裏Voicy 愛されコミュニケーションのカラクリ

裏Voicy 愛されコミュニケーションのカラクリ

By 伝え方の先生｜小山ゆか.Kids & Family
Download on the App Store

裏Voicy 愛されコミュニケーションのカラクリ episodes

  • ココロとカラダをゆるめてととのえる ✨わたしを大切にする15分
    久しぶりのクレンジングブレス
    やっぱりいいですね🌬️
    朝のはじまりに、どっしりできる。
    ふわふわしてたんだー！ということに気づいたり
    ただ安心したかったんだね、という感情に出会ったり♡
    　↑これは私の今日の感覚です😊
    コメントでもたくさん聞かせて下さりありがとうございます。　
    良いこともあれば、イマイチなこともある。
    毎日ってそんなくり返しだから
    大きく揺さぶられなくて大丈夫👌
    今日も私らしい心地よさを広げましょ✨　
    いってらっしゃい♪
    #ピラティス #ピラストレッチ #呼吸 #股関節 #ストレッチ#朝活 #私らしく生きる
    ---
    stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
    https://stand.fm/channels/62bd8eab1459d9dde072cad3
    23 min
  • ココロとカラダをゆるめてととのえる ✨わたしを大切にする15分
    その一つの心地よさがグングンと広がって
    今日が楽しみになる。
    15分間いろんな動きをしましたね。
    得意なものも、苦手なものも、これで合ってるのかな？
    というものまでいろいろあると思います😊　
    正解はカラダが知ってる。
    ぜひ、アタマで考えずにココロが動いた方へと手を伸ばしていく月曜日にしましょ♡
    行ってらっしゃい♪
    day...912
    #ピラストレッチ #ピラティス #朝活 #呼吸 #ストレッチ
    ---
    stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
    https://stand.fm/channels/62bd8eab1459d9dde072cad3
    21 min
  • 消えてしまった今日
    お話しの途中でどこかに消えてしまった今朝のピラストレッチ😳
    ごめんなさーい。
    なにやら、いろいろとハプニングがありますが
    楽しみなことも決まってきているので
    お知らせもさせていただきますね📢
    関西方面にお住まいの方
    大阪レッスン行います✨
    10/5(木)午後
    ぜひ予定空けておいてくださいね♡
    明日こそは、アーカイブ残りますように。
    いってらっしゃい
    消えた#アーカイブ　そういうこともある。
    #朝活 #ピラストレッチ
    ---
    stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
    https://stand.fm/channels/62bd8eab1459d9dde072cad3
    6 min
  • ココロとカラダをゆるめてととのえる ✨わたしを大切にする15分
    夏の冷えは甘くみちゃイケないいけない😊
    ということで、大切な内ももワークをお届け♡
    昨日の開運日に期待しすぎたのはわたしです😆　
    あれ〜？　
    良いことどれだったのかなぁ？と感じた方も
    きっと心に決めて行動したことがあるはず。　
    その想いが未来で願いを叶えてくれますよ♪
    私は6年目にしてサロンのインスタアカウントを開設し
    グループレッスンのサイトをお引っ越ししました。　
    ▽8月のオンライングループレッスン
    https://mosh.jp/281912/home
    月曜からはじまります。
    ツールとともにココロとカラダをほどく時間。
    ▽Lila Bodymakesalonインスタ開設🥂
    https://instagram.com/lila.bodymakesalon?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
    早速のお申し込み&フォローありがとうございます。　
    これからも一緒に、今しかできない体験をクリエイトしていきます。
    コンテンツ増えていくのでお楽しみに🤍
    今日もいってらっしゃい👋
    #ピラティス #ピラストレッチ #朝活
    ---
    stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
    https://stand.fm/channels/62bd8eab1459d9dde072cad3
    32 min
  • ココロとカラダをゆるめてととのえる ✨わたしを大切にする15分
    二度寝の魔の手に負けました🤣　
    6:20からスタートした今朝。　
    まさかの二度寝仲間さんが多くてほんわかmood漂いました。
    どんな朝もありがとうございます。
    心配して下さった方もありがとう。
    優しさが染み入ります🥺
    さぁて、ツイストの刺激でお腹目覚めたと思います。
    また行いますね、クリスクロス🫰
    8月初日　いってらっしゃい♪
    #ピラティス #ピラストレッチ #寝坊　しました💤
    #朝活#腹筋#体幹トレーニング #呼吸 #ストレッチ
    ---
    stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
    https://stand.fm/channels/62bd8eab1459d9dde072cad3
    22 min
  • ココロとカラダをゆるめてととのえる ✨わたしを大切にするMonday
    まかさのマイクつながらず🙄
    そんな朝でしたが、耳がストレスフリーだわ〜！と
    久しぶりに軽い状態でお届けとなりました。　
    よくも、まぁこんなに
    毎日いろんなことが起きるものよ😆
    人生って楽しいですね。
    何一つとして同じ瞬間がないんだもの♡
    今日も心地よさを広げる一日を！
    行ってらっしゃい♪
    #ピラティス #ピラストレッチ #朝活 #早起き #呼吸 #ストレッチ
    ---
    stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
    https://stand.fm/channels/62bd8eab1459d9dde072cad3
    22 min

About 裏Voicy 愛されコミュニケーションのカラクリ

From the publisher's feed

あなたの言葉でサービスを尖らせる｜ママ起業2年で8桁