрижите за здравето си.

https://cellgenetics.bg/za-nas/

Ако не сте гледали предния епизод с д-р Балабански, ето го и него:

https://youtu.be/oWImeuGJ2ik

Приятно гледане и слушане на епизод №3 от Reality Check сериите:

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст

IFBB PRO Живко Петков - единственият българин, който участва в тазгодишното издание на "Мистър Олимпия". След дебютното си участие в легендарния турнир, той замина за Полша, където бе проведен турнир, даващ право на участие в "Олимпия" през следващата година, което Живко спечели преди седмици. Така един от най-добрите български културисти затвърди страхотната си форма, класирайки се от първия път за "Мистър Олимпия" през 2025 година.

В епизода говорим за качествата, които са нужни за да стигнеш до най-голямата сцена за културизъм в света, и да се изправиш срещу легенди, които си гледал само на екрана. И за тренировките, храненето и начина по който Живко спортува, храни се и постига успехите си.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos

Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/

Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends

Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381

Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC

SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy

Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1

-

Георги Харизанов

Веселин Вълчев

Легенди / Legends

Българският подкаст