容貌與生俱來，愛美人之常情，誰不希望自己能越來越好看呢?

想要變漂亮，除了培養好的運動習慣、維持愉悅的心情，更需要「懂自己」，

自己是什麼膚質？該怎麼保養？長青春痘該怎麼辦?

別著急，這樣默默努力的妳，阿利博士都看見了!

本集邀請: 美容專家童彥華Heidi女士「航太醫鎂科技教育總監」來為您解惑!

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📝 養生小筆記

✍️洗臉T字帶可以洗兩次

✍️隨著季節變換保養品

✍️擦玻尿酸前要補水，玻尿酸才能抓住水分子

✍️保養瓶罐選擇相同品牌，成分選擇無致粉刺因子

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本月由吳啓銘副院長撰寫《秋冬感冒來不停，中醫對策說分明》

讓吳副院長教您如何對抗在口罩解封後，接踵而來的發燒、咳嗽、腹瀉，各種感冒症狀，

一起DIY感冒預防茶～

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