Legs Up

Legs Up

By Judith Everaars / Juud YogaSportsHealth & FitnessEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Legs Up episodes

  • Legs Up - week 35

    Fijn dat je er bent! Vandaag gebruiken we een bolster of stevig kussen <3.

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - Week 23

    Vandaag gebruiken we een kussen of bolster voor onder het hoofd en een (yoga)riem <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - Week 22

    Vandaag gebruiken we geen hulpmiddelen <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 21

    Vandaag gebruiken we de bolster, een breed kussen of opgerolde deken <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Premium podcast

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 20

    Vandaag gebruiken we een kussen <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 19

    Vandaag gebruiken we een bolster of langwerpig kussen <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 18

    Vandaag gebruiken we een bolster of kussen en evt extra kussens voor je schouders <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    Premium podcast

    11 min
  • Legs Up - week 17

    Vandaag gebruiken we een bolster of kussen <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 16

    Vandaag gebruiken we een kussen of bolster voor onder het hoofd <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 15

    Vandaag gebruiken we een bolster of kussen en de yogariem <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min

About Legs Up

From the publisher's feed

In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze…