Un parcours fitness  ... parfois facile de s'y perdre ou d'y commettre quelques «erreurs». 

J'ai donc eu envie de te partager 10 erreurs / apprentissages (bonus : 11) que j'ai fait lors de mon parcours fitness, question que tu ne les reproduise pas à ton tour. Ou du moins, que tu en sois consciente afin de surmonter le tout. 

Je te souhaite une belle écoute, mais surtout de continuer à développer tes belles habitudes de vie de façon saine et positive ! :) 

Mon site internet : https://mariedelauniere.com/