哩哩叩叩

你看《人選之人》哭了嗎？ Shawn哭了。

「等待這個社會追上你們的那天。」是Shawn印象最深刻的一句臺詞。 Shawn在和臺灣朋友聊到他看哭時，朋友們都覺得不可思議，為什麼看這部劇會看哭啊？ 其實，在微博內容尚未被清空時，滿多人都有這樣的感受。

本期節目，我們聊了：

1、彼此對於《人選之人》的感受

2、好劇、好戲、好綜藝推薦

時間軸：

1:20 Brenda：臺詞很接近生活

2:55 Sophie：演員口條很好，開頭基調很好，但大方向卻……

4:33 Shawn：越看越愛，分明是熱血劇

6:45「對不起，這個家就拜託你了」太荒謬了啦！

8:30 工作與家庭：參與政治的工作一定就更重要嗎？

9:50 Shawn流淚的點，真的太好哭了

12:50 豆瓣上找不到《人選之人》

14:15 很少人看，但都是好評

16:00 小紅書看唯一的負評來自臺灣

18:55 Shawn給幾顆星？ 為什麼不是滿分？

19:58 臺灣觀眾的看法，除了好評，爭議在女性議題的篇幅

21:55 政治面刻劃的深刻程度與性別的占比

24:30 政治部分好像過於簡單

27:27 要先有開始，才會有深入的刻畫

28:51 過於現實也是一種局限

35:50 Brenda電視劇推薦：日劇《晚酌的流派》

37:05 韓綜推薦：《地球娛樂室》

37:37 女生的快樂很簡單，也很快樂

41:40 劇場表演推薦：《春眠》

43:45 《春眠》是改編我們看過的小說！

48:20 《不良執念清除師》很好看～～

前陣子Shawn去了上海的podfest，在活動現場發生了很多趣事，必須分享！且聽他娓娓道來～

另外，這集也是五月「追料理的人」的最後一集，我們各自分享了自己如何在日常生活中，化身為追料理的人，還聊到每日人物上個月的一篇文章〈恩格尔系数拉满，年轻人只剩口腹之欲〉，展開一段熱烈討論：疲憊空虛時，你會透過吃東西獲得快樂嗎？但又不想把吃東西，視為一種退而求其次的選擇……

-本集話題-

1、Shawn的上海podfest奇遇記

2、為了吃美食，大家做過哪些瘋狂事？

3、從一篇文章，思考「口腹之慾」對人們的意義

-延伸閱讀-

1、【每日人物】恩格尔系数拉满，年轻人只剩口腹之欲

https://mp.weixin.qq.com/s/GlQtfX1pTIdxS7UA_iQukQ

2、【公視P#新聞實驗室】通膨加劇高物價 解憂手搖癮暗藏厭世小確幸？

https://www.youtube.com/watch?v=XvMOP_gFtGo

-時間軸-

00:35 不要害怕說肉麻話、哩哩叩叩的Logo變成實體貼紙

04:37 轉身換個貼紙，就立刻變成粉絲見面會

06:50 很多人不知道怎麼唸「哩哩叩叩」，為什麼？

09:26 你真的期待明年的podfest嗎？

11:50 我們是追料理的人嗎？Shawn分享自己最近的愛店

15:43 排隊時間長，就能保證它是美食嗎？

18:01 看了《街頭美食鬥士》，跑去三重吃虱目魚蓋飯

19:20 南京旅遊日誌：Shawn吃粉絲湯排超久、買青團回上海

23:45 大學之後出國，Brenda常常是衝著美食出門的

27:01 年輕人只剩下口腹之慾嗎？你的恩格爾係數多少？

35:19 吃東西，可以紓壓嗎？我們三人的想法大不同

41:20 我們對吃的複雜感受：空虛時想吃，真快樂時也要吃

47:41 六月主題月預告：熟客

-標題主圖出處- スタジオジブリ，ハウルの動く城（2004）

本期是5月主題「追料理的人」第三期節目，我們一起閱讀了豆瓣美食書籍排名第一的《魚翅與花椒》。 英國作家扶霞·鄧洛普記錄了她在遊學中國時所品嘗到的美食，以及在追逐料理的過程中，所感受到的中國文化與餐桌政治。

如何在陌生的國土接觸到當地美食？ 如何去記錄、去觀察、去書寫？ 如何透過美食去瞭解一座城市？ 這些都能從扶霞的經歷與文字中，找尋答案。

本期節目你將聽到：

1、每個人對美食的追求與理解

2、理解食物，也是接受文化

時間軸：

2:05 擔擔麵不僅僅是一碗面，還有故事與文化

6:40 Shawn眼裡的食物—營養元素

7:40 健康生活的枷鎖

9:35 在入味與口感上，Shawn也是個外國人

12:30 Shawn來推薦最美、最持久的口紅色號

13:35 從殺魚這一步瞭解食物

16:45 怎麼殺泥鰍和黃鱔

18:00 語言上食物的差异

20:26 觀察的坦誠與理解的背景

21:50 為什麼味精會在中國流行

25:55 有預設不是問題，重點是如何進一步瞭解

26:50 吃猴腦到底是不是真的啊

27:55 童年噩夢般的謠言

30:25 進入到新的環境中，適應當地的美食，也是拋弃原有的自我

32:30 扶霞的美食筆記與中國菜刀

36:10 探尋美食的背後：被警惕、被當外交使官

37:54 西方的個人與中國的集體

38:35 中國式餓鬼：沒有子孫、被人祭拜

40:20 對美食的記錄，也是一份對老成都的墓誌銘

41:50 兩岸拆遷戶的差异

43:53 第一站是成都，真好

48:40 革命不是請客吃飯

走出戲劇和漫畫的料理世界，料理圖文作家和影音創作者活躍於社群媒體，不論是高超料理技巧、大食量還是獨特性格，大家以各自本事吸引讀者。

「租小套房還硬要煮」原本是一個在料理平台cookpad上發表料理食譜的帳號，因「厭世上班族、社畜、諧音食譜」等特色為網友所知，並在2022年出版同名食譜書《租小套房還硬要煮》，本集邀請版主林小姐來到節目中，和我們分享這一切是如何開始的，她對於製作料理、分享料理這些事情，又帶著怎麼樣的心情。

如果你對於「該如何處理生活中的那些失酪梨醬尬多力多滋」、「要收假了心裡不太酥湖南臘腸清炒義麵」、「對工作的熱情早就不再燃燒賣」這些菜名也很有感，你大概也是社畜吧૮ ・ﻌ・ა 歡迎收聽本集！

租小套房還硬要煮ig：https://www.instagram.com/lifeisabitch719/ 

《租小套房還硬要煮》：https://reurl.cc/a1OWnX

本集你會聽到：

社畜有多需要煮飯：小套房裡的炸洋蔥圈和味噌雞肉茄子

Brenda有多愛「租小套房還硬要煮」

也許煮飯是我最不廢的時候

時間軸：

1:06 「租小套房還硬要煮」版主林小姐

2:18 《舞技家的料理人》，日常追蹤的料理人毛奇、韓良憶、索艾克、莊祖宜

4:29 為什麼會開始「租小套房還硬要煮」，台北的燙青菜，不值得啊

9:23 多變的料理風格，有時候是遵照節氣，有時候是有想要寫的文案

13:43 「厭世上班族、社畜、諧音食譜」的風格是如何形成？

15:26 厭世上班族／料理圖文作家的現實生活中幹感有多強？

17:03 幹感變成料理食譜金句，如何發想料理名稱？

20:59 Sophie被爆擊之一「完成比完美好」

22:20 從抒發心情到正式成為創作者，出書是最大推力，但出書之後呢？

26:39 《租小套房還硬要煮》是怎麼成為一本風格獨到的食譜書？

35:27 從單純的上班族到新增加一個料理圖文作家身份，生活發生了什麼變化

37:19 抱著遊戲的心情，看可以玩到什麼時候

38:07 如果娛樂到他人，那是我多得的

39:10 Sophie被爆擊之二「如果有療癒到誰我都希望是我自己」

39:52 煮飯真的真的不會讓你失望啦！

以前還是學生時，聽日劇《深夜食堂》的主題曲，只覺得好聽。等到自己成了城市裡無數疲憊的上班族之一，聽著這首歌，也好想走進一間深夜食堂，吃碗熱呼呼的食物，讓心休息一下。抱著這樣有些憂傷的心情（且貧瘠的腦袋），負責主持這集節目的Sophie，開啟了這集對料理類創作的討論。從動漫、戲劇聊到綜藝，大家越聊越High（咦），從此以後，熱愛料理番的他們就過著幸福快樂的日子！（什麼結尾XD

-本集話題-

1、那些年，我們看了哪些料理番

2、我們看動漫真煮菜的生活小故事

3、如果真的有深夜食堂，我們想吃哪道料理？

-時間軸-

00:36 開聊前先坦白，Sophie：我愧對這個期待已久的主題月

03:16 我們與料理番如何相遇？Brenda：我看海～量～的作品

04:33大愛《孤獨的美食家》！我有吃過五郎來台灣吃的下水湯

07:15 看《有趣的南極料理人》，發現南極介於有跟沒有之間

10:27 挑戰三分鐘速聊三部作品，好～快～樂

13:37 實作《食戟之靈》和《中華一番小當家》的料理，結果……

17:45我們都在一天的什麼時刻，與料理番相遇？

23:29《街頭美食鬥士》沒有要昇華美食，讓Shawn很滿意

26:43 來聽Brenda聊《戀戀銅鑼燒》煮紅豆餡的經典10分鐘

32:10 讓Sophie追完漫畫+日劇+電影的《昨日的美食》，鄭重登場

40:04 假如我家巷口有一家深夜食堂，我們想請老闆做什麼料理？

-時間軸沒寫到但我們也有聊到的作品-

《信長的主廚》

《如果合您的耳朵的話》

《愛情是烤肉的滋味》

《山與食慾與我》

《烘焙王》

《想做菜的女人和想吃的女人》

-標題主圖出處- 吉卜力工作室

你有和別人起過正面衝突嗎？ 有當著人大罵出來嗎？ 有一次罵爽體驗嗎？ 本期節目，原計畫是三人的罵人經歷分享，結果我們三都是避免衝突型人格，但另一方面，我們發現罵人好像也沒有用～

本期節目你將聽到：

1、Shawn難得罵人卻吃癟的經歷

2、「高學歷人士」不能罵人嗎？

時間軸：

1:25 Shawn為什麼每期都很興奮？

2:30 為什麼會有「欠罵」主題的緣由

4:50 Brenda：讀書人不能講屁喔

5:40 髒話是一種武器

7:15 憤怒的情緒沒錯，但也是一種無奈的選擇

9:55 Sophie的憤怒：一種輕蔑的態度

10:23 Shawn的憤怒：逃避後自我消化

12:45 Sophie罵出了最難聽的髒話

15:48 搭便車、擺爛的組員最容易惹人生氣了

18:56 自己一個人獨處的時候，會說髒話嗎？

20:35 Brenda的髒話使用：慢慢剔除的過程

21:43 Shawn無髒話的真空成長環境

24:40 「有毛病」是一句罵人話嗎？

27:10 講了髒話好像也不會一吐怨氣，但發表想法很重要

30:40 Shawn吵完架後的處理：道情和解

35:00 Sophie：雖然討厭道歉，但如果做錯了，還是要咬著牙去做！

38:40 五月主題公佈

-底圖源於Freepik

你的家鄉是如何罵人的？ 在4月主題【欠罵】的第三期節目，我們邀請聽友們分享各自家鄉的獨特罵人話，有些是方言的髒話，有些是方言的歇後語，還有形象的花語。 非常感謝各位聽友、朋友們給我們寄來的錄音檔～ 愛你們呦～

本期話題：

本期互動：歡迎大家聽笑聲來猜猜最受歡迎的罵人話是什麼～

時間軸：

00:50開頭就進入正題～Shawn家鄉最常用的罵人話

2:50台中的黑社會詛咒：消波塊你怕不怕

4:30 1分鐘小插曲：南北粽有什麼區別？

6:40 Sophie家獨有的罵人話：你是XXX的嗎？ 怎麼都聽不懂？

9:00來自小啞的滬語罵人指南：册的演化史

15:45 Shawn被滬語罵人話挑起的被罵經歷：老師真可怕

18:38非常平均的罵人話，都學起來～～

21:50來自江蘇的妮妮：花也可以是一種罵人的話喔～

26:15來自聽友地瓜便當的閩南語罵人話：8個髒話一次性大放送

35:40本期節目最常出現的無辜罵人物品：蛤蜊

36:29四川姐妹花教你如何用可愛的尾音、疊詞罵人

46:10 Ruby西語罵人話教學

52:20猜猜“放新聞”是在罵什麼？

本期節目萬分感謝聽友小啞、 地瓜便當、 妮妮、 小林、 小李、 Ruby， 超級感謝大家～～

前陣子台中某高中有學生疑似遭到老師霸凌後輕生，引起軒然大波，社群上也浮現了好多貼文，聊以前被老師謾罵的回憶。進入職場後，也時不時聽到朋友（有時「我朋友」就是我自己😭）碰到很兇的主管，不斷被罵、因此很想離職的故事。

因此，四月「欠罵」主題月迎來這一集，我們不是要聊罵人，而是要聊聊那些年，我們被罵的故事。

-本集話題-

-時間軸-

01:38 為什麼幾乎不會被父母罵？「綠茶小孩」站出來！

04:33 當小孩的那幾年，多少都因為不乖被關在門外過（吧）

07:09 一件老師霸凌學生案，勾起許多人被老師謾罵的記憶

14:38 對特定老師的不滿，在青春期蔓延成對老師的輕蔑

19:45 我們不會輕易罵別人，但好像很容易罵自己

21:56 如何掙脫「罵自己」地獄？把自己當成熱血漫主角

23:32 好主管好重要！以及Shawn的向上溝通心法

25:54 如果工作時一直被罵，要逃嗎？

33:09 哩哩叩叩節目上線後，我們因為這些原因被罵

38:01 惡評也是關注嗎？惡評總比沒有評論好？

44:35 對於未來的建議、批評、指教，我們想說……

47:53 精彩幕後：餅乾狂魔的特權

-標題底圖出處-

Photo by Israel Piña on Unsplash

主題月「欠罵」的讀書會，我們以Netflix作品《髒話面面觀》為出發點，分享我們在影視或音樂作品中印象深刻的髒話，聊聊這句髒話背後想要傳達的訊息，並介紹不同髒話的歷史與文化意涵。從髒話的使用，我們也了解到過去壓迫女性的詞彙，如何在今日成為一種賦權的工具。

本集你會聽到：

2010年代台灣電影的經典髒話台詞

即使是不熟悉的語言仍然能感受到髒話的力量

當女性歌手或電影作品重新詮釋”bitch”

時間軸＆本集介紹到的作品：

2:30 《海角七號》——我操你媽的台北

5:11 台北太難了

7:38 搜尋「恐龍家族罵髒話」就可以找到～

10:00 《黑暗榮耀》——西班牙！！！

11:35 熟悉的語言最對味

17:50 《父後七日》——我幹天幹地幹命運幹社會

20:54 在喪葬儀式中重新理解髒話

25:28 Lizzo〈Truth Hurts〉——I just took a DNA test, turns out I'm 100% that bitch

26:58 “Bitch”的語意變遷

29:10 Meredith Brooks〈Bitch〉

31:07 電影《The Rebound》（愛情逆轉勝）如何以一首〈Bitch〉揭示女主角命運

33:53 Cardi B〈WAP〉

34:56 “Pussy”的語意變遷

38:06 淺談大眾文化中如何呈現髒話

42:26 Lizzo〈I Love You Bitch〉——獻給大家！

底圖出自：《TED》

從聆聽開始、接觸到實際的照顧技巧和心態，認識因陪伴而誕生的新型態職業，討論這麼多關於「陪伴」的技巧和心態，我們究竟有沒有成為更好的陪伴者？本月最後一集，三人回顧各自作為陪伴者的經歷，以及我們如何將這個月的討論中帶回生活中實踐。

延伸閱讀：

看見年輕照顧者 （https://visionproject.org.tw/project/young carers）

本集你會聽到：

🐥其實我們三個常常都還是被照顧的那個人

🐥明明已經做了一年主題月，但還是很多波瀾起伏

🐥Brenda問、Sophie聽不懂、Shawn完美解釋

時間軸：

0:56 Shawn陪伴媽媽在泰國的小船上

8:06 Sophie陪伴沮喪的朋友：吃飯、散步、握握他的手

10:37 我們好像都不是好的陪伴者

13:06 想成為好陪伴者的我，卻讓朋友成為自己宣洩情緒的對象

19:03 如果面對被陪伴者不用處處小心翼翼

21:21 照顧是一個更大的議題

24:05 Shawn買了橄欖油！誒不對，是椰子油？？？

27:04 我們的小小陪伴實踐

32:12 超越過去一年的主題月執行甘苦談：採訪不理想、錄音爆音、受訪者消失

41:51 欠罵！！！！喔吼吼吼吼

43:40 其實好幾期沒有剪花絮了，但這期好好笑還特地把時間軸標出來，大家要留下來聽喔（比愛心）