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大家好,歡迎收聽Sparksine廣東話讀書會!
今日要分享的好書叫做《良性尷尬》,副標題是「尷尬不是壞事,它能為你創造優勢」。
你有試過因為怕尷尬,而放棄表達自己、追夢甚至認識新朋友嗎?
其實,「尷尬」可以成為我們突破舒適圈、展現真實自我的強力武器。
本集重點:
1. 為何尷尬感,往往反映我們內在對外界的認知差距
2. 尷尬其實是成長和表現自我的契機
3. 如何將尷尬轉化為優勢
S.U.C.K. 框架簡介
S (Small):由小風險、小行動開始
U (Uncomfortable):逐步挑戰不舒適區域
C (Courage/Crunch Time):鼓起勇氣,突破「尷尬鴻溝」
K (Keep Perspective):保持客觀視角,別被一時失誤或尷尬擊退
如果你對克服尷尬、勇敢做自己的主題有興趣,又想支持我繼續製作更多好內容,歡迎到影片下方連結訂閱 SparkPlus
www.sparkplus.today
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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你有試過因為怕尷尬,而放棄表達自己、追夢甚至認識新朋友嗎?
其實,「尷尬」可以成為我們突破舒適圈、展現真實自我的強力武器。
本集重點:
1. 為何尷尬感,往往反映我們內在對外界的認知差距
2. 尷尬其實是成長和表現自我的契機
3. 如何將尷尬轉化為優勢
S.U.C.K. 框架簡介
S (Small):由小風險、小行動開始
U (Uncomfortable):逐步挑戰不舒適區域
C (Courage/Crunch Time):鼓起勇氣,突破「尷尬鴻溝」
K (Keep Perspective):保持客觀視角,別被一時失誤或尷尬擊退
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