哩哩叩叩

大家會給虛擬服務付費嗎？從什麼時候開始願意在這方面花錢呢？又購買了哪些服務呢？

本集節目，我們從自身的使用情況出發，從學習、工作、生活方面向大家推薦幾款我們喜歡的虛擬服務，本期節目全程無廣，大家可以安心使用。

本集節目：

1、學習語言的好方法

2、諮詢服務值得購買嗎？

3.控制螢幕又有新招啦

時間軸：

2:18 我以前都是免費仔耶

3:05 奇蹟暖暖我都忍住了！一件衣服都沒買

4:00 消費陷阱讓人開始購物

08:55 實用的學習資源：八十八元購買終身會員

13:25 愛到用它的名字命名植物

17:52 除了多鄰國，學習語言的另一個app

22:20 英文聊天APP與真人教師哪個好啊？

31:19 一直看免費的東西，好嗎？

40:15 Shawn與螢幕使用時間的比賽

44:44 選擇我喜歡的還是被我喜歡的？

49:13 觀影體驗升級的方法

heyyy大家好，本期是Shawn年度關鍵字的第一期節目，沒錯，Shawn今年想聊聊「腐劇」。

第一部想要和大家分享的是美劇「中年失戀危機」，我一直很好奇中年同志的生活，也很好奇，當年齡增長，生活趨向穩定，感情在歲月的累積下生根發芽後，突然的分手、離別將是何種痛苦？如何走出傷痛，如何接受抽離，這些都是我在看這部電視劇時所好奇的。

當然，除了電視劇，我們也分享了彼此關於失戀、長期穩定關係的看法～本期聽點：

1、三人愛的腐劇推薦

2、哪種分手更讓人痛苦

3.長期穩定的愛情關係，能被取代嗎？

時間軸：

1:45 CP感很強的《去唱卡拉OK吧》，也推薦《估算錯誤的心》

6:05 大推和山山的作品啦，

12:10 Shawn推薦的《解除跆拳道的詛咒》、《緊急求救：孤星》、《中年失戀危機》

18:15 Shawn在荷蘭養老院遇到的老年同志爺爺

24:50 那些亂七八糟的分手原因－《分手擂台》

29:55 終於！恭喜！ 嗚嗚嗚，恭喜哦

44:15 身邊的長期穩定關係，還有多少呢？

48:15 長期穩定的愛情關係，能被取代嗎？

二月快樂～我們終於上線今年的第一集節目，感謝點進來收聽的你🌞

在這集我們報告了關於接下來一年節目的新規劃，在各自忙碌的生活中，希望仍然能夠維持穩定的更新頻率和大家見面，因此有了這次的調整，我們也分享了關於一月的近況，以及最近沈迷的事物。

歡迎留言和我們分享：

🌸吃火鍋一定要加哪種料

🌸新年立志要做，但已經放棄做的事情

🌸最近沉迷的小小興趣是什麼

Shawn和同學的春節火鍋到底有沒有變成黑暗料理？

當天紀錄看這裡➤https://reurl.cc/O5akXX

時間軸：

1:13 大家年末的公司尾牙都算是吃得歡樂，Shawn的春節火鍋是否注定會成為黑暗料理

11:03 一月的近況更新，與已經放棄的新年新希望（一年初始真是學語言的好機會，也同時會是半途而廢的倒數開始）

15:55 這一年我們都在運動方面大有斬獲，誰能想到剛開始做節目時只有Shawn一個人有在規律運動

24:23 節目有新的規劃！請最有組織性的Sophie為大家說明

31:48 Shawn因為箱根驛傳點燃對於跑馬拉松的熱情，大家請都去看《強風吹拂》！！！

43:06 I人的浪漫就是，Sophie蓋印章蓋的很開心，這個印章只有Sophie自己一人

50:45 想要挑戰春節投身一部影視作品的Brenda，參與了一場聊天室狂歡

時間來到年尾，代表哩哩叩叩這個節目又度過了一年，今年是我們的四歲生日！一邊感歎時間怎麼過得那麼快，一邊覺得真是不可思議我們竟然一起做了四年節目。

哩哩叩叩從我們的研究生時期開始，一路到現在有人持續在第一份工作、有人換了一份工作，也有人決定轉換跑道，做這些改變的時候，彼此說不上提供了什麼實質協助，但是在做節目的過程中傾吐和傾聽，是這個節目為我們帶來最大的收穫。

謝謝各位聽友的陪伴，感覺一路上這個節目也歷經滿多變化，謝謝大家總是給予我們最熱情的回應。

這集你會聽到：

我們三人的近況更新，先在這邊祝福所有人平安順利度過今年

個性的改變、人生道路的改變，關於我們今年做出的選擇

節目的未來是什麼，前方還有一片未知，有些時候則要隨緣

時間軸：

2:35 Shawn在歐洲衡水垂死爭扎

7:35 Sophie要準備出差採訪，發現有些心境和Shawn有點類似

10:38 Brenda出差回來啦，謝謝老父親們><

12:20 給去年的自己一些建議，勇敢做出改變、感受一切不舒服

17:14 Shawn每天會自問事情的重要性來安排一天的行程

18:48 Sophie與江邊與棉被之約，以及與回歸的偶像站在同一塊土地上

20:58 Brenda近期嘗試著好好睡覺！想要重新找回睡著的能力

22:17 Shawn想要打工，但同學建議他經營小紅書，那做哩哩叩叩的意義又是什麼呢

27:20 Sophie認為今年做節目是離自己最遠的一次

29:12 誠實來說，Brenda認為今年節目的優先程度往後排了

33:08 好的、壞的、有趣的事情，哩哩叩叩今年發生了哪些事情

39:30 Sophie絕地重生的一年，在深夜的巷子與電影的共舞

44:55 見證Shawn到荷蘭讀書的過程，果然是很棒很棒的人，也是超級戀愛腦！

48:09 Brenda今年散發出一種暖暖黃黃的光

50:57 鰻魚！！烤鰻魚好好吃！！鰻魚公主落難記

55:16 太細膩的人都是自虐狂

57:13 對節目的鬆弛有度，讓我們再來討論討論，也感謝聽友們這一年的陪伴！愛大家！

白日夢，常被說是不切實際的幻想，是癡人說夢，是異想天開。但幻想自己期待的生活，想像某件事達成的時刻，也不是一件錯事！10月主題月的最後一期——白日夢，我們聊了聊「吸引力法則」，從不切實際到願望達成，吸引力法則究竟做對了什麼？我們該如何實現自己各種各樣的「白日夢」呢？

本集節目，你將聽到：

1、一部關於「吸引力法則」的奇怪影片

2、白日夢成真的關鍵元素

3、三人的”白日夢“

時間軸：

0:50 上期節目的異樣－Shawn的錄音檔缺失了

5:40 Brenda的白日夢：抽獎抽中我吧

6:50 拜拜也是白日夢嗎？

9:05 Sophie：脫離現實的暢想，才是白日夢吧

11:10 Shawn：人生抉擇都是靠白日夢

15:00 Shawn媽媽，種下吸引力法則的種子

19:50 紀錄片－自然法則，吸引定律，心想事成的秘密

25:30 實現白日夢的關鍵：行動

30:30 時間管理也是一種吸引力法則吧

35:10 吸引力法則的操作手冊

37:40 採用吸引力法則的一周

49:45 三人三個月內的美好“白日夢”

你都做過什麼夢？最常在夢中發生的劇情是？最令人害怕的是什麼夢？

本集節目我們和大家分享開心的、恐怖的、最常出現的夢境～有些與我們現實生活毫無關聯，有些卻和現實生活緊密結合。

也歡迎大家在留言區和我們互動，分享你有趣的夢境～

本集節目你將聽到：

1.戀愛腦人看短劇後的狗血夢

2.壓力一大就出現的惡夢

3.另闢蹊徑，破解惡夢的好方法

時間軸：

1:33 Shawn印象非常深刻的狗血夢

9:15 霸道總裁送給我的金戒指

12:30 Sophie常做的惡夢－跑步、山洞、老人

19:55 Brenda的夢境－一個人的秘密空間

23:55 希希來信，生病發燒時的惡夢

28:20 討厭的人為什麼總是出現在夢裡

32:05 夢中出現的動物

36:50 什麼動物最常出現在夢中？

37:25 夢到它，是緣分，又是關係不順

42:30 這個夢，跟現實生活太像了吧！

有一種互動模擬遊戲是，就是你會以第一人稱的視角推進劇情，遇到不同的人、不同的事件，你會面臨不同選擇，像是要講什麼話、要做出哪種反應，這些不同的選擇也會導向截然不同的結局。不知道大家有沒有那種事後想想，希望能做出不同選擇的事件呢？

前陣子Brenda和Sophie看了藤本樹的動畫電影《暮然回首》，當中也有演繹到類似的概念，如果從未遇見這個人，是不是他會過得更好？今天的節目我們想要加入一點互動，如果把我們的人生交到另一個人手上，彼此會做出什麼不同選擇呢？

本集你會聽到：

不管什麼考量一率送到重考專區

不管何時都要考慮脫歐的影響

宇宙啊，究竟誰會是超時空守護者呢？！

時間軸：

2:15 今天的遊戲說明，兼論如何玩壞別人的一天？

4:58 Brenda的抉擇之一：大學考試失利，下一步該怎麼辦？

12:00 Brenda的抉擇之二：在台北住了十年，一些離開台北的工作機會

18:08 Shawn的抉擇之一：研究所要去哪裡讀書？大學直升、出國或出境讀書

23:24 Shawn的抉擇之二：研究所畢業後的第一份工作，不同職業、不同城市

28:00 Shawn的抉擇番外篇：一份時空膠囊請查收

34:42 Sophie的抉擇之一：這個想參加、那個也有興趣，是否要顧及情誼呢？

39:14 Sohpie的抉擇之二：或許會是最影響哩哩叩叩這個節目是否誕生的問題

沒有翅膀卻能飛、用超能力拯救地球、和喜歡的人到處去玩……「夢」裡什麼都有可能發生，但在經歷各種不可思議的奇妙瞬間時，我們往往不知道自己在做夢。

但如果可以在夢中「醒著」呢？

十月主題月「夢」的第一集，我們試著做清醒夢、分享各種成功或失敗的小故事，以及夢如何反射出對現實的擔憂、焦慮、期待和渴望。

-時間軸-

00:34 睽違一個月錄音，故作開朗被抓包

01:56 為什麼這個月要聊「夢」？

04:10 介紹本月讀書會書籍、什麼是清明夢

07:47 在夢中「醒著」，我心想事成、飛天遁地

14:00 如何做清醒夢？先從記錄夢境內容做起

19:23 不斷問自己「我在做夢嗎」，其實有點可怕……

23:03 造夢小天才向大腦下訂單：我要做戀愛夢

28:27 許願時間：在夢中享用《黑白大廚》參賽者做的菜

32:11 從逃脫不了的「考試夢」，思考醒著的我被什麼困住了

39:39 大驚！原來清醒夢不是清醒夢

-標題底圖出處- Photo by Sindy Süßengut on Unsplash

❑ 夢境徵求 ❑

這個月的聲音報導想收集不同的夢，歡迎聽友錄音聊聊自己做過的夢，包括但不限於：你是誰（可簡單介紹自己、想被稱呼的名字）、夢境內容、做夢的感受，以及覺得自己為什麼會做這個夢

歡迎把錄音檔寄到：[email protected]，期待收到你的夢～

「如果你問我，洗澡用冷水還熱水好？不用考慮，當然是熱水澡！關進浴室被霧氣圍繞，辛苦了一天，給自己點回報。」——蛋堡〈熱水澡〉

八月主題「熱！」，我們前面聊了很多熱帶來的傷害，在夏末初秋的這個時刻，這集想反過來聊聊，熱說不定會帶來的好處，就像歌手蛋堡唱著「不用考慮，當然是熱水澡！」，也分別帶來彼此的近況更新和關於炎熱的快問快答，歡迎收聽～

🧊本集你會聽到

Shawn在荷蘭安頓兩週了，雖然節目中沒有聊到，但他頭髮變很捲！

Sophie無法接受露手臂，但可以接受露肚子

Brenda上週去首爾玩，烤鰻魚真好吃！

🧊時間軸

0:57 隆重歡迎調整好時差的Shawn同學，歡迎搜尋Shanw的小紅書「連一卷」持續關注荷蘭留學生活

4:29 Shawn的東北澡堂初體驗——這是一座神廟嗎？

6:07 乾蒸和濕蒸分別帶來的好處

9:20 為什麼夏天天氣這麼熱還要泡溫泉呢，來自中醫的「冬病夏治」

12:43 韓國烤鰻魚！！讚讚讚！！！

15:08 中醫觀點上，寒涼、溫熱的體質和食材對身體的影響是什麼

19:51 今天夏天變得喜歡吃苦的（食物）Brenda

22:20 即使流汗也要吃辣！

26:10 冰棒喜歡吃什麼口味？結果大家都沒在吃冰棒

28:38 游泳能夠幫助減脂嗎，還是會叫放肆的吃吃喝喝，以及關於夏日泳池的戀愛幻想

33:40 會不會因為對身材不自信不太敢穿無袖～以及一個不穿無袖的家庭

35:45 迎接火熱的太陽吧！之默契大考驗

36:36 Sophie的童年記憶與臺南人的驕傲如何被台北改造了

38:19 從冰箱中拿出來的食物能不能直接吃？

「每年的夏天，都將是你餘生最涼的夏天。」這是成大建築系教授林子平在談都市熱島研究時，時常會放在簡報中的文字，旁邊通常會附上一張紅通通的都市氣溫地圖。

林老師說，向政府官員科普高溫研究半天，衝擊力比不上秀出氣溫地圖。有了圖，人們就會比較「為什麼某縣市／區域特別熱」，更想積極找解方。地圖萬歲！林老師稱其為「圖資的正義」。

展現圖資的正義，是為了弭平升溫帶來的不正義。這集哩哩叩叩，我們邀請林子平老師談他六月底出版的新書《溫度的正義》，帶大家認識都市熱島效應、了解溫度的公正轉型之路，以及思考冷氣究竟要開幾度比較ok......

1、什麼是溫度不正義？都市熱島怎麼退燒？

2、認真研究固然好，溝通得找新方法

3、氣候研究的「職業病」（或開啟斜槓人生？

1、書名：溫度的正義：全球沸騰時代該如何消弭升溫所造成的各種不公？

2、作者：林子平

3、出版社：商周出版

4、簡介連結：https://www.books.com.tw/products/0010992189

00:49 科幻一下：「涼爽的溫度」值多少錢？

05:00 有人快樂吹冷氣，有人住家被淹沒

06:46 有色人種易受高溫危害，和種族隔離政策有關

09:28 台灣也有溫度不正義的問題嗎？

11:28 從南港騎到萬華，溫度差直接迎來世紀末

12:43 都市熱島關鍵字：地表、風、樹、冷氣

15:48 倫敦200年前就發現都市熱島效應，然後……

18:16 都市該怎麼降溫？氣候醫師開四大處方

24:21 解方就在那，怎麼讓做事的「人」動起來？

29:38 為了政策溝通，用力實踐「圖資的正義」

33:31 腦中記滿關鍵氣候數據，有問必答！

35:40 除了當學者，還身兼「溫度警察」和「溫度譯者」