Legs Up

Legs Up

By Judith Everaars / Juud YogaSportsHealth & FitnessEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Legs Up episodes

  • Legs Up - week 14

    Vandaag gebruiken we een kussen voor onder het hoofd <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 13

    Vandaag gebruiken we geen hulpmiddelen <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 12

    Vandaag gebruiken we een bolster of kussen en een riem <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 11

    Vandaag gebruiken we een bolster of kussen <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 10

    Vandaag gebruiken we geen hulpmiddelen en eventueel kussens voor het schouderwerk <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Premium podcast

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - Week 9

    Vandaag gebruiken we geen hulpmiddelen, wellicht iets duns voor onder je hoofd <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - Week 8

    Vandaag gebruiken we een yogariem en kussens voor het schouderwerk <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - Week 7

    Vandaag gebruiken een bolster voor onder het hoofd of twee kussens <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 6

    Vandaag gebruiken we geen hulpmiddelen <3

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min
  • Legs Up - week 5

    Vandaag gebruiken we de riem en eventueel iets duns voor onder het hoofd <3

    Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

    Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

    Namasté _II_

    Mentioned in this episode:

    Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

    De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

    Doneer

    11 min

About Legs Up

From the publisher's feed

In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze…