Les Eco-enthousiastes

Aujourd’hui, je reçois Natacha, une créative multipotentielle qui a exploré la mode écoresponsable sous toutes ses facettes. Son parcours, entre quête personnelle et engagement pour le vivant, l’a menée à une approche profondément intuitive du vêtement, bien au-delà de la simple apparence.

Et si nos habits racontaient bien plus que ce que l’on croit ?

Et s’ils étaient un moyen de nous reconnecter à nous-mêmes, à notre essence et à la nature ?

C’est ce voyage fascinant que nous allons explorer ensemble.

Bonne écoute ! 🎧✨

RETROUVEZ NATACHA :

• article : https://versuncoindeparadis.com/connaissez-vous-la-mode-ecoresponsable/
• le site de Poesia : https://www.poesiavision.com
• le site de Méta Wonderland : https://www.metawonderland.com/
• la page de présentation de mon service de coaching par le vêtement, tes auditeurs pourront y découvrir la Masterclass plus détaillée https://www.poesiavision.com/programme-esencia-coaching-vetement
• comptes instagram : @natachairinaruiz et @poesia_vision 
• compte linkedin : @natachairinaruiz

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Bonjour, c’est Anaïs, j’accueille aujourd’hui Florence, bruxelloise. Elle va vous raconter comme elle intègre ses convictions dans une vie en évolution. Car c’est ça aussi la vie, s’adapter, accepter les détours, et les changements qui en découle, les compromis, les réajustements et comment trouver un équilibre entre ses convictions, son entourage et notamment ses 3 filles qui en grandissant expriment des besoins parfois en contradiction.

Cet épisode c’est aussi des pépites en chemin que ce soit sur le végétarisme ou encore sur le transport domicile travail. Bonne écoute.

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S’engager pour la planète, c’est souvent jongler entre convictions et réalité du quotidien. Faut-il être parfait pour être écolo ? Estelle, 41 ans, partage son cheminement vers une vie plus écologique, fait de bon sens, d’expérimentations et de compromis. De la transition vers le zéro déchet à l’alimentation végétale, en passant par la réparation et la seconde main, elle nous raconte comment elle avance à son rythme, sans culpabilité.

Car l’écologie, c’est aussi trouver son propre équilibre.

Ressources :

Livre : Béa Johnson : Zéro déchet

Tutos / réparation d’objets : https://fr.ifixit.com/Tutoriel

Calcul du bilan carbone : https://nosgestesclimat.fr/

Fournisseur d'énergie Enercoop : https://www.enercoop.fr/

Pour nous retrouver Anaïs et moi :

https://neoecolo.fr/

https://versuncoindeparadis.com/

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Laetitia accueille Philippe, fondateur d'Ecofrugal.

Passionné de voyage, Philippe a décidé de réinventer sa manière de voyager pour réduire son empreinte carbone. Dans cet épisode, il partage ses deux premiers grands périples en train à travers l’Europe, avec des conseils inspirants pour vous donner envie de prendre le rail !

Belle écoute !

📌 Voyager en train à grande vitesse c’est 50 fois moins de CO2 émis que pour un voyage en voiture et 80 fois moins qu’en avion."

Ressources : 

https://www.monatelier-ecofrugal.fr/

https://www.mollow.eu/

https://www.thetrainline.com/fr

https://rail.cc/fr

https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/bureau/deplacements/calculer-emissions-carbone-trajets

https://co2.myclimate.org/fr/flight_calculators/new

https://www.directferries.fr/calculateur_d_empreinte_carbone.htm

https://www.greengo.voyage/comparateur-transports

https://bonpote.com/le-match-co2-train-vs-avion/

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Anaïs accueille Cassandre Joly du podcast Ecolo au boulot. Grâce à son expérience et ses multiples interviews, elle nous partage comment agir dans son entreprise et les erreurs à éviter.

Chiffres clés : 

• 78 % des salariés choisiraient, à offres équivalentes, de rejoindre une entreprise véritablement engagée en faveur de la transition écologique. Cette tendance est particulièrement marquée chez les jeunes salariés de moins de 35 ans. (source)
• 
  
• Au sein de leur propre entreprise, 88 % des salariés estiment que ce sujet est important, avec 36 % le considérant comme prioritaire (source)

Ressources : 

• Pour télécharger son guide 👉https://ecoloauboulot.jimdofree.com/
• pour commander son livre : https://ecoloauboulot.jimdofree.com/livre/
• 👉https://www.lemonde.fr/podcast-chaleur-humaine/

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Laetitia accueille Nirina. Mariée et maman de deux enfants, elle nous partage son expérience depuis ses questionnements sur l’intérêt et l’impact des véhicules électriques à son usage au quotidien. Elle nous explique comment elle a dépassé ses freins et nous partage son plaisir de rouler en électrique.

Chiffres clés : 

• En 2019, les Français réalisent trois déplacements (dans un rayon de 80 km autour de leur domicile) par jour en semaine. Ils consacrent 1 h 02 à se déplacer
• Même si la voiture est un peu moins utilisée, elle reste le premier mode de transport et représente 63 % des déplacements. Source : https://www.statistiques.developpement-durable.gouv.fr/la-mobilite-locale-et-longue-distance-des-francais-enquete-nationale-sur-la-mobilite-des-0

Ressources : 

https://makesense.org/

https://www.ticketforchange.org/

https://www.babelio.com/livres/Pichon-Famille-presquezero-dechet--Ze-guide/837687

https://www.carbone4.com/analyse-faq-voiture-electrique

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Anaïs accueille Lou Verschave. Elle nous raconte sa déconstruction de son rapport au temps, une métrique fondamentale pour elle dans la transition écologique. On échange sur la notion de performance et d’oisiveté et comment elle l’applique dans son quotidien. Un échange profond.

Chiffres clés : 

• Le temps moyen passé sur les réseaux sociaux en France est de 1h48 (source , source)

Ressources : 

👉 Hartmut rosa Que perdons nous à gagner du temps sur Arte. https://www.arte.tv/fr/videos/110980-002-A/le-grand-entretien-avec-hartmut-rosa/

👉 L’ombre climatique : https://bonpote.com/lombre-climatique-le-bon-et-le-mauvais-carbone/

👉 Pour des conseils sur le végétarisme : écouter l’épisode 8 “Végétarienne et heureuse de l'être”

👉 Article sur les entreprises qui mettent en place des congés pour temps de transport responsable https://www.lemonde.fr/emploi/article/2024/09/05/ceux-qui-veulent-plus-de-conges-prendront-le-train_6304527_1698637.html

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Laetitia accueille Céline, maman engagée qui nous explique comment elle a voulu à force d’arguments convaincre son entourage … sans succès. Elle nous partage les secrets d’une stratégie réussie pour inspirer et engager le changement de manière très concrète dans sa sphère personnelle et auprès de ses collègues.

"Sois le changement que tu veux voir dans le monde" Ghandi

Ressources :

Documentaire Le marché de la faim : https://youtu.be/YQragPJEmi4?si=joYgzmpSSW0PXZdb

Annuaire national des AMAP : http://reseau-amap.org/

Le site de Céline : https://grainedecolow.fr/

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C'est Julien Vidal au micro d'Anaïs. Créateur de l'association Ça commence par moi et de la galaxie des 2030 glorieuses (podcast, voyage, livre etc.).

Ensemble, on parle de nos récits de société passés et actuels.Comment ils conditionnent nos modes de vie et comment on les change. On parle de débat citoyen dans un contexte politique difficile et on se pose la question "qu'est ce qui fait le bonheur?"

Ressources :

👉 https://cacommenceparmoi.org/

👉 https://www.2030glorieuses.org/site-public (participer à un voyage, une méditation utopiste, se former pour devenir guide etc.)

👉 Le déroulé et plateau de jeu pour animer le voyage en autonomie : https://editions-jouvence.com/livre/imagine-demain/

👉 Carte des villes en transition : https://www.entransition.fr/carte-des-initiatives/

✨ Pour muscler votre utopie :

📖 Les Utopiennes, nouvelles de 2043 ; Siècle Bleu de Jean Pierre Goux ; Les déliés de Sandrine Roudault

🎤 Podcast : Dites à l'avenir que nous arrivons ; Nouvel Oeil, 2030 glorieuses

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Anaïs accueille Antoinette à son micro. Elle nous partage comment à 38 ans, elle a écouté son rêve de petite fille, celui de s’occuper des forêts. Entre le rêve et la réalité, il y a des différences mais finalement pas tant que ça, tant l’intention et l’objectif se rejoignent. On échange aussi sur l'importance de faire collectif, de savoir s'écouter et se parler.

Je vous invite à découvrir son histoire et sa riche expérience!

Ressources : 

👉 Les 4 niveaux d’écoute : https://matthieudardaillon.substack.com/p/transformer-nos-conversations-les

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