Ingrédients :
Une dizaine d'asperges vertes
1 cuillère à soupe d'huile
beurre
farine
4 tranches fines de jambon cuit
4 blancs de poulet
4 tranches fines de toastinette
6 cuillères à soupe de Marsala
2 cuillères à soupe de bouillon de poule
Sel, poivre
Réalisation :
Cuire une dizaine de minutes les asperges dans de l'eau bouillante salée, et réserver.
Aplatir les blancs de poulets entre 2 feuilles de papier sulfurisé avec un rouleau à pâtisserie.
Salez-les, poivrez-les et disposez sur chacun une tranche de jambon, une tranche de fromage et 2 asperges. Roulez-les délicatement, attachez-les et saupoudrez-les de farine.
Faites chauffer du beurre dans une poêle et faites-y dorer à feu doux les morceaux de poulet en les tournant fréquemment (environ 15 mn).
Coupez la ficelle, disposez les morceaux de poulet... • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/11986-involtini-poulet-asperges.html