哩哩叩叩

就讀研究所的感覺就是，外面的人很想進去，裡面的人很想出來。我們三人作為研究生同學，因為讀書而結緣，也邀請到許多研究所朋友來到節目中分享，回顧作為研究生的這幾年的時光，除了完成論文，哩哩叩叩在研究所還得到了什麼？。

本集你會聽到：

對於台大新聞所的基礎認識

除了學歷和論文，作為研究生的收穫

給學弟妹的就讀小意見

時間軸：

1:10 新聞所初見面前，要先在校園漫步20分鐘

8:03 傳播研究所這麼多，為什麼要選擇台大新聞所？

13:26 研究生與論文的大長征，以及在這之間度過的地位萬聖節

30:53 再當一次研究生，我會告訴自己：不要比較，走自己的路就好

41:17 即便這是一條荊棘路，但我想我成為了一個更好的人

55:02 想要讀台大新聞所？以下是我們三個人的意見

鐵道與火車，對多數人來說只是普通的交通工具，但在鐵道愛好者的眼裡，卻是蘊含滿滿故事的寶藏。這集節目，我們邀請到研究所的同學Luffy分享他的報導論文，從鐵道愛好者聊起，討論鐵道文化保存的意義，以及臺灣的鐵道如何走進博物館？

這集節目裡我們聊到：

🚆 Luffy為什麼會選擇「鐵道文化」作為論文主題？

🚆 從體制外到體制內，鐵道愛好者為鐵道文資保存做了哪些努力？

🚆 對「文資保存」的思考：很難？很政治？怎麼證明它很重要？

🚂 聽節目之前，歡迎先看Luffy的專題報導網站《軌跡上的記憶──保存臺灣鐵道文化》：https://memory-track.surge.sh/

時間軸：

02:00 聊聊Luffy與鐵道的故事、兩年前迸發「我就是要寫這個」的瞬間

09:04 對「文化保存」的思考：太難寫了、既客觀又主觀、高度政治性

12:32 鐵道愛好者的故事：50幾歲仍上山下海追火車的龍鷹大哥、花一年蹲點製作糖鐵紀錄片的19歲大學生

17:00 鐵道博物館如何讓老火車活過來？

23:48 令人驚豔的「黃金隧道」多媒體網頁設計，是怎麼做的？

31:39 所以，鐵道文化為什麼值得保存呢？

悲傷、痛苦、抑鬱時的時候，找個沒人的空間放聲大哭、將自我封鎖，用菸酒消愁、或是找個人聊聊，找個心理諮詢師聊聊？

本月哩哩叩叩閱讀了《也許你該找人聊聊》這本書，作為心理諮商師的Lori，講述了發生在她診所的四個故事：認為身邊人都是蠢貨的好萊塢製片、新婚後被診斷出絕症的大學教師、想在70歲生日自殺的老奶奶、受原生家庭困擾的大學生。還有Lori自己的故事—— 一位被男友拋棄悲痛欲絕，而去尋求心理諮商的心理諮商師。

Lori在書中提到，人的一生終將面對四大難題：死亡、孤獨、自由、意義。 每一個都像是世紀難題，困擾著我們與芸芸眾生。 我們畏怯、逃避； 困擾、放弃，很多時候，獨自一人無法直面，無法看清，無法解决。

本期節目你將聽到：

05:40《也許你該找人聊聊》與其他心理類書籍的不同之處

13:10 我們三人各自對心理諮商的認識與經歷

21:25 閱讀完後，對心理諮商的新看法

27:50 我們對書中最有共鳴的情節

43:05 我們的內心狀態，長什麼樣子？

每日基本三餐，有人跟Shawn一樣可以餐餐吃同樣的東西，也有人跟Brenda一樣無法接受同一個組合吃超過三次，每個人的飲食習慣與偏好，都與成長經歷與生活風格息息相關，各自相異，也各自有趣。

本集你會聽到：

每天早餐是包子＋咖啡＋心經的組合有如掉進黑洞

天天吃雞胸肉、花椰菜和地瓜的日子有歡笑也有健康

三色豆是否有罪⋯⋯或許無需太多爭論

時間軸：

3:25 小時候吃的那些哩哩叩叩

9:52 營養午餐好吃、不好吃？菜單多數決！

19:15 食物選擇自主權的開始與發展

22:10 大家都有煮過吧？樓上樓下宿舍煮飯史

31:39 想吃的一道年菜

33:38 健身小天才Shawn的過年也要健康小教室

過年前最後一集，接下來哩哩叩叩會休息兩週，各自回家過年，也祝各位聽眾新年快樂～

翻開《親愛的圖書館》時，原本以為會迎來刺激的追兇之旅，畢竟這本書的寫作起點（及打書的宣傳詞），是那場1986年燒了七個小時、100萬本藏書付之一炬，卻一直找不到縱火犯的洛杉磯央圖火災。

但讀著讀著，才發現這本書原來是部時光機，讓讀者得以和跨時空的愛書人相遇，同時也想起回憶中那座熟悉的圖書館。

在這週節目裡，我們快樂地聊了《親愛的圖書館》的讀後感，以及雜七雜八的圖書館回憶，包括：

📚 圖書館在我們的生活中，扮演什麼角色？

📚 圖書館裡的小人物們，在做哪些重要的大事？

📚 從洛杉磯央圖的運作，看圖書館如何落實「對所有人開放」這件事

時間軸：

02:40 我們與圖書館的距離：一念之差就成為圖書館員、一邊手抖一邊蓋館章、對圖書館員沒憧憬卻打工最久

09:10 超熱血的館員群像：地圖狂熱者CJ、有能力又不畏打壓的館長瑪麗瓊斯、化身為人體Google的「秒資訊」部門

17:30 圖書館再進化：青少年教育基地、免費而開放的公共空間、一條龍社福據點

26:18 難忘的圖書館時光：不用和同學尬聊的秘密基地、被當成圖書館的書店、臺大總圖的三種回憶打開方式

作為工作不到一年的職場新人，Shawn遇到了很多問題，包括：工作上的情緒能夠帶回家中嗎？ 下班後如何真正地休息？ 什麼樣的週末是高品質的週末？ 而週末接到老闆的「奪命」電話又該如何調適情緒呢？

這期節目Shawn分享了他的困擾與自我調適，Brenda與Sophie也為他出謀劃策。但我們也很想問問各位聽眾們，該如何平衡生活與工作呢？

本期節目我們討論了：

1:37 Shawn的困擾一：工作時的情緒是否能帶回家中？

2:52 Brenda：工作的情緒便在辦公室消化

4:55 Sophie：情緒不必隱藏，可以適當地透露

13:06 Shawn的困擾二：什麼樣的週末才是高品質的週末

13:18三人的週末生活

20:14 Sophie：脫離原有的環境，獲得新的感覺

24:17 Sophie：重新與人的連結

27:46 Brenda：探索生活區域

30:11 Shawn的困擾三：老闆週末的訊息回還是不回？

31:09三人的建議

32:21 Sophie：及時回郵件也是讓對方安心

38:47 Brenda:葡萄牙法令-禁止雇主在非上班時間交辦工作事項

只要長住在某個空間中，一定會有家事需要做：洗衣服、掃地、煮飯等等，你怎麼養成這些做家事的技能以及習慣的？從家中彼此有默契（或不合理？）的家事分配，到搬到宿舍必須與他人磨合習慣，事事講求公平的分工。本集，我們聊聊各自的家事養成經驗，以及家事的「有價值」應該如何被建立。

這集你會聽到

🧹100個室友，101種家事習慣

🧹把做家事視為一種良心發現，遲早會被罵的

🧹培養「做家事是有價值」的觀念和實踐

時間軸

1:25 家事新手村：洗碗

5:40 小兵出發！我家的家事分配合理嗎？

12:39 離開家，才知道家事的樣貌有百百種

20:38 我手裡有錢！那我要請家事外包嗎？

27:14 做家事給零用錢是金錢綁架還是價值建立？

33:50 家事價值化的實戰案例：家事積分換按摩

本月讀書會推薦的書是艾莉斯·孟若的短篇小說集《相爱或是相守》，它在2001年出版，是孟若的第七部作品。 這本書由九個短篇小說組成，敘述小鎮平民的生活與日常，以及人一生情感生活中的喜怒哀樂。在這些故事中，「情感沒有邊界，墮落沒有底線，生活也沒有輸贏」。

這集我們主要會聊《家具》與《樑柱》這兩篇短篇小說，討論成長與原生家庭的拉扯、日常生活中的出逃、蒼白婚姻中的慰藉。

在這集分享中，你將聽到以下內容：

04:38 介紹小說《家具》

06:10 主角「我」為何與同為知識女性的表姑艾菲達疏遠？

12:26 出現在父親葬禮的女孩，是否是表姑與父親的私生女？

27:54 介紹小說《樑柱》

33:15 羅娜與萊諾是否算是婚外情？ 萊諾是渣男嗎？

39:37 男性能讀懂艾莉斯·孟若的作品嗎？

40:39 女性又是如何共情呢？

45:40 閱讀後我們對於愛情與婚姻的新看法

你玩過乙女遊戲嗎？被眾多優質男性角色圍繞時，你是否曾一邊覺得小鹿亂撞，一邊覺得......哪裡怪怪的呢？在這集節目中，我們邀請到好朋友Meg，作為從高中就開始玩乙女遊戲的資深玩家，她眼中的乙女遊戲，不是只有甜甜的戀愛。

這集我們聊到：

❤️ 戀愛遊戲中，容易出現哪些「不對勁」的情節？

❤️ 同時跟很多遊戲角色曖昧，還要求性平互動，是雙標嗎？

❤️ 具有性平意識的戀愛遊戲腳本，長什麼樣子？

時間軸：

03:00 玩乙女遊戲，是一段自我認識的過程

09:00 奇葩遊戲體驗：因為好奇心忽略了26位男主角、玩了一小時後故意激怒遊戲角色

15:28 討論「以愛之名，行壓迫之實」的遊戲情節、玩家們如何應對不認同的戀愛腳本？

22:45 大哉問：霸總和暖男都得是高富帥？性別偏見反映玩家需求？不對等戀愛外溢到現實的風險是？

31:10 具有性平意識的戀愛遊戲腳本，長什麼樣子？

一年的時間，可以從小一升上小二，可以長高三公分，可以從收紅包的人變成送紅包的人，也可以和朋友完成一段連自己都覺得神奇的製作之旅。一週年節目來了，回答聽眾提問、回答我們對彼此的提問。隨意漫聊：某個想放棄的瞬間、超能力、happy、討厭的一集還有一週年期待。

這集會聽到：

想逃跑的我讓你覺得親切友善

特異功能有時候就是會發動不起來

寶藏男孩是寶藏男孩，你是你

時間軸：

1:38 放棄節目的念頭也曾浮現過

10:01 偶爾快樂就好，不用成為最快樂的人

16:26 印象深刻的聽眾回饋

20:58 持續練習，特異功能就是你的

28:10 致敬我們最愛的SWF：最不喜歡的一集

33:53 或許是成熟大人的交往守則

41:17 黃金獵犬、韁繩、路人

44:08 哩哩叩叩是提醒、是呼吸、是快樂

48:48 持續創新節目，也期待和大家見面的那一天！