L'équipe Intuitive Training aborde aujourd'hui le houleux débat du véganisme et de la pratique sportive. Ce mode d'alimentation est il compatible avec une pratique sportive poussée ?

Bonne écoute !

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Aujourd'hui l'équipe Intuitive Training aborde le sujet délicat des TCA.

Une discussion ouverte dont l'objectif principal est de libérer la parole autour de maux bien plus répandus qu'on ne le pense. 

Disclaimer : Cet épisode n'a aucune vocation médicale. Si vous avez besoin d'aide, tournez vous vers des professionnels spécialisés dans la gestion de ce type de troubles.

Bonne écoute !

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Dans un secteur devenu maintenant ultra concurrentiel... comment faire pour se développer en tant que jeune coach ?

Bonne écoute !

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Aujourd'hui nous allons essayer de balayer toutes les pistes/raisons qui pourraient expliquer un manque de progression à l'entrainement.

Bonne écoute !

L'équipe Intuitive Training.

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On entend souvent pour qualifier certains athlètes en salle ou box "lui il bouge bien".

Mais qu'est ce que veut vraiment dire "bien bouger" ? Qu'est ce que ça implique ? En quoi est-ce important ? Comment "bien" ou "mieux" bouger ? 

Autant de questions auxquelles nous essayons aujourd'hui d'apporter une réponse.

Bonne écoute !

L'équipe Intuitive Training

Thomas, Nico & Eleanor

Intuitivetraining.fr et @intuitivetraining.fr

Peut-on véritablement combiner des qualités physiques diamétralement opposées pour devenir un athlète complet ?

C'est la question à laquelle nous tacherons de répondre au cours de cet épisode.

Bonne écoute !

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L'équipe Intuitive Training aborde le sujet de l'addiction à l'entrainement.

À quel moment en faisons nous trop ? Quels sont les signes ? Pour quelles conséquences ?

Bonne écoute !

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Aujourd'hui nous accueillons Jonathan (@jonathan_osteo sur Instagram), Ostéopathe et sportif passionné, pour aborder avec lui le sujet de la santé dans un pratique sportive pour la performance. Il est commun d'entendre à l'encontre de compétiteurs ou de sportifs de haut niveau : "dans quelques années il sera cassé de partout". 

Quant est-il ? Un équilibre est-il possible ?

Bonne écoute

Tom, Nico & Eleanor 

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Entre formation, certification, réglementation, mindset... l'équipe Intuitive Training fait le point sur un métier passion.

Bonne écoute

Eleanor, Tom & Nico

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Dans cet épisode l'équipe Intuitive Training aborde le cas des arrêts sportifs forcés ? Perdons nous nos acquis ? nos progrès lorsque nous sommes contraints d'arrêter de nous entrainer ? Dans quelle mesure ? À quelle vitesse ?

Bonne écoute.

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Eleanor, Tom et Nico